Як навчити дітей самоконтролю - Поради та заходи
У цій статті
- Чому важливо навчити дітей самоконтролю?
- Способи навчати дитину самоконтролю
- Робота самоконтролю Ваша дитина буде насолоджуватися
Виховання дітей непросто. Якщо ви продовжуєте виконувати їхні вимоги, вони не розуміють її цінності; якщо ви не виконуєте їхні вимоги, вони кидають істерики. Якщо ви знаходитесь на вечірці або в переповненому місці, і ваші діти діють уперті і кидають істерики, це може бути неприємно, не кажучи вже про незручне батькам. Але як ви маєте справу з такою поведінкою ваших дітей? Ви кричите на них або ви ввічливо їм пояснюєте? Якщо ваші діти вимагають і не слухають вас, то не хвилюйтеся! Існує кілька способів боротися з дітьми, коли вони мають загальну публіку, і один із способів, який ви можете спробувати, це навчити їх самоконтролю. Дізнайтеся, як можна навчити дітей самоконтролю.
Чому важливо навчити дітей самоконтролю?
Мистецтво самоконтролю є найважливішим навиком для дітей, щоб навчитися, оскільки це допоможе їм вирости у дорослих дорослих людей пізніше. Майстерність самоконтролю може бути корисною для дітей у їхньому повсякденному житті. Навчаючи їх контролювати свої емоції у випадку конфліктів, контролювати свою безрозсудну поведінку і розуміти запізніле задоволення, - всі ці речі підпадають під мистецтво самоконтролю, який розвиватиме їх у зрілі людські істоти.
Діти з відсутністю самоконтролю стикаються з більшими поведінковими проблемами порівняно зі своїми однолітками, що є ще однією важливою причиною навчити їх цьому мистецтву. Але що таке самоконтроль для дітей? Іноді, як батьки, ми вважаємо, що легше піддатися потребам дитини, замість того, щоб боротися з криками, плачем і істериками його, це, мабуть, причина, чому дитина в першу чергу стає впертим. Але, з невеликим терпінням, ви можете формувати поведінку вашої дитини.
Способи навчати дитину самоконтролю
Нижче наведено кілька заходів і стратегій, які можна спробувати з вашою дитиною навчити його мистецтву самоконтролю:
1. Використовуйте техніку винагороди
Діти з більшою ймовірністю повторюють хорошу поведінку, якщо ви спробуєте позитивне підкріплення. Надавайте вашій дитині нагороди за відображення самоконтролю в різних ситуаціях. Наприклад, ви можете надати йому наклейковий календар, за кожен акт самоконтролю, який виставляє йому кожен день. Це зробить вашого малюка щасливішим, і він незабаром освоїть цю майстерність.
2. Навчіть Вашу дитину відповідати при виклику
Навчіть свою дитину, що якщо ви звідкись покликаєте його, він не повинен просто кричати «що» звідки він, він, по суті, повинен прийти туди, де ви знаходитесь, і поговорити з вами. Це допоможе вашій дитині дізнатися, що самоконтроль також означає відмову від того, що він робить, на користь того, щоб робити щось інше.
3. Використовуйте Нагадування
Діти легко відволікаються і мають проблеми з запам'ятовуванням. Тому, як батьки, даючи вашій дитині своєчасні нагадування, допоможе йому легше навчитися мистецтву самоконтролю. Наприклад, коли ваша дитина сердиться, негайно нагадайте йому, що ви навчили його про самоконтроль, і попросіть його глибоко вдихнути, щоб заспокоїтися. Ви також можете нагадати йому щодня, перш ніж він навчається в школі, щоб бути приємним до інших дітей і практикувати самовладання, якщо його однолітки говорять, що щось означає для нього, а не розгніватися.
4. Встановіть правила
Це дуже важливо для дітей молодшого віку. Вам потрібно чітко пояснити правила вашій дитині, що від нього очікується, що дозволено, а що ні. Таким чином, ви можете допомогти йому регулювати самоконтроль. Чим простіші правила і чим ясніше вони передані вашій дитині, тим легше буде запам'ятати їх.
5. Бути рольовою моделлю
Діти дивляться на своїх батьків і часто імітують те, що вони роблять. Відмінний спосіб навчити дитину самоконтролю - це практикувати його перед собою. Будьте хорошим зразком для наслідування, тому що ваша дитина буде практикувати самоконтроль, спостерігаючи за вами. Наприклад, коли ви розгніваєтеся, не дотягуйте до дитини. Покажіть йому, що ви тримаєте свій гнів під контролем - посміхайтеся і розмовляйте. Коли його перед сном підходить, твердо вимкніть телевізор і скажіть вашій дитині, що вам потрібно заснути, оскільки це теж перед сном. Він навчиться у вас і не кине істерики!
