Млинці фруктові кебаби

Зміст:

У цій статті

• Інгредієнти
• Метод
• Харчова інформація

Млинці - одне з найулюбленіших страв для сніданку для дітей. Таким чином, ми пройшли додаткову милю, щоб зробити її більш здоровою, інноваційною і барвистою. Млинці в цьому рецепті виготовляються з цільної пшеничної муки і подаються з вишуканістю Nutella і добротою фруктів, як банан, ківі і полуниця. Зробіть це для ваших дітей на сніданок і побачите, як вони пожирають його в найкоротші терміни!

Час приготуванняЧас приготування10-15 хвилин10-15 хвилин

Служить

2 люди

Інгредієнти

• ½ склянки цільного пшеничного борошна
• 150 мл молока з низьким вмістом жиру
• 1 ст.л. цукру
• Щіпка солі
• 2 ч. Л. Масла
• Потужність випікання ½ ч.л.
• 3-4 ст. Nutella

Плоди при необхідності

• Нарізана полуниця
• Нарізаний ківі
• Нарізані банани
• Дерев'яні шампури

Метод

Крок 1

У середню миску додайте борошно, розпушувач, сіль і цукор. Зробіть отвір у центрі і додайте масло. Додайте молоко потроху і постійно вмикайте. Тісто має бути консистенцією - не занадто товстою і не дуже рідкою. Відкладіть на 10 хвилин.

Крок 2

Після 10 хвилин, дайте тісто швидко віночком.

Крок 3

Нагрійте антипригарну сковороду. Після гарячого перетворення тепла на середовище. Змастіть каструлю трохи олії і залийте невеликою ложкою тісто. Не розповсюджуйте. Вам потрібні міні млинці з діаметром близько 2 дюймів. У той час ви можете зробити близько 4-5 міні млинців в залежності від розміру вашої каструлі.

Крок 4

Через кілька секунд ви побачите бульбашки. Коли вони виглядають трохи приготованими, ретельно переверніть їх. Варіть іншу сторону на кілька секунд і перенесіть на тарілку.

Крок 5

Повторіть крок для решти тіста. Крім того, ви також можете зробити 4-5 великих млинців з тістом і розрізати міні млинці з різаком для печива.

Крок 6

Після того, як всі міні млинці зроблені, намазуйте Nutella на одній стороні млинця і закрийте його іншим млином. Зробимо те ж саме з іншими млинцями.

Крок 7

На шпажці пропустіть млинцевий сендвіч, а потім нарізані фрукти, як показано на малюнку.

Етап 8

Подавати негайно. Насолоджуйтесь!

Харчова інформація

227 K cal5, 5 г10, 0 г42, 4 р3 мг82 мг274 мг

Калорії

Білки

Загальна кількість жиру

Всього вуглеводів

Холестерин

Натрій

Калій

Порада: Замініть половину пшеничного борошна на овесну муку для більш здорової версії цього рецепту.