Питна вода в мідному судні під час вагітності - чи є вона безпечною?

Зміст:

У цій статті

• Чи можуть вагітні жінки пити воду, що зберігається в мідному судні?
• Переваги питної води в мідному судні під час вагітності
• Як вибрати і використовувати мідні судини під час вагітності?
• Чому мідь необхідна для вагітних?
• Скільки міді потрібно вагітній жінці?
• Які ознаки дефіциту міді у вагітних жінок?
• Мідь багаті джерела їжі
• Якщо ви берете медичні добавки під час вагітності?
• Чи добре приготувати їжу в мідному судні?

Відповідно до давньоіндійської аюрведи, питна вода, що зберігається в мідних посудинах, має багато користі для здоров'я. Аюрведа стверджує, що мідь очищає воду, звільняючи її від всіх шкідливих бактерій. Ми не можемо з абсолютною впевненістю сказати, що питна вода, збережена в мідному посудині, безпечна під час вагітності. Хороша дієта під час вагітності може легко забезпечити необхідну міру міді, необхідну організму. Тому для включення питної води, укладеної в мідні судини під час вагітності, потрібно серйозно розглянути.

Чи можуть вагітні жінки пити воду, що зберігається в мідному судні?

Так, вагітні жінки можуть пити воду, накопичену в мідних посудинах. Але важко бути повністю впевненим через обмеженість досліджень та відсутність переконливих доказів. Відомо не так багато про те, як метали просочуються у воду, що утримується в контейнері, виготовленому з них. Недостатньою є також інформація про те, яка кількість металу у воді, що зберігається, є безпечною під час вагітності.

Також важливо враховувати, що багато мідні ємності можуть мати покриття для захисту від потьмянення і корозії. Але цей захисний екран також може запобігти потраплянню води до контакту з металом. За такого сценарію вода замість цього контактує з захисною обшивкою, що може впливати на якість накопиченої води. За відсутності будь-якої стандартизації, матеріал, який використовується під час виробництва цих суден, залишається сумнівною.

Таким чином, доцільно проводити певну обережність під час вагітності. У будь-якому випадку, завжди розумно брати поради лікаря, щоб уникнути будь-яких можливих ускладнень, пов'язаних з вагітністю, надалі.

Переваги питної води в мідному судні під час вагітності

Деякі переваги використання мідного посуду для пиття води:

1. Покращує здоров'я органів травлення

Мідь складається з протизапальних властивостей, які можуть допомогти ефективно вирішувати проблеми з травленням під час вагітності, як травлення, газ і кислотність під час вагітності.

2. Швидше зцілення ран

Антибактеріальні та протизапальні властивості міді можуть сприяти загоєнню незначних тілесних ран.

3. Підвищує імунітет

Мідь може сприяти зміцненню імунної системи, тим самим захищаючи вагітних від попадання на можливі простудні захворювання та інші захворювання.

4. Підтримує гормон щитовидної залози

Споживання води, що зберігається в мідних посудинах, може сприяти нормальному функціонуванню гормонів щитовидної залози.

5. Допомагає поглинання заліза

Питна вода, зібрана в мідних посудинах, може допомогти організму краще засвоювати залізо, таким чином уникнувши таких ситуацій, як анемія під час вагітності.

6. Боротьба з водною хворобою

Вважається, що мідь дезінфікує воду. Таким чином, питна вода, що зберігається в мідних горщиках, може бути корисною для захисту вагітних жінок від вірусів, що переносяться водою, таких як холера, Shigella, Salmonella, Hepatitis A.

7. Запобігає анемії

Пронизана міддю вода може стимулювати вироблення еритроцитів, таким чином підвищуючи рівень гемоглобіну у вагітної жінки і знижуючи її шанси стати анемією.

8. Зменшує болі в суглобі

Вагітні жінки можуть відчувати полегшення від болю, викликаної вагітністю, вживаючи воду під час вагітності, оскільки мідь володіє протизапальними властивостями.

