Їжа! Веселі продукти для 16 місяців
Час їжі повинен бути цікавим для всіх, хто бере участь. Діти, зокрема, люблять творчість. Спробуйте творчі презентації з їжею, і ви будете вражені тим, як легко все знижується. Зробіть веселі страви для дітей, які їдять, і навіть найсміливіших малюків можна похитнути!
Щоб розвивати здорові та вільні для дитини прийоми харчування, батьки повинні починати рано - навіть ще з того часу, коли вони приймають свій перший шматочок. Приготування їжі до їжі - це перший крок у розвитку любові до їжі у дітей. Будь то на сніданок, обід або вечерю, навчитися робити час їжі весело!
5 Ідеї продовольчої їжі для малюків
1. Додайте сплеск кольору
Діти звертаються до яскравих кольорів. Те ж саме відбувається і з їжею. Коли ви робите обід, вечерю або збираєте здорову закуску, спробуйте зіграти її з сплеском кольорів. Якщо ваш малюк вже почав вивчати різні кольори, то краще використовувати барвисті страви та аромати для її переваги.
2. Представлення креативності до продовольства
Якщо у вас на руках є метушливий малюк, настав час почати використовувати творчість на шляху подачі та подачі їжі. Почнемо з того, щоб придбати фрези, щоб вирізати різні форми з фруктів і овочів. Спробуйте зробити смайлики з пашот яйця або зробити popsicles з свіжого соку. Чим більше ви придумуєте нові способи подати його на творчій тарілці, тим більше ваш малюк захоче дати йому спробу.
3. Використовуйте Fun Fun для продуктів
Перейменування продуктів з милими іменами - це ще один спосіб зробити їжу цікавою для малюків. Це дає пункти більш привабливим і особливо приваблює дітей. Деякі смішні назви, які дають овочі дослідниками в американській лабораторії продуктів харчування і брендів, включають «нерозумні зелені боби», «брокколі з потужним ударом» і «крихітні топи». Ви також можете спробувати асоціювати назви окремих фруктів або овочів з чимось корисним для них. Називання їжі значною мірою впливає на вибір дитини та її смак.
4. Подавати різноманітність
Обслуговування різноманітних розваг і здорової їжі для малюків бере монотонність з їжі. Виберіть різні типи їжі, які будуть приємними для вашого малюка, і нехай кожна їжа подається з різним смаком і текстурою, якщо це можливо. Якщо вашій дитині не подобається щось, спробуйте подавати їй іншу їжу за її вибором.
5. Підключіть малюка до вибору продуктів
При покупці продуктів, нехай ваш малюк має честь вибирати фрукти та овочі на свій вибір. Дозволяючи їм вибирати те, що вони хочуть їсти, це полегшить вашу роботу за обіднім столом. Залучення їх до приготування їжі також забезпечить, щоб вони мали руку в тому, що вони їдять, і як вони хочуть їсти його.
Для дітей ясельного віку їжа стає цікавішою, коли в ній є деяке хвилювання. Ви не можете давати малюкові один і той же тип їжі день у день, і очікуйте, що вона буде насолоджуватися нею. Застосовуйте милі, чарівні ідеї до продуктів і бачите різницю, яку він робить для апетиту вашої дитини.