Куріння під час грудного вигодовування - чи це шкідливо?
У цій статті
- Чи повинні мами годувати грудьми?
- Що відбувається, якщо ви курите під час грудного вигодовування?
- Поради щодо мінімізації ризику для Вашої дитини, якщо Ви курите
- Що таке електронні сигарети?
- Як кинути палити?
Куріння, як виявилося, впливає на здоров'я дитини під час вагітності і має свої недоліки і для матері, яка годує грудьми. Куріння під час грудного вигодовування зменшує запас молока матері. Нікотин та інші токсини, які передаються через грудне молоко, мають відношення до дитини. Діти, яких годують грудьми від мами, які курять, мають підвищену кількість нудоти, неспокою і метушні. Куріння під час вагітності та грудного вигодовування, безумовно, шкідливі і приносить їй справедливу частку ризиків.
Чи повинні мами годувати грудьми?
Само собою зрозуміло, що мати в грудному вигодовуванні в ідеалі не повинна палити. Однак, якщо мати не може припинити палити, це не алібі, щоб зупинити грудне вигодовування. Кількість нікотину, перенесеного в грудне молоко, більш ніж удвічі вища, ніж передається через плаценту під час вагітності. Проте є вагомі докази того, що грудне молоко переважує негативний вплив нікотину і фактично забезпечує захист і знижує частоту респіраторних захворювань у дітей. Грудне вигодовування забезпечує імунітет протидії курінню. Безсумнівно, краще, якщо матері повністю змушують звичку, однак ті, хто не має наміру, повинні продовжувати годувати. Краще палити і годувати груддю, ніж дим і тільки корм. Дослідження також вказують на те, що жінки, які курять під час грудного вигодовування, зменшили запас молока, а склад молока також змінився. Крім того, відомо, що куріння викликає порушення в моделях сну, які впливають на закономірності сну дітей, яких годують грудьми від мами, що курять.
Що відбувається, якщо ви курите під час грудного вигодовування?
Існують деякі перевірені ризики куріння під час годування груддю, як зазначено нижче.
Вплив на дитину
- Немовлята, які піддаються впливу сигаретного диму, більш схильні до пневмонії, бронхіту, астми, синусових інфекцій, подразнення очей, інфекцій і круп.
- Колики зустрічаються часто у дітей, які мають батьків, які палять. Це не тільки нікотин, перенесений в молоко матері, що впливає на дитину, але пасивний дим навколо також діє як подразник.
- Підвищення рівня куріння матерями, що годують груддю, викликають шлунково-кишкові симптоми, такі як нудота, блювота, діарея або судоми в області живота.
- Синдром раптової дитячої смерті (СВДС) є поширеним явищем, і шанси на смерть немовлят є у сім разів більшими, якщо батьки палять.
- Часті візити до лікаря, особливо через респіраторні скарги або алергічні захворювання.
- Пасивний дим однаково шкідливий, оскільки знижує рівень ЛПВЩ в крові у дітей. HDL є хорошим холестерином, який допомагає захистити від ІХС.
- Куріння вказується як фактор ризику дитячого ожиріння та дисфункції щитовидної залози.
- Шанси дітей, які страждають на рак легенів, є подвійними у тих дітей, які виростають у будинку, де обидва батьки палять.
Вплив на грудне вигодовування
- Діти матерів, які палять, мають тенденцію відходити від грудного вигодовування рано.
- Куріння під час грудного вигодовування зменшує виробництво молока.
- Нікотин знижує рефлекс, який призводить до зниження молочної залози, що призводить до поганого годування дитини.
- Виробництво пролактину, гормону, що сигналізує грудям виробляти більше молока, знижується у тих, хто курить.
- У матерів, які палять, менше йоду у грудному молоці, що збільшує шанси виникнення несправності щитовидної залози у дитини.
Ці куріння під час фактів грудного вигодовування не свідчать про те, що це шкідливо, оскільки недостатньо досліджень і наявних доказів. Однак, враховуючи те, що грудне молоко є відмінним вибором для харчування, варто виключити куріння під час годівлі, щоб зменшити будь-який вплив на потенційні ризики.
Поради щодо мінімізації ризику для Вашої дитини, якщо Ви курите
Нова мама, яка годує грудьми, може вдаватися до куріння якомога менше або після грудного вигодовування, щоб мінімізувати вплив нікотину на дитину. Є кілька порад, які безумовно допоможуть.
- Закрийте повністю.
- Скоротіть кількість сигарет, які ви курите. Ризик високий, якщо ви палите більше 20 на день.
- Уникайте куріння до або під час годування груддю.
- Дим після годування знижує рівень нікотину у вашому молоці. Збільшіть розрив між курінням і годуванням, оскільки половина нікотину буде вилучено з організму приблизно 1, 5 години.
- Ніколи не курите в тій же кімнаті, що і ваша дитина, і залишайтеся якомога далі. Також переконайтеся, що ніхто не курить навколо вашої дитини.
Що таке електронні сигарети?
Електронні або електронні сигарети не є безпечнішими, ніж звичайні сигарети. Там можуть бути певні переваги для здоров'я, але вони надають однаковий рівень нікотину курцеві. Враховуючи таку ж кількість ризику, можна зробити висновок, що вони жодним чином не є кращим варіантом для годуючих матерів.
Як кинути палити?
Деякі матері хочуть прийняти випадковий спосіб паління та грудне вигодовування, а не взагалі кинути його. Краще курити після годування і забезпечити довгий розрив між курінням і годуванням. Куріння безпосередньо перед годуванням перешкоджає випаданням і може бути фатальним для дитини. Для тих, хто бажає вийти з ладу, допоміжні засоби припинення у вигляді нікотинових плям, ясен та призначених ліків забезпечують захист від тяги. Нікотинові плями, що дають стійке, низьке кількість нікотину, є кращими до нікотинових ясен, які створюють більш високі коливання рівня нікотину.
Грудне вигодовування є здоровим варіантом для дитини, і краще припинити куріння під час грудного вигодовування і починати курити після того, як ваша дитина повністю відлучить дитину, якщо ви все ще маєте бажання палити.