Акупрессурна терапія для підвищення фертильності
У цій статті
- Що таке Акупрессура?
- Переваги акупресури для фертильності
- Хто повинен спробувати акупресура для народжуваності?
- Точки акупрессури для жіночої фертильності
- Точки акупресури для чоловічого фертильності
- Як застосувати власну акупрессуру для фертильності?
- Обережно
Акупрессура - це альтернативна форма терапії, яка слідує за старовинною китайською практикою. Він спрямований на полегшення різних захворювань, намагаючись виправити і поліпшити циркуляцію крові і життєвої сили в організмі людини.
Це може покращити проблеми народжуваності як у чоловіків, так і у жінок. Безпліддя зростає в наші дні через наш нездоровий і стресовий спосіб життя. Хоча різні медичні заходи високого класу намагаються вилікувати безплідність, вони можуть мати побічні ефекти. Природні терапії, такі як акупрессура, можуть допомогти вирішити проблему безпліддя без побічних ефектів.
Що таке Акупрессура?
У терапії акупресурою тиск застосовується до певних точок нашого тіла. Згідно з тими ж принципами, як акупунктура; але на відміну від акупунктури, він не використовує голки, але використовує пальці, руки або спеціалізовані інструменти для застосування тиску до певних точок нашого тіла. Іноді точка тиску знаходиться далеко не в тілі, де проблема зберігається.
Це допомагає підтримувати рівновагу в життєвій енергії або силі нашого тіла, яка називається «chi» або «qi». Це також допомагає поліпшити і стимулювати кровообіг. Проблеми народжуваності можуть бути викликані недостатньою циркуляцією в матці і яєчниках. Техніка акупресури має багато переваг.
Переваги акупресури для фертильності
Далене Бартон-Шустер, сертифікований травник, сказав у статті, що акупрессура стимулює життєві точки, які називаються меридіанами, на шляхах зцілення нашого тіла, через які протікає наша життєва сила. Наше тіло має 14 меридіанів з численними точками, які відповідають певному органу і закономірностям хвороби. Моделі захворювання є блоками в меридіанах. Стимуляція акупресурою призведе до блокування і поліпшення вашого здоров'я.
З медичної точки зору, акупрессура допомагає підвищити народжуваність чотирма основними способами:
- Покращує приплив крові до статевих органів.
- Знижує наявне запалення, допомагаючи позбутися токсинів з організму людини.
- Зменшує біль і стрес.
- Покращує тазові функції.
Як правило, він також має багато переваг:
- Ніяких побічних ефектів.
- Економічно ефективним.
- Безпечний.
- Неінвазивний.
- Допомагає зачати.
- Усуває побічні ефекти ліків від народжуваності.
Вона також має численні конкретні переваги для обох статей.
1. Переваги для чоловіків
Як правило, чоловіче безпліддя пов'язане з проблемами сперми, які можна діагностувати за допомогою аналізу сперми. Це також пов'язано з еякуляторною дисфункцією. Покращення фертильності чоловіків може бути досягнуто завдяки правильному виробництву та транспортуванню сперми, а також покращенню сексуальної діяльності. Щоб досягти всього цього, необхідно мати нормальний рівень гормону тестостерону в організмі.
Точковий масаж допомагає:
- Підтримуйте рівновагу гормонів.
- Знижує стрес, пов'язаний з безпліддям.
- Регулює нирки.
- Пожвавлення статевих органів.
2. Переваги для жінок
Жінки, які відчувають будь-які репродуктивні розлади, можуть також отримати велику користь від акупресури. Вони можуть отримати допомогу від:
- Передменструальний синдром.
- Хворобливі менструації.
- Відсутні періоди.
- Ендометріоз.
- Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ)
- Нерегулярні менструальні цикли.
- Гормональний дисбаланс.
Його можна безпечно використовувати разом з препаратами для приготування ін'єкційного інсуліну або інсуліну. Це також допомагає організму підготуватися до вагітності.
Хто повинен спробувати акупресура для народжуваності?
