6 додатків, які допоможуть завершити очищення води зараз!
Немає фітнесу без води! Чи питимете пристойну кількість води, або взагалі не будете пити, записуючи споживання, ви зможете дізнатися, скільки ще потрібно пити. Щоб зробити завдання простим, вибирайте найкращі програми нагадування для питної води.
Питна вода не є ракетною наукою, але ймовірність того, що ви продовжуєте пропускати свій щоденний прийом. Проблема в тому, що вода є абсолютно необхідною для досягнення будь-якого фітнесу! Може бути, ви занадто зайняті роботою або, можливо, ви забули. У будь-якому випадку, вам більше не доведеться турбуватися про те, що ви не задовольняєте потреби вашого організму у воді. З деякими дивовижними програмами, які можна завантажити на свій смартфон або планшет, ви більше не будете боротися за те, щоб пити достатню кількість води.
Кращі програми, які допоможуть вам пити воду
1. Водозабелення
Легкий спосіб розпочати зустріч з щоденною квотою води за допомогою програми Waterlogged, наповнювача питною водою, яка забезпечує достатньо пити протягом дня. Вона дозволяє встановлювати нагадування, після чого ви вводите свій водозабір. Значення за замовчуванням - 64 уд. Води, але ви можете легко змінити його. У будь-який час, коли ви п'єте воду, натисніть значок пляшки, щоб ввести кількість, яку ви тільки що випили.
2. Aqualert: Вода Нагадування H2O
Aqualert - ще одне велике застосування для питної води. Вона проста, проста у використанні та інформативна, оскільки дозволяє дізнатися, скільки води потрібно споживати, виходячи з ваги, статі та рівня активності. Вона дозволяє встановлювати нагадування відповідно до ваших уподобань. Якщо ви шукаєте додаток з роботами, це він.
3. Завод няня
Що може бути приємніше, ніж рослини, що нагадують вам щодня пити воду? Завод няня дозволяє рости милі рослини з водою, що ви споживаєте. Кожен раз, коли ви п'єте і торкаєтеся іконки зі скла, вода «поглинається» рослинами і дозволяє їм рости. Вони нагадають вам, скільки очок води потрібно споживати щодня.
4. Hydro Coach - пийте воду
Hydro Coach - це програма щоденного прийому води, яка допомагає вам бути гідратованою. Він має калькулятор споживання води і дозволяє заглянути в історію кількості води, яку ви споживали в день. Легко перевірити щоденне і щомісячне споживання води і подивитися, чи потрібно пити більше або навіть менше.
5. Вода ваше тіло
Додаток "Вода ваше тіло" нагадає вам про споживання води і через певні проміжки часу. Вичерпний графік і журнал вашого споживання допоможе вам переслідувати цільову питну воду. Це додаток доріжки води трек є розумним рішенням, щоб залишатися здоровим, щасливим і світиться.
6. Вісім очок на день
Це дуже проста програма для пиття води, щоб відстежити, скільки життєдайної сутності ви споживаєте. Кожен раз, коли ви приймаєте склянку води, вам просто потрібно натиснути піктограму зі скла на екрані вашого смартфона, і він порожній. Після того, як ви очистите всі окуляри, ви отримаєте наконечник, пов'язаний з водозабором.
З цими кращими програмами для питної води ви ніколи не будете не в змозі виконати свою квоту щодня. Вода необхідна для вашого тіла, і навіть якщо ви не обов'язково відчуваєте спрагу, вам це потрібно. Отримайте улюблену програму, і нехай вона допоможе вам бути на шляху до кращого здоров'я.