На якому віці Ваша дитина може зупинитися?
Коли у вас є новонароджений, сон є значною частиною їх повсякденного життя. Спочатку, діти можуть переривати їхні сеанси для годування, зміни підгузників або тріщини беззубий посмішкою на маму і тата. Але, як вони стають старшими, діти не спіть майже так само часто. Час напою стає дорогоцінним вікном часу, який батьки кладуть як час, щоб наздогнати роботу по дому, телефонні дзвінки і навіть свій власний сон. Але якщо ви знаходите, що отримання вашої дитини на дрімоту стає складним, хореографічним процесом, ви можете бути здивовані, в якому віці ваша дитина може зупинити дрімаючи?
Як згадувалося на сьогоднішньому батькові, час сну не тільки про надання батькам тихий будинок. Є деяка досить велика навчання, пам'ять, та розвиток росту відбуваючий протягом доки ваша дитина ловить ці Zs. Коли ж ці "можливості навчання" зникають? Доктор Сірс написав у " Вихованні", що від шести місяців до одного року, більшість немовлят впивають вранці і вдень, і опускаються до одного південного сну два-три роки.
Додатково, Sears зазначив, що багато дітей починають ліквідувати сон від своїх рутинних повністю близько чотирьох років. Чому так? Добре, стаття у Батьки згадала що є досі вигоди для дошкільнят беручи дрімоти, включаючи aa краще проміжок уваги та спроможність спати більше мирно уночі.
Але, як ви вже знаєте, кожна дитина відрізняється, і не всі створені для того, щоб вмирати однаково. Доктор Сірс говорить, що батьки повинні спостерігати за поведінкою своєї дитини, а не за їхнім віком, щоб визначити, чи потрібні дрімоти. Якщо ви виявите, що піти без сну зробить його капризним в кінці дня, він, ймовірно, ще може скористатися днем повторення.
Рівні активності також можуть впливати на те, чи потрібно дитині подрімати. Такі речі, як школа, спорт, або навіть довгий день у парку, можуть зробити так, щоб діти з непристойними дітьми хотіли спуститися на короткий відпочинок. Але якщо ваша дитина просто відмовиться від сну, педіатричний експерт з душі Джудіт Оуенс запропонувала Вашій дитині трохи спокійного часу з книгою або улюбленою опудалою твариною, щоб мозок міг відпочити.
Якщо ви все ще перебуваєте на огорожі, і думаєте, що післяобідній сон може зіпсувати ваш потік до сну з дошкільником, ви можете спокійно відпочити. За словами батьків, діти, які не мають часу відпочинку вдень, можуть замість цього стати надмірно стимульованими, і їм важко вийти спати вночі. Отже, стежте за поведінкою вашої дитини і приймайте найкраще рішення для своєї сім'ї. Трохи спокійний час протягом дня, може зробити всіх набагато щасливішими.