12 причин, чому це абсолютно нормально, якщо ви ненавидите грудне вигодовування
Як і багато жінок, я не хотів нічого більше, ніж годувати сина, коли він народився. Я пообіцяв свою вірність грудному молоку і проголосив, що буду робити все, що потрібно, щоб дати йому необхідне харчування, навіть якщо це означало грудне вигодовування моєї дитини на публіці. Я соромиться, коли показую своє тіло, навіть якщо я повністю підтримую практику громадського грудного вигодовування; Це було б для мене серйозною справою. Я мало знаю, не так вже й довго після того, як він народився, харчування, яке йому було потрібно, надходило б з пляшки, а не з моєї сиськи.
Як виявилося, я ненавидів грудне вигодовування. І не тільки я його ненавиділа, а й моє тіло ненавиділо, як і моє розум. Я не знав боротьби з симптомами післяпологової депресії, одночасно боровся зі своїм сином, щоб змусити його годувати. Я був вичерпаний (як кожна нова мама) і мої сиськи боляче і мою голову боляче, і я хотів плакати і кричати не раціональної причини взагалі. (Ну, крім того, що всі ці речі були повністю раціональними причинами для плачу.
Все, про що я міг подумати, було те, що грудне вигодовування повинно бути найбільш природним на землі. Я повинен був любити зв'язок з моїм сином, коли годую його, і той факт, що я не тільки не люблю його, але насправді ненавиджу це свого роду тривожить мене. Це змусило мене відчути себе страшною матір'ю і жахливою жінкою, яка навіть не була гідною материнства.
Коли моєму синові було шість тижнів, я перестала годувати грудьми і шукала лікування післяпологової депресії. У момент, коли я кинув рушник, я відразу відчув полегшення. Мені було сумно, звичайно, так, як хто-небудь, коли щось намагається зробити, не закінчується за планом. Це не було спустошеною смутком; Я знала, що моє життя не закінчується, і я знала, що моя дитина, яку зараз годують у формулах, буде настільки ж здоровою, але вона все ще ... просто щось засмоктала. Багато. Але після декількох швидкоплинних моментів сліз, я відчував, що моє тіло знову моє власне. Мені знадобилося деякий час, щоб пристосуватися до думки, що я не пустив свого сина, тому що я кинув годувати його.
Мені знадобилося ще довше, щоб позбутися свого розуму від вини, що супроводжувалося цим рішенням. Мій син годується формулою протягом більшої частини свого життя, і він ідеально підходить. Він процвітає і здоровий і буквально ніколи не хворіє. Я ненавиджу, що я дозволяю рішення годувати його формулою, щоб я відчував себе поганою мамою. Я велика мама - я просто ненавиджу грудне вигодовування (власний досвід, звичайно. Очевидно, я стовідсотково підтримую інших жінок, які годують грудьми.), І це, як виявилося, абсолютно нормально.
Ось 12 причин, чому ви не повинні відчувати вину про ненависть грудного вигодовування.
Ваша дитина буде добре
Незважаючи на брехню, яку деякі люди люблять годувати, формула не є отрутою. Це, однак, відмінний спосіб годувати свою дитину. Обидва мої сини були формулою fed та (spoiler!) Вони чудові. Досконалий і здоровий і прекрасний.
Формула дуже корисна
Не тільки формула є цілком прийнятною альтернативою грудним молоком, вона також має масу переваг як для мами, так і для дитини. Він пропонує вітаміни і поживні речовини, які іноді доводиться доповнювати під час грудного вигодовування, і це дозволяє вам точно знати, скільки ваша дитина їсть. Це також полегшує планування харчування і дає можливість давати матерям значні перерви, які вони іноді потребують.
Ваша дитина не судить вас
Ваша дитина чесно не піклується, чи він п'є грудне молоко формули. Все, про що він піклується, це те, що його живіт повний і що він має свою мату поруч.
Обмін подачами означає, що ваш партнер може зв'язуватися з дитиною занадто
Формування харчування є відмінним способом залучення партнера до догляду за вашим новим дитиною. Годування дитини дозволяє їм власний час, щоб зв'язуватися і виховуватися, і це так важливо в перші кілька місяців, коли вони були батьками.
Якщо ви виключно годуєте грудьми, я аплодую вам, але ви повинні визнати, що обмін годуваннями з вашим партнером, безумовно, полегшить ваше життя.
Ви все ще можете зв'язувати без грудного вигодовування
Грудне вигодовування - не єдиний шлях до зв'язування, який ви можете взяти, і це особливо жахливо, якщо ви ненавидите це робити, в першу чергу, як я. Для мене, я любив ванну раз і ліжка раз з моїми дітьми. У час ванни, я дав синам маленький масаж стопи, і нехай вони грають з іграшками ванни і бульбашками, і перед сном, я просто обожнював їх помалу, щоб поспати. Існує не більше відчуття, що наявність щойно купається, сплячого дитини на грудях. Там просто немає. Ви не повинні бути ідеально підходять до 100% завдань і варіантів, пов'язаних з вихованням - ви можете дістатися до тих самих кінцевих точок (у цьому випадку, зв'язавшись з моєю дитиною) кількома дорогами.