6. Не компромісуйте зі сном вашої дитини
Діти завжди метушуються спати вночі. Використовуйте їхне небажання йти спати, як гарну можливість навчити їх самоконтролю та самодисципліни. Зробіть свою дитину наступною рутиною перед сном, щоб він міг спати в належний час без суєти.
7. Перетворити Chores на ігри
Діти легко освоїтимуть мистецтво самоконтролю, якщо їм сподобається навчитися. Отже, поворот, як чищення іграшок або виконання домашніх завдань у веселу гру з деяким відчутним збудженням в кінці, як нагорода. Це буде мотивувати їх.
8. Дайте перерву
Якщо діти демонструють самоконтроль в одній задачі, це заважатиме їм, і вони можуть не робити те ж саме з другим завданням. Отже, дайте їм перерву. Це допоможе їм навчитися самоконтролю поступово, поки вони не стануть достатньо зрілими, щоб практикувати його послідовно без допомоги.
9. Змініть відповідь на неправильне поведінка
Віддаючи попиту на дитину через те, що він кричить або кричить, він не допоможе йому навчитися самоконтролю. Бути твердим і непохитним, не піднімаючи голосу або вдаючись до загроз, можна довго навчити дитину самовладанням. Це, безумовно, займе багато терпіння з боку батьків, але переваги переважатимуть.
Робота самоконтролю Ваша дитина буде насолоджуватися
Існує багато заходів самоконтролю для дітей дошкільного віку, які ви можете зробити, що змусить їх насолоджуватися цим процесом. Ось кілька -
1. Тест на зефір
Дайте вашій дитині зефір і скажіть йому, що він може з'їсти його відразу, якщо він хоче, але якщо він чекає 15 хвилин, перш ніж їсти його, то ви дасте йому ще один зефір, як нагороду. Це відмінний, цікавий спосіб допомогти йому працювати над своїм самоконтролем.
2. Зелене світло, червоне світло
Це гра для навчання самоконтролю малюків, де ваша дитина повинна танцювати, стрибати і рухатися, коли ви кричите зелене світло. І коли ви кричите червоне світло, він повинен стояти на місці, як статуя. Це буде забавно бачити вашу дитину боротьби і тримати все ще в спокусі стрибати.
3. Вибухові бульбашки
Вибухові бульбашки - це активність, яка відновлює спокій через рух глибоких вдихів. Кожного разу, коли ваша дитина починає проявляти ознаки засмучення, попросіть його видувати бульбашки, щоб він міг практикувати самоконтроль. Крім того, ви також можете надати вашій дитині такі предмети, як непотрібні прядильники або стрес-кульки, і сказати йому, щоб він використовував їх, коли він почуває себе роздратованим, роздратованим або сумним.
4. Відтворити Hide-and-Seek
Приховати - це чудова гра, щоб навчити дитину зберегти самовладання. Залишатися абсолютно безшумним і чекати, поки хтось не знайде вас, є досконалою практикою для самоконтролю. Це допоможе вашій дитині дізнатися це приємним способом.
5. Випробування жувальної гумки
Дайте дитині паличку ясен і скажіть йому, щоб він тримав його в роті, не прикусивши. Якщо йому вдасться, він отримує задоволення. Це може бути трохи важко, але це хороша діяльність для навчання самоконтролю дітям.
6. Грайте в Twister
Twister - відмінна гра, яка допомагає дитині розвивати моторику, увага і самоконтроль. Він навіть заохочуватиме його довідатися про спільні зусилля колективу і як дотримуватися правил.
7. Гра без сміху
Це добре відома гра, в якій ви по черзі змушуєте один одного посміятися. Ви можете по черзі з вашою дитиною під час гри. Контакт зору є обов'язковим, і дотик не допускається. Це діяльність, яка допоможе вашій дитині навчитися мистецтву самоконтролю, поки він намагається зберегти своє обличчя нейтральним і не сміятися.
Навчання самоконтролю дитині потребує певного часу, самовідданості і терпіння, але може підготувати дитину до майбутнього. Ваша дитина буде рости, щоб стати впевненим, успішним дорослим, здатним боротися будь-яку битву на цьому шляху. Всі великі речі починаються невеликі, тому допоможіть вашій дитині освоїти мистецтво самоконтролю і побачити, як він розвивається в добру людину!