Ось симптоми і умови, за яких ви можете спробувати акупрессуру для пільг. Якщо ви -
- Діагностовано безпліддя.
- Страждання ПМС і болючі менструації.
- Відсутні періоди.
- Діагностовано проблеми тазового застою, такі як ендометріоз, міома матки, кісти яєчників, СПКЯ.
- Нерегулярний менструальний цикл.
- Планування зачати.
- Підготовка IUI / IVF.
- Страждає від гормонального дисбалансу.
- Маючи симптоми перед менопаузою.
- Перехід через менопаузу.
Точки акупрессури для жіночої фертильності
Існують специфічні точки акупресури, пов'язані з акупресурою для жіночого безпліддя, що намагається зачати і менструальний цикл. Вони розташовані вздовж певних ділянок тіла, що забезпечить оптимальний потік енергії. Ось десять основних точок масажу для жінок, які страждають на фертильність. Розташування цих точок, як правило, відбувається в куні. I cun становить приблизно 1 см. Ви також можете робити вимірювання в ширині пальця.
1. Ren 3 і 4
Вони знаходяться в животі. Рен 3 - 4 сантиметри або 4 пальці шириною нижче пупка (пупка). Він допомагає регулювати менструацію, покращує функцію нирок і полегшує запалення та ендометріоз. Ren 4 знаходиться в середині живота, приблизно на 3 см нижче пупка і оптимізує потік енергії до матки.
2. Zigong
Він розташований саме в яєчниках і покращує кровообіг матки і яєчників.
3. Ren 12
Розташований між пупком і грудиною, він допомагає вивільнити шкідливі рідини тіла, накопичені в матці, маткових трубах або сечовому міхурі.
30 ст
Він знаходиться на відстані приблизно 5 см від пупка і бічного, розміщеного на 2 см від середньої лінії вашого тіла. Він допомагає овуляції і покращує всю репродуктивну систему.
5. Епанг II
Він знаходиться на двох сторонах шкіри голови безпосередньо над лінією волосся, по відношенню до зовнішньої області брів. Це полегшує ПМС, болючі і нерегулярні менструації.
6. Yintang
Він знаходиться на лобі між бровами. Це допомагає поліпшити функції гіпофіза, які пов'язані з вивільненням жіночих статевих гормонів. Це також знімає мігрень і головний біль стресу.
7. LI4
Це одна з найбільш ефективних серед рук точкових точок народжуваності . Він знаходиться на павутині руки між великим і вказівним пальцями.
8. Лів 3
Розташований на вершині стопи, паралельно кульці стопи, між великим пальцем ноги і другим носком. Вона має загальну користь для жіночої репродуктивної системи.
9. SP 6
Це близько чотирьох пальців шириною безпосередньо на внутрішній кісточці кісточки. Легко знайти і допомогти ефективно вирішити проблеми жіночого безпліддя.
10. вул
Це приблизно на два пальці нижче коліна, на зовнішній частині гомілки, близько до великогомілкової кістки. Ця точка також має різні переваги, пов'язані з народжуваністю.
Точки акупресури для чоловічого фертильності
Це певні точки акупрессури для безпліддя у чоловіків, які працюють дуже добре.
1. LV8
Він стоїть на боці колінного суглоба, за медіальним виростком великогомілкової кістки. Це може допомогти зменшити біль у зовнішніх статевих органах, знизити вироблення сперми, безпліддя, безсоння, депресію, напади паніки, венеричні хвороби тощо.
2. SP6
Він знаходиться всередині ноги, чотири пальці шириною над внутрішньою кісточкою кісточки. Це також допомагає підтримувати рівновагу, депресію, імпотенцію, низьку кількість сперматозоїдів, стерильність, низький лібідо, біль у зовнішніх статевих органах, бородавки, геморой, безсоння, регулює гормони тощо.
