Зменшення болю в організмі природно
Після пологів дитина любить шкіру до шкіри
Шанталь Стравенс все ще пам'ятає, як цвяхи її сестри копалися в її руках. Напад відбувся 14 років тому під час болісної 20-годинної праці.
'' Я подумав, 'Як може щось що мається на увазі бути так радісний завдають біль так?' Вона входила і виходила з гарячих ванн, дряпала руки і лаялася по дорозі. Це було жахливо і, як наслідок, у неї тільки одна дитина.
Пам'ять Стравенс вийшла на перший план, коли вона завагітніла в 2004 році. Вона була стурбована тим, з якою болем вона може виникнути, тому вона попросила свого лікаря, що вона може зробити, щоб підготуватися. Він наказав їй дослідити природні методи породження, які привели її до гіпнотерапії.
'' Я не хіпі на будь-якій ділянці уяви, але я знайшов деяку інформацію про 'hypnobirthing' і був одягнений до жінки називається Елісон Бертон. Спочатку я був трохи скептичний
але вирішив спробувати.
Пані Стравенс вступила в курс на роботу через її негативне сприйняття народження, включаючи запахи, візуальні ефекти, слова та інші стимули, які могли б її злякати.
Один за одним ці речі були замінені позитивними уявленнями про те, що їй припало. Їй також навчали гіпноз, щоб вона могла залишатися спокійною під час пологів.
'' Мій єдиний досвід гіпнотерапії спостерігав за людьми, як курки на сцені, але це виявилося досить сюрреалістичним досвідом. Ви все ще знаєте все навколо, але відчуваєте, що хочете йти разом з усіма пропозиціями, зробленими для вас
це дуже схоже на керовану посередництво. ''
Більшу частину своєї вагітності 32-річна пані Стравенс слухала компакт-диски, щоб пропрацювати гіпноз, і, коли її води розірвали, вона знала, що робити. Вона спокійно народила Ізабель через п'ять годин без наркотиків або інших медичних втручань.
'' Мені довелося мати один стібок після цього, і я пам'ятаю, що кривавий стібок боляче більше, ніж все інше! ''
Другароджена місіс Стравенс, Грейс, була доставлена за три години - знову, без будь-якого втручання.
'' Я думаю, що я злякався медсестри трохи з Грейс. Ми з чоловіком Баррі ввійшли до Королівської жіночої лікарні з моїм програвачем компакт-дисків і сказали: «Все в порядку, давайте затьмарюємо світло, і ми покличемо вас, коли ми потребуватимемо вас».
Пані Бертон, директор Просто природної терапії в Східному Донкастері, заявила, що все більше жінок звертаються до гіпнотерапії.
«Пологи не є медичною подією. Тіло жінки знає, як безпечно і комфортно народити, коли її навчають, як розслаблятися і залишатися спокійним », - каже вона.
Мельбурнський акушер-гінеколог Ліонель Штайнберг сказав, що він так вражений тим, що він бачив, коли він роздав брошури для курсів новим пацієнтам.
«Управління працею - це відволікання. Ви повинні відволікати когось на одну хвилину кожні чотири хвилини. Біль триває близько хвилини, перш ніж він зникне », - сказав він.
Д-р Штайнберг сказав, що, хоча немає ніяких наукових доказів, які б довели ці наслідки до жінок, з'явилися докази, які свідчать про те, що, коли жінка отримувала наркотики під час пологів, шанси на необхідність інших втручань, таких як щипці, вакуум або кесарів розтин збільшилися.
Він сказав, що жінки, які користувалися технікою, були в основному мотивовані, щоб досягти плавної вагінальної доставки - бажання, яке вони найчастіше досягали.
'' Багато чого про ставлення, '' сказав він.
Дізнайтеся більше про роботу та пологи в розділі «Вагітність».