10 способів озеленити своє батьківство
Не важко бути зеленим! Спробуйте ці 10 простих способів стати екологічно доброзичливою мамою для вас і вашої дитини.
- Купуйте органічні фрукти та овочі
- Грудне годування, якщо можете
- Вибирайте підгузники з тканини або екологічно чисті
- Вибирають дерев'яні та тканинні іграшки
- Чистий зелений
- Змішайте власне дитяче харчування
- Купуйте у конвеєрних магазинах
- Зробіть власні дитячі серветки
- Вибирайте кращі дитячі товари
- Перейти до багаторазового використання
Купівля органічної їжі, що вирощується на сталому рівні, - це простий спосіб стати зеленим. Якщо ви не можете дозволити собі купувати все органічне, врахуйте це, купуючи 12 фруктів та овочів, які Робоча група з навколишнього середовища (EWG) називає "брудними десятками" для залишків пестицидів у 2014 році: яблука, полуниця, виноград, селера, персики, шпинат, болгарський перець, нектарини, огірки, помідори, горох та картопля.
Грудне вигодовування настільки ж екологічно чисте, як і в результаті: воно не створює відходів, не використовує мила або води, необхідних для годування пляшкою, і настільки органічно, як ви хочете бути. Зелені мами, які можуть, годуйте!
Тканинні памперси - це розумний вибір з різних причин. Звичайні одноразові підгузники складають близько 30% відходів, засмічуючих наші сміттєзвалища, і вони заповнені неприємними, потенційно токсичними хімічними речовинами. Якщо ви не можете робити тканину, але хочете отримати більш безпечний памперс на шкірі дитини, подумайте про придбання натуральних марок, таких як підгузники сьомого покоління або чесні.
З огидною промисловою хімічною речовиною Бісфенол-А (BPA), яка все ще ховається в деяких споживчих пластмасових, дерев'яних і тканинних іграшках, це кращий зелений вибір для вашої дитини. Вибирайте іграшки, виготовлені з деревини, що збирається стабільно, органічного бавовни та нетоксичних фарб. Деякі марки, які слід перевірити, включають іграшки Plan, Green Tones, Green Toys і Haba.
Домашні очищувачі - це дешево і просто. Швидкий пошук в Інтернеті нагородить вас багатьма рецептами або спробуйте цей легкий, екологічно чистий універсальний очищувач: змішайте по одній столовій ложці кожної бури і харчової соди, одній чайній ложці мильного посуду та одній склянці білого оцту з чотирма склянками гарячого вода. Зберігати в розпилювальній пляшці для легкого очищення. Якщо домашнє виготовлення - це не ваша річ, завітайте до проходу побутових товарів з магазину натуральних продуктів для зелених, готових засобів для чищення.
Настільки ж зручно, як ці мішечки, крихітні баночки та пластикові контейнери для дитячого харчування, відходи від усієї цієї упаковки можуть швидко накопичитися. Легко уникайте цього, роблячи власне дитяче харчування та зберігаючи його в багаторазових контейнерах, не містять BPA. Бонус: коли ви це зробите, ви отримуєте контроль над тим, що в ньому!
Купуйте у дитячих та дитячих магазинах, які продають одяг та спорядження, що вживають м'яко. Маленькі діти ростуть так швидко, не потрібно купувати все нове. Якщо у вашому районі немає магазину дитячих накладних, подумайте про те, щоб розмістити одяг із друзями. Зменшіть і повторно використовуйте, мама!
Розріжте м'які тканини на невеликі квадратики для дитячих серветки, які миються, екологічно чисті та не містять сумнівних інгредієнтів, таких як парабени та флатати. Дно вашої дитини буде вам вдячно!
Звичайні дитячі продукти часто містять токсичні інгредієнти - до недавнього часу класична формула дитячого шампуню включала формальдегід! Найкращий спосіб уникнути страшних хімічних речовин у ваших особистих продуктах - купувати у брендів, які прагнуть створити здоровіші варіанти. Перегляньте базу даних EWG Skin Deep, щоб дізнатися, що є в продуктах вашої дитини, і знайти безпечні альтернативи.
Частина опису роботи мами - це "часті упаковки закусок", і тут є маса зелених варіантів. Закуповуйте закуски та бутерброди в пластикових контейнерах для багаторазового використання замість пластикових мішків. Несіть багаторазові води в їдальні замість пластикових пляшок або чашок, що викидаються.