Високий і низький рівень гемоглобіну під час вагітності

Зміст:

У цій статті

• Що таке гемоглобін?
• Важливість гемоглобіну під час вагітності
• Нормальний діапазон гемоглобіну
• Чому рівень гемоглобіну падає під час вагітності?
• Вплив низького рівня гемоглобіну
• Ви ризикуєте знизити рівень гемоглобіну?
• Як збільшити гемоглобін під час вагітності
• Коли рівень гемоглобіну стає високим під час вагітності?
• Вплив високих рівнів гемоглобіну
• Лікування високих рівнів гемоглобіну

Дослідники вважають, що близько 20% вагітних у світі страждають анемією або низьким рівнем гемоглобіну. Анемія під час вагітності збільшує шанси на такі питання, як материнська і перинатальна смертність, передчасні пологи і низька народжуваність.

Що таке гемоглобін?

Гемоглобін є складним білком крові, який допомагає транспортувати кисень і вуглекислий газ до різних частин тіла. Залізо є основним компонентом червоних кров'яних тілець і, отже, назва гемоглобіну, де «гемо» означає «залізо», а «глобулін» - назва білка. Рівень гемоглобіну у жінок повинен становити від 12 до 16 г / дл.

Важливість гемоглобіну під час вагітності

Коли жінка вагітна, їй потрібно більше кисню, ніж зазвичай, оскільки плід також потребує кисню. Таким чином, як тільки жінка вагітна, оцінюється її рівень гемоглобіну. Це пояснюється тим, що киснева здатність крові безпосередньо залежить від концентрації циркулюючого гемоглобіну.

Нормальний діапазон гемоглобіну

Гемоглобін вимірюють у г / дл (грам на децилітр). Тут знаходиться нормальний діапазон гемоглобіну у дорослих.

• Коли не вагітна: від 12 до 15, 8 г / дл або від 120 до 158 г / л
• 1-й триместр вагітності: від 11, 6 до 13, 9 г / дл або від 116 до 139 г / л
• 2- ^й триместр вагітності: 9, 7 - 14, 8 г / дл або 97 - 148 г / л
• 3- ^й триместр вагітності: 9, 5-15 г / дл або 95-150 г / л

Чому рівень гемоглобіну падає під час вагітності?

Очікується, що гемоглобін знизиться під час вагітності. Насправді, вважається нормальним, щоб гемоглобін знизився до 10, 5 г / дл під час вагітності. Причина цього досить проста. Коли жінка вагітна, її об'єм крові збільшується на 50%, щоб забезпечити необхідні поживні речовини дитині, що розвивається. До 8- ^го тижня вагітності збільшення плазми крові вище, ніж у еритроцитів у очікуваній матері. Внаслідок зниження концентрації еритроцитів у крові рівень гемоглобіну знижується до 10, 5 г / дл. Щось менше, ніж це, потребує уваги.

Вплив низького рівня гемоглобіну

Якщо рівень гемоглобіну падає нижче 10, 5 г / дл, це може вплинути на здоров'я вагітної жінки. Отже, важливо приймати добавку заліза під час вагітності, як це радив лікар. Ось кілька побічних ефектів низького рівня гемоглобіну під час вагітності:

• Ви відчуєте себе виснаженими.
• Запаморочення стане нормальним.
• Ваша шкіра і губи блідіють.
• Ви відчуєте задишку навіть під час відпочинку.
• Там буде збільшення вашого серцебиття.
• Ваші руки і ноги часто будуть холодні.
• Ваші нігті стануть крихкими і легко зламаються.

Ця умова може погіршитися з подальшим падінням гемоглобіну. Якщо гемоглобін падає до 6 г / дл, то очікувана мати може відчути стенокардію. У такому стані вагітна жінка відчуває сильний біль у грудях, який повільно рухається до рук, плечей і шиї через недостатній потік крові до серця.

Ви ризикуєте знизити рівень гемоглобіну?