3. Сечовий міхур (B) 23 і 4
Вони відомі як точки «Море життєздатності». Вони знаходяться на нижній частині спини, між другим і третім поперековими хребцями, шириною двох пальців від хребта на рівні талії. Вони допомагають при безплідді, імпотенції, швидкому падінні (еякуляції), репродуктивних проблемах, втомі, болях у попереку і т.д.
4. Нирки (K) 1
Відомий як "Bubbling Springs", він знаходиться в середині підошви в основі м'яча і між двома прокладками. Це допомагає при виникненні менопаузи і еректильної дисфункції.
5. Нирки (K) 3
Він називається «Великий потік», він розташований між внутрішньою частиною кісточки і сухожиллям Ахілла, за кісточкою. Це допомагає полегшити сексуальну тривожність, витік сперми, втома і проблеми лібідо.
6. Шлунок (St) 36
Відомий як "Три милі точки", він знаходиться на чотири пальці шириною від колінної чашечки, один-пальця шириною від зовнішньої сторони shinbone. Він додає життєвої сили тіла і допомагає репродуктивним системам.
7. Судно концепції (CV) 4
Ця точка називається 'Gate Origin', і вона розташована точно на ширині чотирьох пальців нижче пупка. Він допомагає при імпотенції, еректильних проблемах, уро-репродуктивних проблемах і нетримання сечі.
8. Сечовий міхур (B) та сечовий міхур (B) 34
Вони називаються «Сакральними точками», вони знаходяться в крижці, на підставі хребта, трохи вище за куприк. Вони допомагають лікувати імпотенцію та репродуктивні проблеми.
9. Судно концепції (CV) 6
Вона знаходиться на трьох пальцях нижче пупка, що додає репродуктивної життєздатності і лікує еректильні проблеми, падіння сперми, нічне нетримання сечі, грижі та проблеми репродуктивної системи.
10. Спляча (Sp) 13
Вона називається "особняк котедж", вона знаходиться в тазу, в центрі зігнутий області, де ваша нога підключається до вашого тіла. Це допомагає при еректильної дисфункції.
Як застосувати власну акупрессуру для фертильності?
Ви можете легко і безпечно спробувати акупресуру вдома. Тим не менш, це ідеально підходить для початкового керівництва від професіонала, щоб пройти підготовку щодо точних точок тиску та вимірювань cun. Зазвичай один кун становить приблизно 1 сантиметр, як уже згадувалося раніше. Це задоволення, якщо ви робите це з вашим партнером.
Ось наші рекомендації:
- Використовуйте пальці або великий палець, щоб застосувати тиск до точки, яка відповідає вашій проблемі. Ви також можете скористатися кінцем дерев'яної ложки або ластиком для олівців.
- Не натискайте так сильно, щоб відчувати біль або дискомфорт. Натискайте тільки так, щоб вам було зручно.
- Якщо ваші акупрессурні точки знаходяться на звороті, зверніться за допомогою до партнера.
- Щоб правильно стимулювати точку, потрібно повільно рухати пальцями за годинниковою стрілкою.
- Приймати повільно, глибоко, дихає, коли ви застосовуєте тиск.
- Натисніть протягом 30 секунд до 1 хвилини.
- Потім відпустіть першу точку і перейдіть на наступну.
- Тримайте ваші нігті, щоб уникнути подряпин.
Обережно
Ви повинні приймати ці запобіжні заходи у випадку акупресури для жіночого безпліддя при спробі завагітніти. Ви повинні використовувати акупрессуру -
- Весь місяць, якщо ви готуєтеся до вагітності, але не активно почали намагатися зачати.
- Перед овуляцією, якщо ви намагаєтеся зачати природно або через IUI.
- До дня до перенесення ембріонів, якщо ви готуєтеся до ЕКЗ.
Не використовуйте акупрессуру, якщо ви вагітні. В ідеалі також необхідно проконсультуватися з медичним працівником, перш ніж практикувати акупрессуру вдома, щоб отримати перші діагнози. Це гарантує, що ви знаєте точні точки тиску, які допоможуть вам.
Читайте також: Природні засоби для підвищення родючості у чоловіків і жінок