Що навчає моїх дочок тіла позитивності показав мені про моє власне післяпологове тіло
У віці 1 і 3 років, мої дочки, природно, знають, що їхні тіла великі. У 3 роки, моя старша дочка не любить себе зараз. Коли я запитав її, що їй подобається найкраще про себе, вона сказала мені: «Я сама можу піти в горщик». Вона навіть не зареєструвала, що я запитую, як виглядає її тіло, а не те, що робить її тіло . А мій 1 рік? Добре, вона не розмовляє все ще, але безлад slobber вона лишала позаду на мойому повному-довжині дзеркало після того як давати себе незліченні цілує це ранок є досить ясний показ того, як вона відчуває.
Я хочу, щоб мої дівчатка люблять свої тіла так, як я намагаюся зрозуміти, тому що я все ще намагаюся прийняти своє власне післяпологове тіло. Не зрозумійте мене неправильно, я люблю, що це дало мені дві досить легкі вагітності та пологи. Мені подобається, що в ньому розмістилися два найцінніших подарунка, які я давав за 40 тижнів, а потім виробляв молоко, щоб вони були здоровими протягом першого року. Я люблю, щоб вона не тільки вносила життя в цей світ - двічі! - але він витримав ці життя. Мені подобається, що вона зробила те, чого ніхто не міг зробити. Мені подобається, що вона була сильнішою, сміливішою, жорстокішою і сміливішою, ніж я коли-небудь уявляла.
Але навчитися любити моє тіло так, як воно зараз, було важче, незрозуміліше і більше розчаровує, ніж я собі уявляв.
Настільки ж, наскільки я хочу всеохоплюючу любов до своїх дівчат, я не наївний - я знаю, що тілесно-позитивні підлітки не просто бувають. Насправді, 81% четвертих класів повідомили, що боялися бути жиром у дослідженні, проведеному журналом Американської асоціації діабетиків. Поляризуюче дослідження, як це, нагадує тіло-позитивне мислення, є те, чого навчають, і тепер це не тільки моя робота навчати його своїм дочкам, це моя робота повторно навчати себе. Мої дівчата навчають мене, наскільки важливим є позитивність тіла для мене: їхня мама.
Я хочу, щоб мої дівчатка навчилися любити свої тіла, тому що я їх моделював. Я хочу, щоб вони дивилися, як я посміхаюся в дзеркалі, ставлюся щасливо для малюнків, і впевнено ковзаюся в моїх одна і дві частини. Я не хочу, щоб вони помічали присутність шкали в моїй ванні, як уникати дзеркал і малюнків, або як я кажу "ні" обставинам, які вимагають купального костюма.
Я хочу, щоб мої дівчата завжди відчували себе чудово, коли бачать себе в дзеркалі. Я хочу, щоб вони завжди любили, як швидко їхні ноги займуть їх місцями, і наскільки велика вона відчуває, як танцювати і бігати без гальмування або турботи про те, що інші думають про них. Я хочу, щоб вони побачили те, що я бачу: як дивовижні їхні дикі кучері оглядають свої серцеподібні обличчя. Я хочу, щоб вони зрозуміли, як бути добрим набагато важливішим, ніж відповідність певному стандарту краси.
Два роки та два дітей пізніше, моє тіло виглядає повністю трохи різне. Навчання самолюбству буде для них таким же уроком, як і для мене. Я хочу поглянути на більш м'яку талію, зміни у формі і розмірі молочної залози, а також на розтяжки, які прикрашають мою шкіру, але ці нові частини мого тіла не можна легко ігнорувати. Я знаю, що вони тут, щоб залишитися, але мені потрібно час, щоб пристосуватися до того, що я бачу, коли дивлюся в дзеркало.
Іноді я хочу прискорити цей процес. Я хочу бути раптово, магічно, і повністю комфортно з численними способами, якими моє тіло змінилося за останні кілька років. Я хочу, щоб любов до мого абсолютно нового органу була простою, на зразок того, як моя 1-річна душа її віддзеркалення в поцілунках, або як мій 3-річний з гордістю проголошує найкраще, що вона любить про себе. Шкода, що я міг би просто перевернути перемикач і полюбити все про свою нову форму. Я хочу впевнено виставляти красуню в купальнику, не зачіпається розтяжками і пом'якшеною шкірою. Але тут чесна правда: я знаю, що любити своє тіло як- є важливо, я просто ще не там.
Якщо що-небудь, моя боротьба любити мою нову форму стала мотивацією для мене, паливо для навчання моїх дочок, що всі тіла красиві. Ідея про те, що не існує ідеального вигляду або форми, не була чимось, чого мене вчили вирощувати, і я не хочу, щоб вони коли-небудь боролися з самоприйняттям так, як я. Можливо, в той час, як я навчаю їх любити казкові тіла вони були дані, я буду рости більше зручним у мойому.