Шум у вухах під час вагітності - причини та засоби захисту

Зміст:

У цій статті

• Що таке тиннітус?
• Чи є загальний тиннітус серед вагітних жінок?
• Причини тиннітусу під час вагітності
• Скільки часу потрібно для відновлення від дзвін у вухах?
• Поради щодо зменшення симптомів шум у вухах під час вагітності
• Коли звернутися до лікаря?

Отже, ви вагітні! Протягом вашої подорожі вагітності, ви можете бути здивовані, як ваша дитина буде звучати, і ви, можливо, з нетерпінням чекаєте, щоб слухати перший ніжний крик дитини. Але з іншого боку, ви можете зустріти дивні звуки у вухах. Ви можете задатися питанням, чи є ці звуки нормальними. Ну, немає сумніву, що вагітність робить вас сприйнятливими до різних дивних видів здоров'я, але чи є це одним з них? Давайте обговоримо більше дзвінка у вухах або шум у вухах під час вагітності, а також дізнаємося про причини та різні доступні коригувальні заходи.

Що таке тиннітус?

Шум у вухах можна охарактеризувати як дзвінок у вухах. Іноді звуки можуть бути поділені на звуки, що свистять, шиплять або клацають. Цей стан може бути тимчасовим, хронічним або стійким. Проблема виникає, коли частина вуха, яка посилає сигнали в мозок, пошкоджується. Це може призвести до того, що мозок не здатний чути звуки і, таким чином, виробляє свої власні звуки. Ці звуки можуть потрапити на вуха як звуки дзвінка і можуть викликати надзвичайний дискомфорт.

Чи є загальний тиннітус серед вагітних жінок?

Шум у вухах переважно спостерігається у людей старшого віку, тобто у людей віком 50 років або більше. Крім того, це більше видно у чоловіків, ніж у жінок. Тим не менш, ви можете відчути дзвін у вухах під час вагітності теж, і це дуже поширене явище. Тому, якщо ви чуєте дивний звуковий сигнал, ви не галюцинуєте, але ви можете страждати від дзвін у вухах. Шум у вухах або дзвін у вухах у першому триместрі дуже поширений, і він може тривати до кінця вагітності.

Причини тиннітусу під час вагітності

Під час вагітності можна почути звуки дзвінка, клацання, гудіння або гудіння. Деякі жінки також можуть звучати серцебиття, які називаються пульсуючими звуками вагітності. Існує певний стан здоров'я під час вагітності, що може спричинити шум у вухах:

1. Якщо ви страждаєте від синуситу під час вагітності, це може збільшити ваші шанси на шум у вухах.
2. Якщо у вас було шум у вухах у вашій попередній вагітності або вагітності, то існує велика ймовірність того, що ви можете мати її і в наступних вагітностях.
3. Якщо ви страждаєте від дефіциту заліза під час вагітності, то це може викликати шум у вухах.
4. Якщо ви приймаєте багато стресу під час вагітності, то це може призвести до вищого ризику тиннитуса.
5. Якщо ви страждаєте від високого кров'яного тиску під час вагітності, то це може поставити вас на більш високий ризик того, що шум у вухах.
6. Якщо ви страждаєте від депресії під час вагітності, тоді вам можуть призначати ліки. Деякі ліки, що використовуються для депресії, можуть збільшити ваші шанси на шум у вухах.
7. Підвищена продукція прогестерону під час вагітності також може призвести до виникнення шуму у вухах.

Скільки часу потрібно для відновлення від дзвін у вухах?

Індукований вагітністю шум у вухах є самоограничивающимся, і ви можете одужати від його симптомів незабаром після народження дитини або протягом декількох днів після цього. Це всього лише питання часу, але в більшості випадків вона піде. Якщо це не так, вам слід звернутися за медичною допомогою.

Поради щодо зменшення симптомів шум у вухах під час вагітності

Існують різні фактори, які можуть призвести до дзвін у вухах під час вагітності. Ось кілька порад для зменшення симптомів шум у вухах під час вагітності:

1. Управління рівнями стресу

Ви можете боротися з різними проблемами під час вагітності, такими як стомлення, безсоння, неспокій і інші подібні проблеми, які можуть призвести до стресу та тривоги під час вагітності. Крім створення інших ускладнень, стрес може також призвести до тиннитуса; Тому дуже важливо контролювати рівень стресу під час вагітності.

2. Утримайтеся від впливу на гучні шуми

Гучні шуми можуть ще більше посилити симптоми шум у вухах і може викликати більше дискомфорту. Намагайтеся уникати гучних звуків під час вагітності.

3. Вправа допомагає

Важливість занять не може бути підірвана під час вагітності. Коли ви тренуєтеся, це позитивно впливає на ваше тіло і розум. Поліпшення кровообігу також допомагає у вирішенні симптомів шуму у вухах.

4. Піклуйтеся про свою дієту

Їжте здорову і збалансовану дієту під час вагітності, щоб відчувати себе здоровим і енергійним. Крім того, обмежити споживання солі, що є можливим тригером для високого кров'яного тиску і може збільшити ваші шанси на шум у вухах.

5. Біла шумова музика або музична терапія

Ви можете використовувати якийсь білий шум або будь-яку релаксуючу музику для затемнення фонових шумів, які ви чуєте. Вони дуже ефективні, допомагаючи вам спати вночі.

6. Тримайтеся подалі від можливих тригерів

Деякі продукти харчування, такі як харчові продукти, напої з кофеїном, продукти з MSG і т.д., можуть додатково посилити симптоми шум у вухах; тримайтеся подалі від усіх цих тригерів.

7. Домашні засоби захисту

Ви можете використовувати різні домашні засоби для контролю або зменшення симптомів шум у вухах, використовуючи різні корекційні заходи, такі як святий базилік, імбир, цибуля, яблучний оцет, касторову олію і т.д. .

Вищезгадані деякі з запропонованих варіантів для зменшення симптомів шум у вухах; однак, рекомендується звернутися за медичною допомогою до того, як Ви обираєте будь-яку з них.

Коли звернутися до лікаря?

Якщо ви помітили, що ваші симптоми не зменшуються або зменшуються, то вам пропонується звернутися за професійною допомогою. Ви можете звернутися до спеціаліста з ЛОР, який проведе більш повну перевірку та поради з найкращим варіантом лікування. Якщо ви раніше мали шум у вухах або мали цей стан у вашій попередній вагітності, ви можете поділитися інформацією з лікарем.

Шум у вухах під час вагітності можна ефективно управляти, і рекомендується негайно звернутися до лікаря, як тільки ви виявите будь-які симптоми цього стану.