10 способів ударити кого-то з трудового та відділення, тому що ваш комфорт має значення
Мені не вистачило багато часу, щоб зрозуміти, кого я хотів у робочій кімнаті та кімнаті для доставки, коли прийшов час зустрітися з моїм сином. Насправді, я думаю, що через кілька днів після того, як я дізнався, що я вагітна. Я хотів, щоб мій партнер був там, знав, що мої два найкращих друзі будуть там, і я знав, що хочу там мати. Ніхто інший не був запрошений, у тому числі співробітники лікарні, які викликали мені незручність. Отже, я зрозумів, як виганяти кого-небудь з трудового та пологового відділення, коли я був контрактником і вигукував і намагався зосередитися на чому-небудь, як розширення прав і можливостей і оподаткування, як праця і поставка. Я хотів бути добрим до тих, хто відчував себе настільки прив'язаним до моєї вагітності, що вони сподівалися стати свідками її закінчення, але я також хотів переконатися, що маю досвід народження, який я хотів.
Моя мама не могла летіти, так що велика кількість трьох людей (плюс моїх лікарів і медсестер) спостерігали, як мій син приходить на світ. Здебільшого люди шанобливо ставилися до того, кого я хотіла в пологовому та пологовому приміщенні, і я не відчувала, що я засмучувала кого-небудь "встановлюючи закон". Проте, мені призначили одну медсестру, з якою я дійсно і дійсно не влаштувався. Я виявила, що вона боязлива, осудлива і просто не людина, яка змушувала мене відчувати себе потужним або комфортним. Іншими словами, він повинен був піти . Я не хотів бути "грубим", і я не хотів бути таким пацієнтом, про який говорив весь труд і пологи (хвилює те, що тепер здається таким смішним), тому я хотів бути добрим, але твердим.
Ось чому наступні способи вигнати когось з трудового та пологового відділення виявилися настільки корисними, для мене, протягом усього процесу, який я приніс моєму синові у світ. Чи була це медсестра, яка змушувала мене бути незручною або просто доброзичливими друзями, які хотіли б підтримувати, я знайшов наступну тактику, щоб бути одним з кращих способів вигнати когось з кімнати доставки. Врешті-решт, коли ви є одним з праці, те, що вам потрібно, має перш за все питання.
Попросіть свого партнера це зробити
Коли я зрозуміла, що певна медсестра більше не може бути в кімнаті, якщо я збираюся відчувати себе комфортно і здатна зосередитися на поставленому завданні, я дав моєму партнерові те, що можна назвати лише «виглядом». О, ти знаєш "погляд". Це погляд між двома людьми, який каже: "Якщо ви не піклуєтесь про цю проблему прямо зараз, я буду кричати і / або втрачати розум".
Я поставив його перед завданням, і він пройшов належні канали, щоб перенести цю конкретну медсестру. Мені не треба було турбуватися про це і могла б замість цього зосередитися на приведенні нашого сина до світу.
Зробіть свою дулу
У мене не було дули (я не міг собі дозволити і, чесно кажучи, у мене була така чудова команда лікарів і медсестер, я не думала, що мені потрібна), однак у мене є багато друзів, які або використовували, і використовували їх послуг, або самі Дулас.
Цей тип ситуацій, безумовно, є тим, що ви можете і повинні, попросіть вашого Doula впоратися. Врешті-решт, вони там, щоб допомогти вам полегшити вас через етапи праці і підтримати вас у будь-який спосіб.
Зробити їх у відповідальність за людей в залі очікування
У мене було два найкращих друзів у робочій та пологовому залі. Я вважаю, що ці дві жінки сім'ї, так що не було дійсно питання, чи буде вони присутні на народження мого сина.
У мене були інші друзі, які також хотіли бути присутніми, але я не відчував себе комфортно, маючи їх у кімнаті. Я також не хотів боляче їх почуттів, тому що, а деякі друзі були "запрошені", а деякі не були. Таким чином, я зробив тих друзів, які керували кімнатою очікування. Я виявив, що надання певним друзям завдань, які не передбачали присутності, коли я виштовхував іншу людину з мого тіла, дав їм відчуття мети і не змусив їх відчути себе опущеними. Проблема. Вирішено.
