Для оптимальної вагітності
Ваші материнські інстинкти влилися, і ви плануєте створити сім'ю. З нетерпінням чекаємо, що ви думали про все - від дат до акушерок, від імен до журналів виховання; але чи думали ви про потребу вашого тіла підготуватися до найкращої концепції?
Якщо ви очікуєте вагітності, зміни в харчуванні повинні бути зроблені за кілька місяців до зачаття. Щоб підготувати, рекомендується приймати добавку до зачаття з комбінацією йоду та фолієвої кислоти.
Настав час розпочати прийом йоду та фолієвої кислоти, оскільки з моменту зачаття поживні потреби жінки різко зростають. Якщо у жінки недостатньо йоду, для поповнення організму та підтримки здорової вагітності може знадобитися до 5 місяців.
Роль фолієвої кислоти в організмі полягає в тому, щоб допомогти регенерувати еритроцити. Якщо жінка не володіє фолієвою кислотою, вона може мати підвищений ризик народження дитини з дефектом нервової трубки, таким як spina bifida.
Міжнародний орган з питань дефіциту йоду професор Кресвелл Істман координував Національне дослідження йоду в світі 2006, яке вимірювало рівень йоду у дітей віком 8-10 років. Результати показали, що тривожним 70% дітей у світі були бідні йоду, що є життєво важливим для нормального розвитку мозку, зору та слуху.
"Низький рівень йоду в плоді може означати, що мозок не проходить належним чином і може призвести до витончених дефектів слуху та зору", - сказав професор Істман. "Йод добавки є важливими для вагітних жінок, і я рекомендую, щоб вагітні жінки приймають 250mcg на день", сказав Eastman.
"Майже 100% вагітних і жінок, які годують груддю, не отримують рекомендованого щоденного споживання фолієвої кислоти. Це викликає занепокоєння для жінок, які хочуть дати своєму дитині чудовий початок у житті, особливо коли мова йде про харчування", - розповідає директор Blackmores Naturopath освіти Pam Stone. "Жінкам потрібний йод, як під час вагітності, так і для годування грудьми, для нормального розумового розвитку дитини", - говорить Стоун.
Blackmores Conceive Well Gold формується з комбінацією антиоксидантів, вітамінів, мінералів і омега-3 жирних кислот, включаючи йод і фолієву кислоту, спеціально вибрані для того, щоб допомогти розмножити жіночу репродуктивну систему і підготувати організм до зачаття.
Вагітність та годування груддю Blackmores Gold забезпечує комбінацію поживних речовин, важливих для здорового росту та розвитку Вашої дитини під час вагітності та годування. Він підтримує здоровий розвиток мозку вашої дитини, зору, слуху та кісток.
Більш детальну інформацію про продукти Blackmores, а також останню інформацію та поради щодо оптимального стану здоров'я та харчування для вагітності, а також інтерактивних інструментів та мережі підтримки, відвідайте на сайті Blackmores Pregnancy Companion www.blackmores.com.au/pregnancy.
Ви також можете зв'язатися з безкоштовною натурпатичною службою охорони здоров'я Blackmores за номером 1800 803 760. Команда натуропатів може дати вам поради з харчування та дати вам знати, які ліки, трави та добавки слід уникати. Вагітність може бути важким часом для управління здоров'ям. Маючи усунути ліки, які ви звертаєтеся за найважливішими скаргами на здоров'я від застуди до запорів, багато жінок страждають в тиші. Blackmores інформують вас про природні та безпечні способи управління симптомами та станами, які можуть виникнути під час вагітності та годування груддю.
Відвідайте форуми, щоб поговорити про та .