9 підписує, що ваш малюк має занепокоєння, і не турбується бородавка
Так само, як і дорослі, кожна дитина може мати випадковий випадок переляку. Чи є в школі великий тест, вони збираються виступати на сцені, або їм просто не подобаються зміни, нервовість цілком природна. Але коли це щось більше, ніж просто діяти трохи обережно? Якщо у вас є дитина, яка має тенденцію відчувати себе роздратованим, ви можете задатися питанням, які деякі з ознак ваша дитина має занепокоєння. Як батько, ви завжди маєте добробут вашого дитини, тому важливо знати різницю між випадковим випадком нервів і справжньою справою.
Хоча це може бути важко розрізнити, коли певна поведінка є лише прохідною фазою, і коли ви повинні шукати підтримку ситуації, здається, існують деякі універсальні показники, що страх вашої дитини насправді є тривожним. Особисто я знаю, що не можу не дивуватися, якщо мій син просто соромиться навколо нових людей або якщо є глибша проблема соціальної тривоги.
Отже, чи правильно ви вважаєте, що ваша дитина більше, ніж просто трохи занепокоєна, або ви активно цікавитеся, перевірте деякі з цих ознак, що ваша дитина має занепокоєння і не просто хвилюється.
1 Вони завжди здаються вниз
Всупереч тому, що ви могли б подумати, тривожність у дітей не просто присутня як мультяшна, занепалена поведінка. За даними Асоціації тривоги і депресії Америки (ААДА), «не рідкість у дітей діагностують як депресію, так і тривожний розлад». Тому знайте, якщо ваша дитина здається більше, ніж просто трохи вниз на звалищах.
2 Вони "Чіпкі"
Люди часто використовують слово "чіпкий" для опису дитини, яка виявляє нагальну потребу у перебуванні з батьками або довіреною особою. Доктор Рейчел Бусман, клінічний психолог і директор медичного центру Вестчестер, повідомила Інституту дитячого розуму (CMI), що "у дітей молодшого віку із занепокоєнням ви можете спостерігати замерзання і чіпку поведінки". Крім того, ви дійсно можете визначити його як тривогу, якщо ваша дитина має "істерику і повну кризу", коли вони тримаються від чіпляння, додав д-р Busman.
Їх тривога має фізичні наслідки
Ви можете подумати, що ваша дитина просто намагається пропустити школу, але якщо вони постійно скаржаться на певні хвороби, винуваті тривоги. За інформаційним веб-сайтом Nemours 'Kids Health, діти із занепокоєнням, "можуть мати фізичні симптоми, такі як головний біль, біль у животі, напруга м'язів або втома". У разі сумнівів зверніться до лікаря щодо цих симптомів.
4 Вони зосереджені на загибелі
Здається, ваша дитина зафіксована, коли відбудеться наступне стихійне лихо? Чи постійно вони стурбовані своїм здоров'ям? Згідно із занепокоєнням до н.е., канадським сайтом ресурсів психічного здоров'я, діти з тривогою, "надмірно і неконтрольовано турбуються про повсякденні події життя і часто називаються" бородавками турботи ". рушійна сила.
5 Вони не можуть критикувати
Якщо ваша дитина боїться школи, вистави, або просто виходити на публіку, це може бути більше, ніж типовий затримання. За словами батьків, "коли дитина надто турбується про те, щоб бути збентеженою або негативно оціненою, вони можуть мати соціальний тривожний розлад". Це завжди гарна ідея мати відкрите спілкування з вашою дитиною, щоб ви могли спробувати з'ясувати корінь їх страхів.
6 Боротьба в школі
Кожна дитина відправляється в кабінет директора хоча б раз у житті, але якщо дзвінки з школи є частим явищем, це може бути ознакою щось глибше. Доктор Ненсі Раппапорт, професор охорони психічного здоров'я Гарвардської медичної школи, сказала CMI, "діти з серйозною тривожністю можуть бути руйнівними в школі". Що має тенденцію викликати таку поведінку? Раппапорт пояснив, що "вимоги і очікування тиснуть на них, що вони не можуть впоратися". Отже, якщо школа здається занадто великою, причиною може бути тривога.
7 Вони потребують підтвердження
Хоча дитина хоче отримати підтвердження від батьків, якщо це стане вічною потребою, це може бути щось інше. За даними ADAA, "діти з генералізованим тривожним розладом прагнуть постійного схвалення або запевнення від інших". Майте на увазі, що більшість з цих моделей поведінки викликає занепокоєння, якщо вони здаються надмірними або негативно впливають на життя вашої дитини.
8 Вони не можуть спати
Багато дітей борються зі сном, але нездорова ситуація перед сном може бути червоним прапором. За словами Worry-Wise Kids, «труднощі зі сном, дратівливість і втома» є ознаками тривоги у дитини. Коли їхній розум перевантажений страхом, вони можуть мати проблеми з падінням і заснуванням.
9 Вони відчувають себе незручними
Мріяти і творчість - це ознаки дитинства. Проте відчуття, подолане світом фантазії, насправді свідчить про тривогу. За даними Мережі тривожності дітей, у дітей з важкою тривожною ситуацією "симптоми включають відчуття, ніби в сні, а події здаються нереальними". Як завжди, якщо ви стурбовані тим, що у вашої дитини може виникнути занепокоєння, зверніться до медичного фахівця для отримання керівництва та підтримки.