40 тижнів вагітності та жодних ознак праці - чи варто турбуватися?
У цій статті
- 40 тижнів вагітності та ніяких ознак праці - це нормально?
- Що Ви можете зробити з цим
- 40 тижнів і жодних ознак праці - чи вказує він на кесарів розтин?
Момент, коли жінка дізнається, що вона вагітна, вона не може чекати, щоб тримати її маленьку дитину на руках. Ви з нетерпінням чекаєте, поки ваша дитина прийде і несе всі ускладнення, які ви зіткнулися під час вагітності. Якщо у вас 40 тижнів вагітності, ви повинні бути готові вітати вашого малюка в цьому світі. Однак, якщо через 40 тижнів немає жодних ознак пологів, то без сумніву ви будете хвилюватися. Але чи варто насправді турбуватися? Дізнайтеся більше про вагітність на 40-му тижні і що робити, якщо немає ознак пологів.
40 тижнів вагітності та ніяких ознак праці - це нормально?
Коли ви входите до 40- го тижня вагітності, ви знаєте, що в будь-який день ваша дитина буде доставлена. Отже, це тільки нормально, щоб отримати неспокійний, але немає необхідності панікувати. Доброю новиною є те, що ви не єдиний, хто плаває на цьому човні. Було відмічено, що тільки 10 відсотків немовлят народжуються належним чином, а 90 відсотків немовлят народжуються до або після закінчення терміну. Більшість немовлят народжують від 37 до 41 тижня вагітності. Тим не менш, близнюки або декілька немовлят зазвичай народжуються до 37 тижнів. Крім того, термін, вказаний лікарем, є лише передбачуваною датою, і він може змінюватися в міру прогресування вагітності залежно від росту та розвитку вашої дитини. У більшості випадків дитина може народитися до 42 тижнів вагітності. Однак, деякі діти також народжуються через 42 тижні, хоча шанси на це надзвичайно рідкісні. Тому дуже нормально бути у вашому 40- му тижні вагітності і досі не показувати жодних ознак пологів.
Що Ви можете зробити з цим
Якщо ви досягли позначки 40 тижнів вашої вагітності і ознак пологів ніде не можна побачити, то не робіть стресу, оскільки вона лише відкладатиме працю. Замість цього спробуйте це:
1. Розслабтеся
Так, ви чекали досить довго, і ці 2 тижні повинні зробити вас неспокійними, але немає необхідності панікувати або переживати. Найкраще можна розслабитися і бути терплячим. Спробуйте проводити час з друзями або членами родини. Поговоріть з ними і насолоджуйтеся сімейним часом. Мислення про працю лише залишить вас підкресленим, що нічого хорошого не робить. Отже, прийняти теплу ванну, провести час з сім'єю і відпочити.
2. Медитувати
Медитація - відмінний спосіб заспокоїти і розслабитися розумом і тілом. Медитація може допомогти вам багато в управлінні стресом. Сядьте на відкритий простір або в природне середовище і розважайте. Це не тільки змусить вас почувати себе щасливими і розслабленими, але і допоможе вашій дитині відчути розслаблення.
3. Відпочинок та сну
Найкращий спосіб перебороти напругу і турботи - спати і відпочити. Хороші 8 годин сну розслаблять і омолодять вас, і ви відчуєте себе набагато більш напруженими. Коли ваша дитина приходить, графік сну і відпочинку може підкинути, тому краще відпочити зараз якомога більше.
4. Побалуйте своїх хобі
Продовжуйте хобі, коли ви можете, тому що як тільки дитина приїде, у вас не буде часу для цього. Це змістить ваш фокус від негативних почуттів, які ви могли б мати протягом цього часу. Тому, можливо, приємно провести час у своєму улюбленому хобі - читанні, живопису, прослуховуванні музики або будь-якій такій діяльності, яка вам сподобається.
Це були деякі способи, які допоможуть вам розслабитися, однак, є певні трюки, які можуть допомогти викликати працю; знати, що таке:
5. Підніміться по сходах
Це може звучати трохи дивно, але сходження на сходи може допомогти скоротити роботу. Кілька разів піднімайтеся по сходах; це може чинити тиск на таз, і незабаром вам може знадобитися попрацювати.
6. Спробуйте Акупресура
Згідно з цією методикою, різні точки тиску в тілі натискаються, щоб допомогти одне зцілення. Не багато хто знає, але акупрессура також сприяє підвищенню працездатності. Існує шість основних точкових точок на тілі, які допомагають індукувати працю. При правильному натисканні ознаки пологів починаються від 1 до 4 днів від масажу масажу.
7. Мати секс
Так, це правда! Побалуйтеся сексом з вашим партнером і незабаром ваша дитина буде готова до приїзду. Оргазм, який ви відчуваєте, допомагає викликати скорочення, а простагландини, що присутні в спермі, також викликають пологів на пізніх стадіях вагітності.
8. Спробуйте стимулювання стимуляції
Хоча це трохи незручно, стимуляція сосків є відмінним способом викликати працю. Якщо ви виявите, що це боляче або незручно, ви можете використовувати молокоотсос, щоб зробити стимулюючу дію для вас. Це допомагає у випуску окситоцину, гормону, який відповідає за приведення скорочень і, отже, ви можете незабаром увійти до праці.
40 тижнів і жодних ознак праці - чи вказує він на кесарів розтин?
Якщо до 40 тижнів вагітності ви не потрапили до пологів, то це змусить вас турбуватися. Деякі жінки також вважають, що їм може знадобитися кесарів розтин. Але кесарів розтин не тільки пов'язаний із затримкою пологів, але це може бути через різні інші ускладнення вагітності. Наприклад, ваш лікар може запропонувати кесарів розтин у випадку вагітності з високим ризиком, якщо вага вашої дитини більше, і т.д. Але так, ваш лікар може запропонувати доставку кесаревого розтину, якщо у вас більше 41 тижнів вагітності без видимих ознак пологів, як без скорочень, без розширення шийки матки тощо.
Ваш ETD або очікувана дата доставки - це лише оцінка, і ніхто не може точно сказати, коли дитина буде доставлена. Отже, не потрібно турбуватися. Все, що ви можете зробити це, чекайте, і якщо у вас є якісь проблеми або занепокоєння з приводу праці, поговоріть зі своїм лікарем про те ж саме.