33 тижні вагітності: чого чекати

Зміст:

У цій статті

• Зростання вашої дитини під час вагітності - 33 тиждень
• Що таке розмір дитини
• Загальні зміни тіла
• Симптоми вагітності на 33 тижні
• Живіт на 33 тижні вагітності
• 33 тижні УЗД
• Що їсти
• Поради та догляд
• Чи є
• Що потрібно для покупки

Ви вагітні протягом 33 тижнів; дитина майже на своєму шляху і є тільки ще кілька тижнів боротьби з дієтами, медичними призначеннями і неприємними змінами у вашому тілі. Третій триместр - це час для підготовки до доставки дитини, який незабаром буде на вас.

Зростання вашої дитини під час вагітності - 33 тиждень

Це остання фаза розвитку вашої дитини. Його органи, кістки і м'язи повністю сформовані, і за допомогою декількох «штрихів» він буде готовий. Будь-які залишилися нігті і волосся повністю сформовані. Ваша плацента як і раніше дає вашій дитині поживні речовини і кисень, але це не заважає йому виконувати свої дихальні здібності, пити амніотичну рідину.

Його мозок розвивається швидше, ніж будь-коли, утворюючи все більше і більше зв'язків між нейронами. Ваша дитина має можливість визначити різницю між денним і нічним часом, синхронізуючи свій цикл сну-сон з вашим власним. Його імунітет сильніше, ніж будь-коли, отримуючи захисні антитіла з крові через плаценту.

Що таке розмір дитини

На 33-му тижні вагітності розмір дитини має бути розміром приблизно з кавуном, розміром понад 42 см від вершини до ніг. З вагою понад 2 кг його кістки зміцнюються, а шкіра заповнює зморшки дитиною, за винятком черепа, який залишається податливим, тому він може безпечно пересуватися по родовому каналу. При відсутності простору в матці буде менше ударів, ніж звичайно, але ви все одно повинні відчувати, що він зривається.

Загальні зміни тіла

Ви будете відчувати кілька нових змін тіла під час вагітності на 33 тижні.

• Геморой

Перинеальна, анальна або ректальна кровотеча може бути викликана геморою, або в рідкісних випадках, сльозою в анальній тканині. Попросіть фізіотерапевта про масаж промежини. Ваш лікар може навіть призначати пероральні або місцеві препарати для боротьби з болем.

• Варикозна вена

Зростаючий тиск на нижню частину тіла розширюється утробою може призвести до збільшення вени ніг і початку пульсації. Вони відомі як варикозні вени. Якщо вони в кінцевому підсумку червоні і жорсткі, ви могли б згортання крові і потребують негайної медичної допомоги.

• Ніпельний розряд

Ваші соски виробляють жовтувату рідину, що називається молозиво, яка призначена для харчування перших днів дитини. Ваші соски будуть просочуватися молозивом протягом усього цього тижня в підготовці до вашої дитини. Використовуючи абсорбуючі прокладки всередині бюстгальтера, ви не зможете побачити плями.

• Безсоння

При поєднанні всіх цих симптомів ви не будете сильно спати. Намагайтеся не працювати або їсти занадто близько до сну. Медитація і масажі також допомагають.

Симптоми вагітності на 33 тижні

33-й тиждень буде досить складним завданням. Проте, знаючи про будь-які болі або дискомфорт і знаючи засоби для них, ви зможете пройти через них досить швидко.

• Проблеми з диханням

Набряклі матки просто не дозволяють легеням розширюватися достатньо, щоб взяти стільки повітря, скільки хочете. Уникайте напруженої діяльності, як біг, підняття ваги, сходження ваги і так далі.

• Незручність

Ваша збільшена маса впливає на ваше почуття рівноваги, роблячи вас незграбним, ніж раніше. Носіть зручне взуття з плоскими підошвами, щоб ви могли зберегти деякий баланс, принаймні вдома.

• Підвищений рівень метаболізму

Ваше тіло почне перегріватися, оскільки намагається йти в ногу з вашими підвищеними енергетичними потребами. Тепла шкіра є єдиним побічним ефектом, і вона пройде рано чи пізно.

