Нове дослідження показує 5 дивовижних причин, що мами завжди більше втомилися, ніж батьки!
Виховання - це командна робота. Це те, що мами і тата повинні грати рівну роль в. Все частіше, все більше і більше тат фактично кидати, щоб допомогти своїм дружинам у догляді за дитиною і виховання дітей. Тим не менш, наприкінці дня, як правило, мама, яка виглядає виснаженою, позбавлена сну і має темні кола під очима. Друзі та родина дивляться і кивають у розумінні - зрештою, вона - мама, і це обов'язково станеться. Ну, ми згодні. Тепер науково доведений факт, що мами втомлюються від виховання, ніж батьки. Нове дослідження, яке досліджує відмінності між мамами та татами, підтвердило це без сумніву
…Дослідження було виконано групою дослідників з Університету Міннесоти в США. Їх висновки базуються на даних щоденного щоденника, поданих від більш ніж 12 000 батьків. Ці дані були пов'язані з їхніми почуттями та рівнями втоми. І ми повинні сказати, що більшість висновків здається прямою точкою!
Чому мами отримують шлях більше втомився, ніж тати!
Ось список причин виховання батьків більше стомлює для мами, ніж для тата. Пройдіть по списку і у нас є відчуття, що ви обов'язково згодні!
Причина №1: Мами беруть більше участі у роботі, ніж у розвагах
Коли мова йде про час веселощів, мами знаходять себе без жодних подій! Оскільки вони мають так багато завдань, щоб закінчити і доручити їх завершити, вони відмовляються від багатьох захоплюючих заходів, які довели, що вони знижують стрес в організмі. Велику частину часу на день займає завершення робіт, а не закріплення відносин і зняття стресу. Це включає роботу, виконану для задоволення потреб дитини, підтримання чистоти будинку, догляд за інтересами чоловіка тощо.
Причина # 2: Мами повинні бути доступні навколо годинника
Це майже вважається тим, що матері можуть бути викликані діти "цілодобово". У Індії теж багато мам сьогодні залишаються на дому-мами, а батьки мають роботу вранці. Ось чому батьки вважають за потрібне спати, а матір - припиняти діти, а в нічний час - змінювати пелюшки, годувати, грати, заспокоювати дитину і т.д.
Причина # 3: Мами повинні обробляти багато речей на їхній власній
Дослідження також вказувало на те, що, коли матері з дітьми, вони, як правило, самі по собі. Однак, коли батьки зі своїми дітьми, ймовірно, що мама або інші дорослі будуть навколо. Ці дорослі надають певну підтримку батькам і знижують стрес, коли вони перебувають навколо нової дитини або роблять щось зовсім самостійно.
Причина # 4: Мами отримати спати шлях менше, ніж тати робити
Ах, знайома болюча точка! Сон - це велике питання для мам - як вночі, так і протягом дня. Мами повинні перериватись кожну ніч, щоб доглядати за дитиною. У денний час вона також не завжди може "заснути, коли дитина робить", як це часто припускає. Вона має домашні справи, особисті завдання і професійні зобов'язання, якщо вони працюють, щоб завершити. Дослідження встановило, що сон також впливає на різні рівні щастя у батьків.
Причина # 5: Мами не мають часу для сімейних дозвілля
Нарешті, не беручи участь у дозвіллях з вашим чоловіком, дітьми та родичами, це ще одна причина, чому ви втомилися. Коли всі члени сім'ї обідають, грають на борту або виходять на прогулянку, багато мам залишаються, щоб закінчити очікувані справи. Хоча це очищає свій час для інших речей, воно має повільний, але довгостроковий вплив на її розум і тіло. Дослідження показало, що дозвілля з сім'єю відіграє важливу роль у сприянні щастя і відстоюванню стресу. Коли говорять разом, члени сім'ї також виявляють стрес і конфлікт, краще розуміють один одного і наближаються.
Ну, якщо нічого іншого, візьміть цей урок з цього нового дослідження: візьміть ДОБРУ ДОГЛЯДУ від себе! Мами схильні до виснаження, хвороб і емоційних розладів і уявляють, що станеться з домашнім господарством, якщо це станеться з вами! Крім того, якщо ваш чоловік не допомагає з дитиною, спробуйте і принаймні запишіть його допомогу для інших сто речей, які потрібно зробити навколо будинку. Виховання дітей - це те, в чому обидві батьки повинні ділитися. Тільки тоді ви зможете дійсно відчути радість, що діти власних дітей приносять!
Отже, мами, як дорога для виховання була для вас досі? Чи є у Вашого чоловіка практичний батько, який допомагає з дитиною, або ж Ви маєте справу з більшістю роботи самостійно? Діліться досвідом з нами в коментарях.