Як згадувалося раніше, незначне падіння гемоглобіну під час вагітності є нормальним. Але якщо ви вводите вагітність на стадії, коли рівень гемоглобіну вже нижче норми, ви можете бути піддані підвищеному ризику зниження гемоглобіну під час вагітності. Деякі з факторів до вагітності, які можуть сприяти такому стану низького гемоглобіну у жінки, такі:

• Втратити велику кількість крові протягом періодів, особливо в останньому циклі, до вагітності
• Перебуваючи на дієті з низьким вмістом заліза
• Пожертвувавши кров перед вагітністю
• Неможливо правильно вбирати залізо
• Вагітність незабаром після останньої доставки

Як збільшити гемоглобін під час вагітності

Оскільки ми знаємо, що рівень гемоглобіну знизиться під час вагітності, необхідно проконсультуватися з лікарем і приймати добавки заліза. Крім того, зміна у дієті може допомогти вам поповнити залізо, фолієву кислоту, ітамін В12 і вітамін С, без яких ви могли б отримати дефіцит гемоглобіну.

Ось список продуктів, які допоможуть вам заповнити прогалину.

• Ви повинні включати листові овочі, такі як палак, меті і т.д., сухі плоди, зернові продукти, такі як ячмінь, кукурудзяне просо і насіння кунжуту у вашому раціоні. Це надійне джерело заліза.

• Плоди, багаті залізом, такі як гуава, ківі, персики, інжир, яблука і т.п.

• Їжа, багата вітаміном С, повинна бути включена у свій раціон, оскільки допомагає організму вбирати залізо. Фрукти, такі як ківі, апельсин, лайм і малина, є чудовим джерелом вітаміну С. Темна листова зелень, солодкий перець, брокколі і помідори також багаті вітаміном С і повинні бути включені у свій раціон.

• Фолієва кислота і комплекс вітамінів В допомагають у виробництві еритроцитів, що, в свою чергу, підвищує рівень гемоглобіну в організмі. Таким чином, продукти харчування, багаті фолієвою кислотою та комплексом вітамінів B, як авокадо, палець, салат, ріпа, паростки тощо, також повинні бути частиною щоденного прийому їжі.

• Було відмічено, що надмірне споживання кальцію, глютену і кофеїну блокує засвоєння заліза організмом. Отже, під час вагітності необхідно обмежити прийом:

1. Кава / чай
2. Алкоголь
3. Макаронні вироби та продукти пшениці (клейковини) \ t
4. Петрушка (щавлева кислота)
5. Молочні продукти

Коли рівень гемоглобіну стає високим під час вагітності?

Рівень гемоглобіну під час вагітності може виникнути через умови, пов'язані з серцем, легенями та нирками. Гемоглобін у вагітної жінки також може зрости через:

1. Зневоднення

Якщо під час вагітності спостерігається зменшення споживання рідини або води, то може виникнути раптове зростання гемоглобіну. Те ж саме відбувається під контролем того моменту, коли споживання рідини збільшується.

2. Еритроцитоз

У такому стані в еритроцитах спостерігається раптове зростання. Під час вагітності, якщо з якихось причин організм не в змозі задовольнити потребу кисню в різних тканинах, то спостерігається збільшення продукції червоних кров'яних тілець. Це, очевидно, підвищує рівень гемоглобіну в організмі.

3. Передозування добавок заліза

Підвищення рівня заліза в організмі призводить до різкого підвищення рівня гемоглобіну. Таким чином, не приймайте добавку заліза, не консультуючись з лікарем.

Вплив високих рівнів гемоглобіну

Ви можете бути здивовані, але високий рівень гемоглобіну під час вагітності може бути досить небезпечним. Ось деякі небажані наслідки високого рівня гемоглобіну під час вагітності:

• Дослідження показали, що він збільшує ризик мертвонародження
• Це підвищує шанси на низьку вагу при народженні або LBW
• Протягом 1- ^го і 2- ^го триместру він може призводити до фетального SGA (невеликий для гестаційного віку)
• Якщо гемоглобін перевищує 14 г / дл протягом 2- ^го триместру, то він може свідчити про прееклампсію
• Збільшення товщини крові може безпосередньо впливати на приплив крові в організм матері. Як наслідок, кров може не дійти до плаценти, і це, очевидно, ускладнить здоровий розвиток дитини.

Лікування високих рівнів гемоглобіну

Немає призначеного домашнього засобу при високих рівнях гемоглобіну під час вагітності. Це має розглядатися експертом як та коли він / вона вважає за потрібне. Вас буде ретельно контролювати фахівець, який вирішить схему лікування на основі ваших симптомів.

Щоб повною мірою насолодитися вагітністю, стежте за тим, що ви їсте, прислухайтеся до свого тіла і особливо до лікаря. У разі найменшого сумніву негайно зверніться до лікаря.