12 речей, кожна нова мама хоче сказати, але майже ніколи не каже
Бути новою мамою представляє вам безліч, здавалося б, нескінченних, особливо важких ситуацій. Від вивчення того, як годувати грудьми до спроби отримати такий необхідний сон, щоб спробувати з'ясувати материнство в цілому, батьківство є жорстким. Тому що це може бути виснажливим, розчаровуючим, і зовсім непростим, є так багато речей, які кожна нова мама хоче сказати ... але майже ніколи не каже.
Незалежно від того, чи вийшло зобов'язання, соціальний тиск з'являються разом і не знають, це зовсім не рідкість відчувати себе самостійно у вашому батьківському досвіді. Або, можливо, ви просто занадто змучені сказати, що саме ви думаєте. У будь-якому випадку, це може бути дуже важко висловити свої справжні почуття відразу після того, як у вас є дитина. Ваші гормони йдуть в тисячі різних напрямках, ваше тіло болить, є нова дитина, яка споживає більшу частину свого часу, енергії та уваги, не кажучи вже про новий список соціальних стандартів, які ви очікуєте (і безумовно тиск) дотримуватися тепер, що ти мама. Ви намагаєтеся зрозуміти, де ви вписуєтеся в батьківський світ, як ви хочете підняти свою дитину і як орієнтуватися в культурі, яка вас судить, ну, просто про що завгодно.
Можливо, ви не хочете робити хвилі або, можливо, ви не хочете зашкодити своїм почуттям; Незважаючи на це, є речі, які ви абсолютно хотіли б сказати своїм друзям, вашій родині, вашому партнерові або навіть абсолютно незнайомим людям, що ви закінчуєте накопиченням всередині свого позбавленого сну розуму.
Чи це необхідно? Ну, може бути. Динаміка родини, дружби та романтичних стосунків складна, і ви дійсно єдина людина, яка знає, що нормально сказати певним людям, а що ні. Але я скажу, що в багатьох ситуаціях, якщо нова мама просто відчувала себе достатньою підтримкою і повагою, щоб дійсно говорити і говорити, що їй на думці, післяпологовий життя було б значно простіше.
Ось 12 речей, які кожна нова мама хоче сказати, тому що, якщо ви не хочете сказати це, я хочу. (Вони мене взагалі не знають.)
"Я не знаю, що я роблю"
Жінкам з самого молодого віку розповідають, що материнство знаходиться в їхній ДНК, а бути материнським природним і дещо невченим. У певній мірі, це свого роду, сорт істинний і природа ногами, коли вона повинна (і коли ви хочете це), але ви також будете важко знайти, щоб знайти жінку, яка також не відчувала себе повністю переляканою материнство. Правда полягає в тому, що багато хто з нас не мають уявлення про те, що ми робимо (або принаймні відчуваємо, що ми цього не робимо), але не відчуваємо, що ми можемо висловити свої тривоги і страхи без осуду і осуду.
"Зачекайте, що про мене?"
Коли у вас є дитина, це все про дитину. Звичайно, важко конкурувати з милою маленькою пучком радості і щастя, але багато жінок відчувають, що вони стають невидимими в момент, коли вони народжуються. Проте, і всупереч поширеній думці, ваша ідентичність не повинна бути прив'язана до - або стерта через - Вашої дитини. Матері заслуговують того, щоб їх бачили і чули, особливо після того, як вони пережили народження дитини.
"Будь ласка, допоможи мені"
Це відверта брехня про те, що ви втрачаєте матір, якщо просите допомоги. Ні, вам не потрібно робити все самостійно. Ні, ви абсолютно не повинні робити все самостійно. Немає нічого поганого в тому, щоб просити про допомогу (від друзів, сім'ї, партнера, сусіда, тих, хто бажає), коли вам це потрібно.
"Я не повинен ділитися історію мого народження, якщо я не хочу"
Ніхто не присвячений вашій історії народження, або будь-якій інформації щодо вашої праці та пологів. Якщо ви хочете поділитися цим надзвичайним моментом у нашому житті, ви абсолютно повинні і будь ласка, не соромтеся робити це. Але якщо ви не бажаєте - травматичний чи інтимний, і хочете зберегти його таким чином - вам не доведеться ділитися деталями народження вашої дитини.
