15 способів поліпшити відносини з дитиною за один день
Не варто недооцінювати силу одного дня. Багато речей може змінитися протягом 24 годин: людина може перейти від одиноких до одружених, виявити ліки від хвороби або подорожувати з одного континенту на інший. Така ж сила застосовується, коли справа доходить до поліпшення ваших відносин з дитиною - ви можете досягти великих речей за день.
Більшість сучасних сімей мають повний графік, що означає, що більшу частину часу вони проводять разом, переходячи від однієї діяльності до іншої. Навіть домашній час може відчувати неспокійний з вечерею, домашнє завдання, і час ванни, щоб перевірити зі списку. Але зайняті життя в стороні, батьки все ще прагнуть міцних відносин зі своїми дітьми; вони хочуть відчувати себе пов'язаними, незважаючи на прискорення. Це просто, що іноді, на тлі всього шуму і суєти сімейного життя, легко відчути, що ви не вмістили достатньо важливих речей.
Хороша новина полягає в тому, що вона не вимагає дорогого відпочинку або великих жестів, щоб поліпшити ваші стосунки з дитиною. Насправді, є багато речей, які ви можете зробити, перш ніж світло ввечері, що збільшить ваш зв'язок і побудувати довіру. Все, що потрібно, - це невеликий намір поширювати добрі відчуття як на вас, так і на вашого малюка, і зробити ваші стосунки сильнішими, ніж будь-коли.
1 Слухайте Обережно
Кожен хоче відчувати, що їх слухають і чують, і діти не є винятком. Іноді, що здається малим питанням для дорослих, може бути велика справа для дітей. Саме тому батьки повинні вивчати навички слухання, які допоможуть їм зрозуміти емоції, які їх дитина може намагатися передати у розмовах. Це допоможе вирішити проблеми, а також допоможе дитині відчути, що їх батьки краще розуміють їх.
2 Грайте з ними
Діти люблять грати, і мати своїх батьків на дії роблять це все більше задоволення. Але це не всі розваги і ігри, коли мова йде про причину, чому батьки повинні грати зі своїми дітьми. Психологія Сьогодні повідомляє, що існують значні переваги, такі як навчання соціальним навичкам і зв'язок з батьком.
3 Візьміть їх десь спеціально
Діти люблять мати особливий час зі своїми батьками. Заплануйте прогулянку тільки для вас двох. Чи вибігаєте ви, щоб отримати молочні коктейлі або просто піти прогулятися навколо торгового центру, перебуваючи разом і маючи один на один раз, наближає вас.
4 Притискатися
Незалежно від того, скільки вам років, фізичний контакт є важливою частиною відносин. Сьогоднішні батьки відзначають, що дотик є потужним інструментом для батьків і дітей і може бути виражений багатьма способами. Незалежно від того, чи обіймаєш, чи п'ять, чи годину обійми, цей контакт може позитивно вплинути на відносини.
5 Частка особистої історії
Мої діти люблять слухати історії про мене, коли я був їхнім віком. Це шанс для мене поділитися з ними частиною себе, а іноді навіть дати їм поради, щоб дізнатися, де я робив помилки. Бути чесним і відповідати на їхні запитання про ці історії завжди зближує нас і допомагає будувати довіру.
6 Не кричати
Іноді це важко утримувати, але більшість батьків погано почувається після крику на своїх дітей. Якщо ви хочете, щоб деякі ідеї допомогли вам перестати кричати, щось таке просте, як дихання, може допомогти вам заспокоїтися.
7 Смійтеся разом
Як повідомляла клініка Майо, існують психологічні та фізичні переваги сміху - окрім того, що ви відчуваєте себе щасливим. Обмін деякими хихиканнями з вашими дітьми робить ваш час разом щасливим і змушує вас відчувати себе менш напруженими. Всі виграють!
8 Покладіть телефон
Щоб дійсно підключитися під час сімейного часу, зробіть правило без електроніки, щоб ви могли бути повністю присутніми в будь-якій діяльності, в яку ви і ваша дитина займаєтеся.
9 Перевірити свої почуття
Прислухаючись до вашої дитини, говорячи про свої емоції, психологія сьогодні вказує на те, що перевірка почуттів допомагає дітям відчувати себе зрозумілими. Це веде до кращого спілкування і більшого вирішення проблем, що робить дитину відчуттям, що їх батьки дійсно знаходяться на їхньому боці.
10 Будьте в даний момент
Легко потрапити в домашні обов'язки, коли діти навколо. Я знаю, що вечеря не приготує себе, але спробуйте скористатися тими моментами, коли ви можете мати імпровізовану танцювальну вечірку під час приготування вечері. Це часи, які ваші діти будуть запам'ятовувати найбільше.
11 Попросіть їх допомогти
Один із способів, я люблю відчувати себе ближче з дітьми, це те, що вони беруть участь у речах, які я роблю. Я прошу їх допомогти зробити вечерю або зібрати шматок меблів, і замість того, щоб відчувати себе рутиною, вона пов'язує нас і дає нам відчуття, що ми щось зробили разом.
12 Кінець дня на позитивній ноті
Ні матер скільки виїздів часу та tantrums там були у дні, завжди є місце вичавити у деякому позитиві. Але це не тільки для посмішок, а Forbes повідомила, що позитивні переваги для здоров'я також. Таким чином, підключення до дитини в позитивний спосіб не тільки робить їх почувати себе добре, це може також підвищити їхню імунну систему.
13 Висловіть свої почуття
Коли ви думаєте про щось хороше про когось, ви повинні сказати їм - особливо якщо це хтось ваша дитина. Кожен хоче почути, що їх цінують, люблять і добре в чомусь. Зробіть зусилля, щоб вказати на хороші речі, які роблять ваші діти, і спостерігайте, як ця посмішка повзає по їхньому обличчі.
14 Їжте разом
Хоча зайнятий графік ускладнює зняття кожної ночі, журнал охорони здоров'я повідомляє, що сімейні вечері - прекрасний час для зв'язку. Це одна частина дня, коли всі сидять в одному місці, і зосереджені на дуже мало речей. Сімейні страви забезпечують чудову атмосферу для розмови та обміну шматочком вашого дня з близькими.
15 Будьте командою
Коли виникають складні ситуації, вирішуйте проблеми разом. Це означає, що замість того, щоб просто розповісти вашій дитині, що робити, звертатися за їхньою думкою і змушувати їх відчувати, що вони відчувають незалежність, коли стикаються з важкими рішеннями.