Грудне вигодовування - це вибір, а не вимога
Незважаючи на те, що засоби масової інформації могли б розповісти нам, грудне вигодовування - це вибір, а не вимога. Це вибір, який повністю, на 100 відсотків вище. до. ти. Ви робите те, що краще для вас і вашої дитини. Особисто рішення про припинення грудного вигодовування дійсно принесло користь моїм відносинам з моїм сином. Після того, як я зміг відпочити і допомогти для післяпологової депресії, мені вдалося насолодитися моїм дитиною. Розсудлива мама так само важлива, як і грудне вигодовування.
Кровотеча соски, хто-небудь?
Гм, так. Не круто.
Маючи когось прикріплене до вашого тіла 24/7 ніколи не зручно
Як матері ми потребуємо кожну годину кожного дня. Матері, що годують грудьми, кожен день віддають кожну унцію. Мати дитину фізично прикріплені до вашого тіла 24/7 робить вихід з дому для доручень, або будь що зовсім, досить складні. Грудне вигодовування не зовсім зручно, що є ще однією причиною для п'яти мам, які роблять це виключно.
Витік тривоги є дуже реальною річчю
Коли ваші груди переповнюються молоком, то молоко повинне кудись піти, або ви отримаєте занурення. І нагнітання - це жахливо. Тому іноді, якщо ви не можете годувати груддю або насос, з якої-небудь причини, і ваші груди повні молока, вони будуть протікати. Іноді вони публічно просочуються, і ви пошкодуєте носити цю сіру футболку до Target. Іноді вони просочуються через ваші симпатичні бюстгальтери і залишають їх пахнуть грудним молоком до кінця свого марного існування.
Примітка сторони: Це єдиний раз у житті, коли це цілком прийнятно наповнити бюстгальтер повним туалетним папером. Це могло б насправді врятувати вас від публічного приниження двох гігантських мокрих плям на вашій сорочці.
Там багато сказав, що має бюстгальтер, який підходить
Більшість жіночих сиськів ніколи не бувають однаково знову після дітей, і особливо під час грудного вигодовування. Вони ростуть і стискаються і вирощуються ще більше, всього протягом одного дня. Це робить пошук ідеального бюстгальтера, або будь-якого придатного бюстгальтера для цього питання, досить складним завданням.
Більше Sleep = Більше Sanity, Який Високо Цiна Цiна У Новій Матері
Бути новою матір'ю є виснажливим, незалежно від того, чи годуєте ви грудьми, але це може бути особливо стомлюючим для матерів, що годують грудьми. Вони зобов'язані відповідати на виклик своїх дітей протягом всіх годин ночі, і це може призвести до серйозного позбавлення сну. Навіть сплячі мами, які можуть в основному годувати дитину в своєму сну ... Як, наскільки здорово ви можете спати? (Так, я говорю, що мені просто не потрібно трохи спати, щоб мені функціонувати;
Таке виснаження може залишити будь-якого з нас відчуття, трохи, гм, божевільний. Іноді поділ годування в середині ночі є збереження благодаті для розсудливість нових мам. І знову ж таки, розум - це високоцінна риса у матері.
Іноді вам просто потрібно вино
Стрес материнства врешті-решт тріскає кожного. Просто на хвилину, час від часу. І тоді ми швидко приклеюємо себе разом, щоб ми могли відновити те, що потребує утримання. І досить часто, що клей, з яким ми віддаємо себе назад у цілі судини, які ми повинні бути, - це вино. Коли я годував грудьми, я пам'ятаю, як я дивився на пляшку вина і обурювався кожною останньою смачною краплею всередині нього. "Я просто хочу келих вина!" Я благала свого чоловіка.
"Ви заслуговуєте на всю пляшку. Пийте її". він сказав мені. Оскільки я наближався до межі божевілля, я взяв його пораду. Я накачав раніше в той день і мав деякі грудне молоко зберігається вже, що ми могли б чергуватися з формулою, як мій син перейшов в годування пляшок, так що я відчував себе менш винним (все ще багато винних, хоча) про відмову.
Я відкрив вино і зміг просто відпочити на кушетці, як справжній чоловік знову, вперше за кілька місяців. Це відчувало так, так гарний та чесно, ми були все краще після ми відкрили цю пляшку.
З тих пір я не озирався. Обидва моїх хлопчиків були подані формулою, і вони обидва досконалі. Мораль цієї історії полягає в тому, що найкращий вид дитини - це годується дитина. Ми повинні підтримувати повну животик, а не відмовлятися від грудного вигодовування. Найкраще для однієї людини не обов'язково найкраще для іншого, і найкращим для всіх нас є підтримка один одного.