Чому ви повинні припинити розповідати новим мамам про сон, коли дитина спить
Коли ви нова мама, доброзичливі люди скажуть вам речі. Начебто корисні речі.
Вони розкажуть вам свої власні казки про те, що було для них, коли вони вперше привезли з лікарні свій пучок радості. Іноді вони поділяють ці анекдоти з єдиної причини, щоб принести собі радість - повернутися до давно втраченої пам'яті - а іноді вони роблять це, щоб щиро замислитися.
Ось чому, як нова мама, я не можу на все життя зрозуміти, чому люди все ще говорять мені "спати, коли дитина спить". Ця рада не є корисною.
Ось чому мені не допомагають говорити "спати, коли дитина спить".
Я чув це тисячу разів
Якщо я почув це тисячу разів, ви це почули 2000 разів. Так чому ж ви хочете сказати мені щось настільки повсюдне і звичайне?
Скажіть мені щось супер-специфічне. Продукт, у якому ви не могли жити без доставки. Подібно шайбі.
Іноді дитина спить лише 10 хвилин
Це, очевидно, не мета, але о-так-розчаровує Моро рефлекс (що раптовий трюк ваш маленький робить в той час, як дрімаючи) пробудила мою дитину незліченну кількість разів через кілька хвилин дрімав. Якщо я буду дрімати, мені потрібен твердий проміжок часу, щоб власне подрімати.
Мені потрібно робити речі
Ви повинні дозволити, щоб господарські справи впали на узбіччя в перші кілька тижнів і зосередилися лише на важливому: зцілення вашого тіла і зв'язок зі своєю дитиною. Я виконував накази. Я не рухався автомобіль до правильної сторони вулиці на вулиці sweeping дні, та я не турбувався відкриваючи пошту приблизно протягом двох тижнів.
Але я мав призначення лікаря, я повинен був піти (для мене) і прогулянки я хотів взяти, як частина мого відновлення. Коли моя дитина насправді дрімав, ось тоді я б попросила маму спостерігати за нею, щоб я міг щось зробити.
Я не можу спати за командою
Чи можна це зробити? Чи є люди, які зможуть швидко перейти від того, що вичерпані, але не спати, до сонних? Існує важлива відмінність для того, щоб ті, хто дає поради, не визнають.
Так, я абсолютно позбавлений сну таким чином, що горить мої очі і змушує мене говорити з собою, як я роблю речі ("ОК, я зараз на кухні, і я збираюся відкрити холодильник і витягнути сік ”) з побоювання, що я в кінцевому підсумку просто перетасовки безцільно навколо будинку, але я також, на жаль, насторожена. Я не хочу бути настороженою, але я просто тримав і годував свою дитину.
Тому я зосередився. Якщо я збираюся подрімати, коли дитина спить, мені потрібен час, щоб здути і вимкнути мозок. Деякі спокійні. Деякі Netflix. Деякі романтики.