Сонячні опіки та діти
Сонячний опік - це пошкодження шкіри, спричинене надмірним впливом ультрафіолетового світла, або від соляріїв, або від сонця. Ваше тіло виробляє меланін у відповідь на вплив ультрафіолетового світла, і він поглинає випромінювання, що міститься у світлі, утримуючи вас від пекучого спалювання. Таким чином, ви можете засмагати, не спалюючи, але насправді будь-яка зміна кольору шкіри від УФ-променів свідчить про певну форму легкого пошкодження.
Ви ризикуєте раком шкіри, якщо у вас було кілька випадків сонячних опіків у дитинстві; якщо у вас дуже світла або кротова шкіра; якщо у вас є сімейна історія захворювання або ви приймаєте певні ліки. Темніша шкіра менше піддається ризику, оскільки у темношкірих людей більше меланіну, ніж у справедливих людей, хоча темна шкіра також може горіти.
Які симптоми засмаги?
Болить, почервоніла, відчуває жар шкіра, іноді пухирі, набряклі або лущиться. Лущення зазвичай відбувається через кілька днів після опіку. У важких випадках сонячних опіків у вас можуть бути висока температура (100 ° F і вище), озноб, набряк шкіри (набряк). Також у вас можуть бути симптоми теплового удару, такі як запаморочення, головний біль і нудота.
Які способи лікування та засоби від засмаги?
Легкі випадки сонячних опіків зазвичай заживають протягом тижня. Ви можете заспокоїти симптоми, прийнявши холодну або прохолодну ванну або душ і застосувавши лосьйон після засмаги або препарат, що містить алое. Ви також можете використовувати м'який крем для гідрокортизону, щоб полегшити біль, але ніколи не слід застосовувати їх дітям до двох років або без консультації фармацевта. Парацетамол або ібупрофен можуть допомогти, якщо сонячний опік сильно болить. При дуже сильному сонячному опіку можуть знадобитися спеціальні креми та пов'язки, які вам призначать ваш лікар або медсестра.
Якщо у вас або вашої дитини сонячні опіки, уникайте впливу сонця і пийте багато рідини, поки воно не заживе. Профілактика завжди краща, ніж вилікування від сонячних опіків, тому захист себе сонцезахисним кремом з високим фактором (принаймні фактор 50, нічого менш не забезпечить належного захисту) має першорядне значення. Вам слід застосовувати сонцезахисний крем часто, принаймні кожні 2-3 години, особливо після плавання. Виберіть сонцезахисний крем із фактором SPF, який захищає від УФА та УФБ променів. Уникайте сонця, коли найспекотніше (між 11:00 та 15:00), це особливо важливо для маленьких дітей, яких слід тримати в тіні.
Ви можете придбати спеціальний одяг, який має вбудований захист від ультрафіолетового випромінювання і його можна носити у воді та поза водою, і цей одяг особливо корисний для дітей молодшого віку, які можуть не терпіти частого застосування сонцезахисного крему. Носіння шапки, що захищає обличчя та задню частину шиї, також є важливою обережністю для дітей, і хороша ідея і для дорослих.
Цей посібник
Ця стаття не призначена для заміни медичних порад, які надає практикуючий медичний працівник - якщо у вас виникли проблеми, негайно зверніться до лікаря.