Попросіть їх, щоб ваші батьки та / або друзі інформували
Моя мати не могла бути присутнім при народженні свого онука, тому що Аляска досить далеко. Отже, я поклав подругу, відповідальну за надання їй хвилини за хвилиною оновлення. Я не хотіла бути по телефону з мамою під час контрактування або натискання, але я хотіла, щоб вона відчувала, що вона бере участь у процесі, навіть коли вона була за тисячі кілометрів.
Мій друг зміг відчути, що вона була частиною процесу, теж не перебуваючи в кімнаті, і моя мати відчувала, що вона там. Це було ідеально.
Відправляє їх на харчування
Це не тільки важливо, це допоможе отримати, що хтось вийшов з кімнати (і навіть вийти з лікарні). Що б ви не прагнули, ймовірно, щось люди будуть більш ніж щасливі, щоб вибігти і отримати вас, тому що, знову ж таки, це дає комусь мету і змушує їх відчувати, що вони є частиною процесу праці і доставки (і, мені, людина з їжею була найважливішою людиною в моєму житті після того, як я народила - крім моєї дитини, звичайно).
В основному, дайте їм завдання, яку вони повинні залишити кімнату для завершення
Чесно кажучи, все, що ви можете думати про те, що хтось виходить з вашої кімнати або виходити з лікарні, - але все одно пов'язане з вашою роботою та пологів і / або вони роблять щось, щоб допомогти вам - це хороший спосіб піти. Потрібно, щоб одне ковдру ви, на жаль, забули? Попросіть їх схопити його. Забули свій плейлист на батьківщині вдома на старінній iPod? Надішліть когось, щоб отримати його. Я гарантую вам, що люди, які дбають про вас до того, що вони хочуть бути присутніми, коли ви привезете іншу людину в світ, збираєтеся скористатися можливістю допомогти.
Зроби свій лікар ...
Я знаю, що кожний акушер-гінеколог відрізняється, як і їхні стосунки з ними, так що, можливо, вам не буде зручно попросити свого лікаря піклуватися про небажаного відвідувача. Зрозуміло.
Я, особисто, мав чудові відносини з лікарем і відчував себе цілком комфортно (і команда, яку вона зібрала, щоб допомогти мені народжувати свою дитину). Я тільки що сказав своєму лікареві, що я не хочу нікого в кімнаті, і це було те. Коли друзі з'явилися в останню хвилину (як я штовхала), лікар сказав одній з медсестер, щоб він впорався з цим. Я ледве помітив, коли в кімнату не входили два друзі.
... Або просити медсестру
Я не просив медсестру перепризначити медсестру, з якою не поєднувалася, та / або почувала себе комфортно, але мій партнер зробив це. Він пішов прямо до медсестри, яка займалася ситуацією респектабельно і професійно. Таким чином, мій партнер не повинен був брати участь у потенційно незручною бесідою з медсестрою, якої нам не дуже сподобалося, і медсестра з звинувачення могла просто сказати, що їй потрібна ця конкретна медсестра в іншому місці. Ніякі почуття не постраждали, і, врешті-решт, це частина роботи медсестри з звинуваченням.
Звичайно, ви завжди можете просто сказати їм, щоб залишити
Для мене це ніколи не доходило, але я знаю, що якщо б це було необхідно, я б не замислювався сказати комусь просто піти.
Зрештою, я був тим, хто мав бути комфортним; хто мав мій простір; які повинні були відчувати себе підтриманими дуже конкретними людьми, яких я хотів підтримати. Мені не потрібно було витрачати занадто багато часу на фокусування на чужих побажаннях або їхніх почуттях. Врешті-решт, я був одним у надзвичайних болях, роблячи щось таке неймовірне, як народження людини. Якщо говорити комусь, що мені потрібно, це дійсно буде засмучувати їх, ймовірно, вони, напевно, менш зацікавлені з моїми потребами, а більше стосуються їх власних потреб.
(Пам'ятайте: не просіть. Скажіть. Ви вимагаєте речей.)
Порада: Не питайте. Скажіть . Вам не потрібно турбуватися про те, щоб бути приємними або ввічливими. Ви стаєте вимогливими, дорогі читачі. Ви робите іншу людину .
Це добре від вас піклуватися про думки і почуття ваших друзів і членів сім'ї? Звичайно. Однак, зрештою, їхні думки і почуття знаходяться в самому низу списку пріоритетів. Робіть те, що потрібно для того, щоб нарешті зустріти свою дитину.