Одна річ, яку потрібно знати, якщо ви відчуваєте, що ви не витримуєте грудного вигодовування
Грудне вигодовування є такою важкою темою для розмови для багатьох матерів. Дізнавшись, як сказати, якщо ви погано годуєте грудьми, це те, чого ні мама не очікує мати справу з нею перед тим, як вона народила дитину, але на тлі всієї вини та викликів, це не рідкість, коли ви відчуваєте, що відчуваєте такі сумніви. Ми всі маємо різний досвід індивідуально, але майже кожна мама скаже вам, що вона відчувала себе погано в якийсь момент, з якоїсь причини. Винність, здається, лежить в основі багатьох відносин, що стосуються грудного вигодовування, на жаль, настільки сумно. Є (мабуть) мільйон способів звільнити дитину в очах професіоналів, родини, друзів або самого себе.
Але ось одна річ, яку ви повинні знати, якщо ви відчуваєте, що ви не в змозі годувати грудьми: єдиний спосіб, яким ви можете насправді "провалитися" - це інтерналізація тиску, який ви відчуваєте, щоб годувати грудьми "правильний" шлях. Є так багато битв, які ви могли б відчути, що вам потрібно "виграти", коли мова йде про грудне вигодовування (або не годування груддю) - Ви повинні робити це взагалі, і як довго, і як часто, і що, якщо ваша дитина не буде засувка, або мова, або ви отримуєте мастит, або забиті протоки, або кластерне годування вбиває вас? Якщо ви доглядаєте в громадських місцях, і якщо ви це робите, а хтось протистоїть вам негативно, чи зобов'язані ви приймати їх як феміністського воїна, якого ви перебуваєте у своєму серці, але, можливо, не маєте енергії, щоб бути у власному житті ? І далі і далі, поки ваша голова майже не вибухне.
Дорога, ти прекрасна.Але ось правда: єдиний бій, який вам потрібно виграти - це війна у вашій голові з приводу того, чи потрібно дбати про те, наскільки ви задовольняєте всі очікування інших і ваші вибори. Це воно. Решта не повинна бути битвою. Решта - це поєднання інстинкту, інформування самого себе і використання цих двох речей як ваших єдиних керівних сил у визначенні того, що найкраще підходить для вас і вашої дитини. Це. є. це. Дозвіл на зовнішній тиск, щоб змусити вас в ситуацію, яка робить вас нещасним і не працює для вас, - це справжній злочин тут. Люди у вашому житті повинні підтримувати ваш вибір для грудного вигодовування, але якщо вони не є, настав час ігнорувати їх і бути вірними самому собі.
Незалежно від того, чи ви виключно годуєте груддю, виключно накачуючи, доповнюючи формулою, або виключно формулою для годівлі, вам потрібно спокійно відчути себе. Ви годуєте свою дитину так, як це найкраще для вас обох, і це дивно. Чорт візьми, ти годував свою дитину власним тілом протягом дев'яти місяців, і це повинно принести вам медаль.
Лів Тайлер рідко помиляється.Я сам пережив цей досвід. У мене був жахливий, болісний досвід грудного вигодовування з моїм сином, але все ж таки витривалий. Я продовжував погладжувати себе на спині для того, щоб продовжувати ще один день, але реальність така, що я була в біль і дуже пригнічена, і мені не потрібно було бути. Це не означає, що я шкодую, що я зробив свій вибір, але завжди є варіанти поліпшення вашої ситуації, якщо ви нещасливі.
Не продавайте себе коротким. Ви принесли цю дитину в світ, і є набагато гірші речі, які можуть статися, ніж вибирати альтернативне джерело їжі, з якої-небудь причини. Знайдіть собі мережу підтримки, якщо той, який зараз оточує вас, виявляється не дуже сприятливим. Ви і ваша дитина заслуговуєте на набагато більше.
Рейчел багато чого підсумує.Добре, я можу сказати це останній раз? Ти мама. Ви дивовижні за те, що принесли цю дитину в світ. До тих пір, поки ви робите зусилля, щоб зберегти дитину в безпеці, жити і годувати, чи ви годуєте грудьми чи ні, ви гідні, і ви вже виграєте війну.