Що пакувати в сумку вашої лікарні
Дитяча сумка ... рекомендується, щоб ваші сумки були упаковані і готові йти з 36 тижнів.
Мати дитину є таким дивовижним захоплюючим часом життя. Не кажучи вже про зайнятий! Між читанням дитячих книжок, серфінгом на форумах, купівлі дитячих ліжечок, дитячих колясок, одягу, підгузників - а також створення дитячої кімнати та встановлення капсули для немовляти в автомобілі (що б ви не робили, не забудьте встановити капсулу для немовляти в машину! ) - дивно, як швидко зникає дев'ять місяців вагітності. І перш ніж Ви це знаєте, Ви будете на шляху до лікарні.
Це підводить нас до сумки в лікарні. Наявність письмового списку речей, які ви хочете взяти з собою в лікарню, може зробити світ відмінним від того, наскільки комфортно буде ваше перебування. І коли ви вирушаєте на дорогу батьківства, комфорт - це ключ!
Ось керівництво до деяких основ, які ви можете зробити або готові до, під час і після народження.
ПЕРЕД
- Документи: Ваша медична картка, картка приватного медичного фонду, план пологів і папка, щоб зберегти все це. Лікарня надасть вам реєстраційні форми та документи для допомоги в сім'ї, а також кілька ручок.
- Щось для читання: в той час, як деякі праці закінчуються і робляться, перш ніж можна сказати «епідуральна», інші займають значно більше часу. Ви можете бути в палаті понад день до того, як приїде бульба, так що деякі легкі матеріали для читання для вас і вашого партнера можуть допомогти полегшити нерви.
- Щось їсти: закуска на маленьких, смачних елементах допоможе пройти час - і збереже ваш рівень енергії. Мюслі бари, фрукти, льодяники, сік і печиво - це всі легкі предмети, які можна помістити в сумку.
- Запасні зміни: вам не потрібно багато готівки в лікарні, але деякі запасні зміни, щоб придбати газети, додаткове харчування або інші дрібні предмети, зручно.
ПІД ЧАС
- Додатковий одяг: тапочки або теплі шкарпетки, шорти (для вашого партнера) і додаткові футболки для вас обох можуть бути зручними - а також поліетиленовий пакет для нанесення будь-якого мокрого або забрудненого одягу.
- Ваша камера / мобільний пристрій: що б ви не робили, не забудьте принести з собою зарядний пристрій, на всякий випадок!
- Туалетно-косметичні засоби: Деякі бальзами для губ (ваші губи можуть просохнути), зволожуючий крем і зачіска для волосся, щоб прив'язати волосся назад, є корисними. Ви також можете принести власну теплову упаковку, шайби для обличчя та спрей з пляшкою води, щоб зробити вас більш комфортними.
ПІСЛЯ
- Мобільний телефон / список людей, з якими можна зв'язатися ... Ви захочете викрикувати чудову новину всьому світу!
- Деякі зручні одягу: приємно мати гарний наряд, який потрібно носити, коли відвідувачі приїжджають або йдуть додому, але комфортні спортивні штани та вільні футболки будуть найбільш практичним одягом для грудного вигодовування та загального одужання.
- Комфортні бюстгальтери і нижня білизна: не забудьте пару бюстгальтерів для годування, і вам також може знадобитися більше пар нижньої білизни, ніж ви могли собі уявити! Більшість мам рекомендують великі, дешеві пари чорних «нанн», які можна купити дешево в пачках; це особливо гарна ідея для жінок з кесаревим розтином, оскільки вони можуть бути зручно розташовані навколо рани.
- Більше туалетно-косметичних засобів: упакуйте всі туалетно-косметичні засоби, які ви звичайно пакували на свято (догляд за волоссям, зволожуючий крем і т.д.). Фен відмінно підходить для сушіння стяжок. Коробка одноразових нагрудників буде корисною, а також деякі гігієнічні прокладки та тканини (які знали, що ви можете витікати з багатьох різних областей одночасно!).
- Одяг для вашої дитини: як правило, лікарня надасть вашій дитині обгортання, підгузники та синглети, але перевірте це з ними, перш ніж ви будете допущені. Ви також захочете три або чотири комбінезони і кілька власних ковдр.
Кілька простих для забуття предметів
Доцент Ханна Дален пройшла широку клінічну кар'єру в акушерстві і сказала, що існує декілька предметів, які мами-будучи часто не думають запаковувати, але які можуть зробити світ втішною різницею. Вони включають:
- Ваша власна подушка: наявність власної подушки може бути різницею між хорошим нічним сном - чи ні.
- Кришка очей: це дивно, наскільки яскраво воно може бути в лікарняній кімнаті в будь-який час дня і ночі.
- Ваш улюблений бренд чаю або кави: якщо ви метушливі, ви можете знайти напої, які пропонуються, не надихають.
Професор Дален радить всім майбутнім мамам упакувати їхні пакети 36-тижневим знаком, на всякий випадок. "Найсмішніші ситуації, які ми бачимо, коли партнер повертається додому, щоб швидко упакувати деякі речі і повертається з цілим рядом абсолютно неправильних речей", говорить вона. "Багато чоловіків часто мають труднощі з пошуком речей у кращі часи - так що не залишайте це випадково!"