Чому ви повинні піклуватися про мами битви депресії
За даними Американського конгресу акушерів і гінекологів (ACOG), кожна четверта жінка страждає від депресії, ступінь якої може змінюватися в довжину. Існують різні типи депресії: великий депресивний розлад, який може потребувати медикаментозного лікування; сезонний афективний розлад, на який можуть вплинути зміни способу життя; хронічна депресія, яка може вимагати тонкого балансу лікування; та декілька інших. Додавання передпологової та післяпологової депресії в область можливостей, а у матерів частіше, ніж у загального населення, депресія. Якщо фактор ризику настільки високий, важливо визнати ознаки депресії, різні форми, які він може прийняти, і безліч варіантів лікування, доступних для постраждалих. Навіть якщо ви не є матір'ю, яка не відчуває депресії або подібних психічних захворювань, ймовірно, що мама, яку ви знаєте, живе з нею. Таким чином, є багато причин, чому ви повинні піклуватися про мам, які борються з депресією.
Перш за все, жінки повинні знати, що діагноз депресії не заважає їм бути матерями. Жінки можуть залишатися на антидепресантах під час вагітності, оскільки "нелікована депресія має свої власні небезпеки, такі як низька вага при народженні, передчасні пологи і дитяча дратівливість і знижена активність". Думаючи про те, що ви непридатні до вагітності, може бути руйнівним, тому повідомте тих, кого ви любите, що депресія і здорова вагітність не є взаємовиключними - у вас є варіанти.
Іншим важливим питанням для всіх сторін є розгляд: зв'язок між материнством і депресією залишається суспільно актуальною, оскільки не всі мами мають належний доступ до ресурсів. Усі матері, навіть члени спільноти, можуть допомогти звернути увагу на невідповідність ресурсів. Для того, щоб закрити цей розрив психічного здоров'я, педіатри поєднують лікування депресії з призначенням дитини, згідно з новими рекомендаціями Medicaid. Таким чином, матері не розтягуються; Вони можуть покращити своє здоров'я разом зі своєю дитиною. Ця практика встановлює важливу зв'язок між здоров'ям матері та здоров'ям її дитини, оскільки вона допомагає матерям "знати, що допомога матері вирішує симптоми, які вона відчуває, безпосередньо допомагає її дитині".
Матері, які страждають від депресії, повинні усвідомлювати, що робляться додаткові зусилля для боротьби з депресією. У Солт-Лейк-Сіті мами навчаються разом для походу з надією на висвітлення цих питань. Поєднуючи активність, природу і зв'язок з подібними людьми, допомагає подолати відчуття самотності. Мати Ліндсей Аерт поєднує навчання з досвідом депресії, відзначаючи в заяві,
Підйом символізує зцілення післяпологових і тривожних розладів, оскільки лікування не лінійне, це не плоска. Відчувається, що в один прекрасний день у вас є хороший день. Наступний, у вас є кілька поганих.
Всі мами повинні знати, що вони підтримуються - те, що визнання хвороби та звернення за допомогою до її лікування не тільки є корисним для власного життя, але й корисно для життя їхньої сім'ї. Мами, які бореться з депресією, швидше за все, потребуватимуть допомоги оточуючих, хоча, можливо, вони не змусять його просити. Її важко годувати та одягати дитину, коли ви не можете зрозуміти, як годувати або одягати себе.
Хоча вони можуть не висловлювати свою потребу або їх подяку, як вони могли б у часи більш рівномірного, знайте, що ваша пропозиція дивитися дітей або пропонувати слухове вухо означає все - тому що всі жінки повинні стежити за мами світу.