Легкий і ефективний спосіб зробити діти пити молоко

Зміст:

У цій статті

• Чому більшість дітей ненавидять питне молоко?
• Чому прийом молока важливий для дітей?
• Як дітям вживати молоко?
• Як зробити молочний смак для дитини?

Для багатьох батьків, їх дитина не пити молоко є однією з перших проблем, які вони мають тенденцію стикатися, коли намагаються прищепити належні звички їжі у своїй дитині. У міру необхідності, оскільки це може бути прийняття, що ваша дитина не любить молоко, є також способи, які можуть допомогти вашій дитині звикнути до пиття молока належним чином.

Чому більшість дітей ненавидять питне молоко?

Багатьом батькам незрозуміло, чому їхня дитина ненавидить молоко, особливо коли він, мабуть, мав досить близькість до грудного молока. Навіть як немовлята, ви, можливо, зіткнулися з проблемою злегка відлучити дитину від грудного молока і допомогти йому пристосуватися до молока або коров'ячого молока. Це в першу чергу пояснюється великою різницею у смаку, що немовлята схильні до смаку відразу при порівнянні звичайного молока з грудним молоком матері. Грудне молоко має тенденцію до особливого смаку, кольору і навіть запаху, всі з яких є різними або навіть повністю відсутні в альтернативних варіантах.

Чому прийом молока важливий для дітей?

Питна молоко згадується майже в кожній лікарні, кожен професіонал, і кожен батько є важливою діяльністю для зростання вашого малюка, якщо він не є нетерпимим до лактози.

• Самі лікарі рекомендують дітям мати хорошу кількість знежиреного молока та інших молочних продуктів у зростаючі роки. Вони забезпечують необхідні поживні елементи, включаючи кальцій, що надзвичайно важливо для підтримки розвитку кісток.

• Оскільки діти не можуть миттєво розвивати харчові звички для неба, що забезпечує їм всебічне харчування, існують великі шанси, що вони можуть зіткнутися з дефіцитом кальцію, вітаміну D, калію та багатьох інших елементів. Замість того, щоб вибирати добавки, молоко є найкращим варіантом у цьому відношенні, оскільки воно забезпечує все це у великій формі.

• Молоко мінімально обробляється, коли вона закуповується у корови. Єдиним процесом, який вона піддається, є пастеризація, яка дбає про усунення будь-яких шкідливих бактерій, що знаходяться в ній, і робить її безпечною для упаковки, транспортування та зберігання. Це допомагає зберегти в ньому поживні речовини.

• Молоко натуральне. Всі його поживні речовини є природними. Ніхто з нього не синтезується штучно, і не вимагає необхідності додавати будь-які елементи для підвищення його харчування. Це робить його найбезпечнішим і найкрупнішим продуктом харчування для вашої дитини.

• Молоко вранці - це звичка, яка існує вже давно. І з розумом. Наявність білка в молоці забезпечує підвищення енергії тіла, необхідного для функціонування протягом дня. Саме тому більшість дитячих сніданок безумовно використовують молоко.

Як дітям вживати молоко?

Щоб дізнатися, як заохочувати дітей пити молоко, є кілька методів і стратегій, які можна використовувати, щоб розірвати їх початкові бар'єри і ввести їх знову до смаку молока.

• Це не обов'язково повинно бути молоком. Почніть з введення продуктів харчування на молочній основі вашій дитині, і нехай він розвиває смак до них. З йогуртом, сиром і топленим маслом не тільки він отримує харчування, але й буде більш відкритий для того, щоб спробувати молоко завдяки їм.

• Замініть просте молоко різними стравами, такими як молочні коктейлі та коктейлі, щоб він заманив пити його через аромат.

• Є деякі цікаві соломинки або химерні гуртки, які ви можете отримати вашій дитині, що ви можете назвати з супергероєм сил, які зроблять вашу дитину цікавою і змусять його пити молоко.

• Якщо це запах молока, ви можете протистояти цьому з легким налаштуванням смаку. Додавання ефірної ванілі, сухого порошку фруктів або різних сумішей може полегшити його пити.

• Зробіть свій обов'язок вашим маленьким. Попросіть його піти і зробити собі стакан молока, і він може також несвідомо це зробити.

• Спробуйте приєднатися до своєї дитини в діяльності. Тримайте в стороні чашку кави або чаю протягом декількох днів і насолоджуйтеся пити молоко з вашим маленьким.

• Не починайте давати цілий склянку молока. Почніть з малого, в простих кількостях і зосередьтеся на їх завершенні повністю.

Як зробити молочний смак для дитини?

Багато дітей починають пити молоко знову, як тільки вони звикають до його текстури, дегустуючи її різноманітними смаками. Ви можете вибрати кілька таких способів і зробити молоко вашої дитини смачним.

1. Температура

Якщо ви завжди даєте дитині гаряче молоко, переверніть його і зробіть для нього хороший холодний молочний коктейль.

2. Пара з печивом

Складіть улюблене печиво вашої дитини зі склянкою молока і дайте йому намочити їх і з'їсти.

3. Смузі

Якщо ваша дитина любить певні фрукти, змішайте їх з молоком і створіть привабливі коктейлі, які зможуть змусити їх ковтати.

4. Сніданок зернових

Кукурудзяні пластівці різних типів і ароматів - прекрасний варіант для сніданку. Змішування з молоком і цукром може допомогти йому отримати необхідне молоко.

5. Молочні льодяники

Зробіть ваші молочні коктейлі та заморозьте їх у різних формах. Здивуйте свого малюка льодяником як вечірню закуску замість склянки молока.

Визначення того, як отримати дитину пити молоко, може бути проблемою для більшості батьків. Вибираючи кілька стратегій і роблячи його діяльністю, де ви теж приєднуєтеся до них, ви можете допомогти йому насолодитися молоком.