"Мені не потрібні ваші небажані поради"
Насправді ні. Ми цього не робимо. Тому перестаньте давати.
"Ні, я не дбаю про втрату ваги дитини прямо зараз"
Очікується, що жінки втратять вагу дитини в момент, коли вони отримають дитину. Смішно, не кажучи вже про небезпеку, очікувати, що жіночі тіла повернуться назад від виснажливого, фізичного акта, як вагітність, пологи і пологи, так швидко. І все-таки, багато жінок відчувають, що їм потрібно дотримуватися цього абсурдного стандарту, і що, якщо вони визнають, що не дають двох дітей про свою вагу після дитини (або, знаєте, коли-небудь), вони якось визнають маси, які вони ліниві.
"Будь ласка, відвідайте сім'ю та друзів, додому"
Це так чудово, що збуджені (не кажучи вже про корисні) друзі та члени сім'ї відвідують після того, як ви народили дитину. Це також переважне, виснажливе і напружене. У будинку вже є нова людина, і хоча ця людина маленька, ця людина приходить з великою кількістю матеріалу. Друзі та родина, отримайте готельний номер. Це дорожче? Звичайно. Але це корисно для нової мами? Ймовірно.
І якщо ви збираєтеся залишитися в будинку, пам'ятайте, як довго це перебування. Ми, нові мами, знаємо, що ви раді бачити дитину і що гріє наші серця, але ми також повинні зв'язуватися як з мамою, так і з дитиною і з новою сім'єю.
"Мої робочі плани не стосуються Вашого бізнесу"
Люди швидко запитують нових мам, якщо вони планують повернутися на роботу або залишитися вдома. Відзначте мої слова, ви не зобов'язані обговорювати свої плани на майбутнє з ким-небудь. Якщо ви хочете, всіма засобами, але не відчуваєте, що вам потрібні всі відповіді, або ви повинні обгрунтувати ваші життєві вибори для дослідних розумів. Те, що ви робите, це ваш вибір, і тільки ваш, і ніхто не знає, що краще для вас і вашої родини, краще за вас.
"Не торкайтеся мене"
Нова мама просто пройшла через десять місяців, коли хтось інший взяв на себе тіло, незліченну кількість годин роботи, в той час як люди дивилися на її піхву і (якщо вона вибирає) нескінченні годівлі з маленькою людиною, прив'язаною до її сиськи. Бути "торкатися" є справжньою річчю, оскільки нові мами відчувають себе незручно у власній шкірі, не кажучи вже про те, коли хтось інший торкнеться її.
Дайте новій мамі в своєму житті багато необхідного і заслуженого простору. Не приймайте це особисто - її тіло пройшло через багато, продовжуватимете проходити багато чого, і вона має право вимагати часу і місця, щоб знову відчути себе такою.
"Якщо ви збираєтеся відвідати дитину, принесіть їжу"
Завжди, завжди, приносьте їжу. Це заспокоює, це так необхідно (особливо якщо нова мама годує грудьми і спалює додаткові калорії), і нові батьки, напевно, так вичерпані, що приготування звучить як форма катування.
"Мені потрібна перерва"
Це йде прямо поруч з "Мені потрібна допомога". Жіноче суспільство навчає, що ви повинні жертвувати всім (включаючи розум), коли у вас є дитина. Ви повинні любити перебування зі своєю дитиною весь час, і ви не можете нічого зробити для себе, інакше ви будете егоїстичними і жахливими матір'ю.
Як би мені навіть треба було уточнити, це не так. Самообслуговування є життєво важливим для всіх і особливо для нових матерів. Ви повинні почувати себе вільно, щоб передати дитину вашому партнеру або члену сім'ї, взяти ключі і проїхати далеко, далеко для сольного обіду або швидкого фільму. Візьміть час для себе. Я гарантую вам, що ви не будете єдиною людиною, яка виграє від неї.
"Мій дитина краще, ніж твій"
Подивіться, це саме так. Ми бачимо наших немовлят через рожеві окуляри, і немає ніякого способу, щоб хтось інший дитина був більш гарним, красивішим або крутішим, ніж наш. Це просто неможливо, і ми не вибачаємося за те, що знаємо остаточну, незаперечну істину.