Головні болі під час вагітності
Головні болі часто зустрічаються при вагітності, особливо на ранній вагітності, коли ваш організм адаптується до змін, які ви зазнаєте. Хоча невідомо, що саме болить голова під час вагітності, вважається, що це пов'язано з коливаннями гормонів і зміною кровообігу.
Найпоширенішими видами головного болю при вагітності є головні болі в напрузі, і якщо ви зазвичай сприйнятливі до таких видів головних болів, то вагітність може погіршити це. Головні болі в напрузі можуть відчувати себе стискаючим болем або стійким тупим болем по обидва боки голови або потилиці.
А як щодо вагітності при мігрені?
Мігрені відносно поширені під час вагітності (близько 16% жінок мігрень вперше під час вагітності), але біль відрізняється від болю при напрузі. Мігрені, як правило, викликають пульсуючий біль, як правило, на одній стороні голови. Інші симптоми мігрені включають нудоту, блювоту та чутливість до світла та шуму.
Однак приблизно дві третини жінок, які страждали на мігрень до вагітності, виявлять, що мігрені покращуються під час вагітності, особливо якщо вони були пов'язані з вашим менструальним циклом.
Чи можуть бути інші причини головного болю в моїй вагітності?
Головні болі від вагітності не завжди пов'язані з вагітністю і можуть виникати через інші причини життя, деякі з яких поширені при вагітності, такі як:
- Випивання або скорочення кофеїну
- Відчуття втоми або стресу
- Зневоднення або почуття голоду
- Особлива їжа або алергія
- Застуда або грип
Чи можна приймати знеболюючі препарати, щоб зняти головний біль під час вагітності?
Парацетамол безпечний під час вагітності і його можна приймати для полегшення болю від головного болю. Однак рекомендується використовувати найменшу ефективну дозу за найкоротший термін вагітності. Якщо парацетамол не допомагає від болю, то зверніться до лікаря за додатковою консультацією.
Ібупрофен не слід застосовувати під час вагітності, якщо лікар не порадив вам цього. Це особливо важливо в першому та третьому триместрах, оскільки прийом ібупрофену може збільшити ризик викидня та затримки пологів. Ризик зменшується під час другого триместру, але найкраще обрати парацетамол, якщо це можливо.
Аспірин не слід приймати під час вагітності, якщо спеціально не порадити лікаря. Аспірин та інші протизапальні препарати іноді можуть бути рекомендовані при певних ускладненнях вагітності, але у разі головних болів це не рекомендується.
Чи безпечна мігрень під час вагітності?
Ми рекомендуємо проконсультуватися з лікарем при прийомі будь-яких препаратів від головного болю, навіть якщо ви знаєте про інших матерів, які приймають ліки від мігрені. Це дасть вам заспокоєння і дозволить вашому лікареві рекомендувати та консультувати в кожному конкретному випадку. Можливо, ваш лікар пропонує вам взяти щось інше, наприклад, таблетки проти нудоти. Але пам’ятайте, що якщо ви приймаєте препарати, щоб полегшити свої симптоми, переконайтеся, що ви приймаєте якомога менше ліків у малих дозах.
Чи є ще щось, що я можу зробити, щоб допомогти мені боліти від вагітності?
Справлятися з головним болем при вагітності зовсім не цікаво, але якщо парацетамол не допомагає, можна спробувати. Отримати якомога більше відпочинку та зменшити стрес може допомогти вам уникнути головних болів, а ведення «щоденника головного болю» часто визначає конкретний тригер для ваших головних болів, якого ви можете уникнути.
Деякі мами виявляють, що теплий компрес на лобі, зроблений з фланелі, змоченої у теплій воді, може допомогти. Масаж голови або прохання когось обережно потерти точки пульсу на лобі може допомогти від болю, або якщо ви можете собі це дозволити, отримання професійного масажу для вагітності також може допомогти зняти м’язову напругу.
Коли потрібно звертатися за допомогою при головних болях при вагітності?
Більшість головних болів при вагітності неприємні, але нешкідливі. Однак якщо у вас виникають інші незвичайні симптоми, такі як помутніння зору, сильна блювота або раптове набряк та запалення, негайно зверніться до лікаря.
Цей посібник
Ця стаття не призначена для заміни медичних порад, які надає практикуючий медичний працівник - якщо у вас виникли проблеми, негайно зверніться до лікаря.