• Головні болі

Відсутність гідратації може призвести до обертання голови і пульсу. Пийте щонайменше 3 літри води на день, навіть якщо це означає, що потрібно бігти у ванну кожні двадцять хвилин.

Живіт на 33 тижні вагітності

На цьому тижні ви, ймовірно, на 10-15 кг важче, ніж звичайно, більше, якщо ви носите близнюків. Ваш живіт доторкається до 35-38 см в цей момент, так що тримайте лапи зручно для будь-якої тріщини або сухої шкіри. Багатоводдя, стан, що виникає внаслідок збільшення обсягу амніотичної рідини, зазвичай з'являється приблизно в цей час. Тому, якщо ваша вага збільшилася більше, ніж зазвичай, зверніться за порадою до лікаря.

33 тижні УЗД

Ультразвукове дослідження цього тижня покаже вам, що ваша дитина може відкрити і закрити очі, залежно від того, чи не спав він. Кістки дитини стають все сильніше, на додаток до повністю розвинених систем органів. Можливо, вам захочеться розглянути біофізичний профіль ультразвуком, якщо у вас є фактори ризику, які можуть призвести до ускладнень.

Ультразвукове сканування покаже:

• Фізична форма і тонус дитини. Лікар перевірить будь-які проблеми з рухливістю, особливо в кінцівках.
• Обсяг навколоплідних вод, як більш високі або менші кількості, може створити проблематичну вагітність, що може призвести до передчасних пологів або мертвонароджень.
• Рухи фетального дихання перевіряються, щоб переконатися, що вони є регулярними і нормальними.

Що їсти

Ваш 33-й тиждень вагітності їжа повинна включати збалансований раціон свіжих фруктів, овочів, пісного білого м'яса, яєць, молочних продуктів і цільного зерна.

• Споживання харчових продуктів, багатих омега-3 жирними кислотами, такими як докозагексаєнова кислота, може допомогти у розвитку нервової системи вашої дитини.
• Дослідження показали, що у матерів, які споживали рибу і лляні олії, є діти, які за стандартними тестами оцінюють вище середнього. Однак, уникайте риби, яка затьмарена ртуттю, такою як акула, риба-меч, тунець і скумбрія.
• Льон також є можливим для людей, які віддають перевагу вегетаріанському джерелу.

• Якщо ваша дієта є неповною через бюджет, час або доступність, зверніться до лікаря до пренатальних добавок.
• Уникайте всіх видів алкоголю, оскільки дослідження довели, що кожен вид має шкідливий вплив на вагітність.

Поради та догляд

Нижче наведено кілька прикладів, які потрібно пам'ятати протягом цього періоду

Чи є

• Ви можете спробувати різні позиції, які ви могли б взяти під час доставки. Деякі з них включають спускання на руки і коліна, лежачи, навпочіпки або використання крісла для пологів. Знайдіть найбільш зручну для вас позицію, щоб полегшити свій шлях через скорочення, коли вони трапляються.
• Геморой може викликати багато болю і збентеження, але залишатися гідратованим і споживати достатньо клітковини може полегшити симптоми.

Немає

• Не ігноруйте будь-які зміни в рухах вашої дитини. Якщо він зупиняє або уповільнює його ногами і штовхає, негайно повідомте про це своєму лікарю, щоб провести тести, щоб встановити проблему.
• Варикозне розширення вен є звичайним симптомом вашого другого і третього триместру. Звільнення від них вимагає певних зусиль, таких як регулярні вправи, такі як біг підтюпцем і плавання. Уникайте занадто довгого перебування в такому ж положенні, навіть якщо він сидить або лежить.

Що потрібно для покупки

Грудні насоси та пляшки - це потреба години. Ви також можете придбати одяг для вагітних, пелюшки, дитячий одяг та дитяче ліжечко для сну.

Через 33 тижні ви дуже близькі до доставки. Найкраще запастися на предмет необхідного для того, щоб уникнути поспіху після народження дитини.

Попередній тиждень: 32 тижні вагітності

Наступний тиждень : 34 тижні вагітності