9. Сприяє розвитку дитини

Питна вода, багата міддю, може допомогти у сприянні здоровому зростанню нервової системи дитини, скелетної системи та серця.

10. Регулює артеріальний тиск

Споживання води, навантаженої міддю під час вагітності, може допомогти у підтримці нормального рівня артеріального тиску. Мідь відіграє важливу роль у розширенні кровоносних судин, що може підвищити кровотік і підтримувати регулярний серцевий ритм.

Як вибрати і використовувати мідні судини під час вагітності?

Деякі ключові моменти, які можуть бачити вагітні жінки при виборі та використанні мідних судин, можуть бути:

• Регулярно оглядайте мідні посудини на предмет зносу, особливо внутрішньої обшивки.
• Зберігайте чисту питну воду в мідних посудинах на короткий час.
• Правильно очистіть мідні посудини, щоб знищити будь-які можливі нагромадження мікробів і бруду. Ви можете використовувати тамаринд і сіль для цього. Уникайте використання абразивних матеріалів для очищення, оскільки вони можуть очистити захисну мідну накладку.
• Переконайтеся в тому, що ви купуєте мідні судна встановленого та відомого бренду, які можуть запропонувати якість для захисту здоров'я.
• Зверніть увагу на матеріали або інгредієнти, які використовуються для виготовлення мідного посуду, який ви збираєтеся купити. Чиста мідь, як правило, важко формувати в складні конструкції і форми.
• Тримайте мідну посудину, щоб запобігти потраплянню комах або бруду.

Чому мідь необхідна для вагітних?

Під час вагітності, кровопостачання має тенденцію подвоюватися, щоб задовольнити потреби дитини, що зростає. Мідь може допомогти в рості еритроцитів і генерувати енергію в клітинах. Живильне речовина також відіграє важливу роль у правильному розвитку тканин і органів ненародженої дитини. Вона сприяє розвитку шкіри, волосся і сухожиль дитини. Дефіцит міді під час вагітності може послабити виробництво колагену, що може призвести до нестабільної вагітності. Дослідження показують, що недостатній рівень міді під час вагітності може негативно вплинути на розвиток мозку дитини.

Скільки міді потрібно вагітній жінці?

Вагітні жінки можуть вимагати близько 1 мг міді щодня.

Які ознаки дефіциту міді у вагітних жінок?

Це відносно рідко для вагітної жінки страждають від дефіциту міді. Однак специфічні симптоми, такі як діарея, випадання волосся, набряклість, блідість, загальна втома під час вагітності можуть свідчити про відсутність адекватного рівня міді в організмі. Але знову ж таки краще звернутися до лікаря, перш ніж прийти до якогось певного висновку.

Мідь багаті джерела їжі

Деякі з багатих міддю джерел їжі:

• Гриби шиітаке
• Цільного зерна
• Картопля
• Органні м'ясо (печінка, нирки)
• Темна листова зелень
• Устриці
• Кешью
• Насіння соняшника
• Сочевиця (варена)
• Фундук
• Мигдаль
• Несолене арахісове масло

Якщо ви берете медичні добавки під час вагітності?

Не рекомендується приймати мідні добавки під час вагітності, якщо спеціально не рекомендується вашим лікарем. Вагітна жінка може отримати необхідну мідь, яку її організм потребує від збалансованого харчування.

Чи добре приготувати їжу в мідному судні?

Ні, може бути не доцільно готувати їжу в мідному посудині, особливо якщо посудина не покрита зсередини. Харчування, яке знаходиться в безпосередньому контакті з міддю, може підвищити рівень міді в організмі до токсичної точки, що завдає значної шкоди. Питну воду мідного глечика під час вагітності слід робити після належної консультації та схвалення лікаря. Занадто багато міді під час вагітності може викликати прееклампсію, внутрішньоутробне обмеження росту і неврологічні проблеми.

Під час вагітності краще бути в безпеці, ніж шкода. Переконайтеся, що використовуєте чисті мідні судини високої якості. Захист від фальсифікованих продуктів. Завжди звертайтеся до лікаря, перш ніж використовувати мідні судини під час вагітності.