Що таке TTC означає і чому це все в дошках повідомлень про вагітність?
Якщо ви провели будь-яку кількість часу на дошці повідомлень про вагітність, ви помітили, що її користувачі говорять у своїх скорочених кодах. Найчастіше цей термін досить легко зрозуміти, але є деякі, які навіть не знають, що це таке мама. Головним чином тому, що вона не стосується її вагітності. Для майбутніх мам, і навіть деяких, які були навколо на деякий час, є термін з'являються в дошках повідомлень, що має багато жінок, що дивуються те ж саме: що означає TTC?
Є хороша причина, чому цей термін бере на себе вагітність форумів. Згідно з вагітністю і дитиною, ТТС означає намагатися зачати, і це особливо корисний термін від пар, які тільки починають подорож у батьківство. Для багатьох пар ТТС - це боротьба, яка вимагає більше, ніж незахищений секс. Це перше слово - намагається - багато говорить про цей процес. TTC вимагає терпіння, досліджень і, в деяких випадках, вивчення цілого набору скорочень, пов'язаних з вагітністю.
Якщо ви готуєтеся до вагітності, TTC не тільки про секс (хоча це і грає важливу роль.) Кожен місяць, якщо все йде за планом (і я маю на увазі все ), Американська Асоціація Беременностей зазначає, що У здорової пари шанс зачаття дитини становить 25%. І є багато чого, що йде на поліпшення ваших шансів на зачаття. Є схеми, графіки і серйозний стрес, який приходить з процесом, і він може легко захопити ваше життя. Щоб утримати напругу на відстані, ось три речі, щоб зосередитися на тому, коли намагаються зачати.
1 Мова тіла
Жінки повинні добре знати свої тіла шляхом відстеження їх родючості. Це означає, що вони повинні спостерігати свою слизу шийки матки, яка змінюється, коли ваше тіло росте, і відстежувати їхню базальну температуру, яка зросте через кілька днів після овуляції. Відстежуючи ці зміни, подружні пари можуть вчасно займатися сексом, коли вони є найбільш родючими, а не сліпими.
2 Розклад секс
Вони говорять, що потрібно лише один раз, щоб завагітніти, але пари, які намагаються зачати, можуть вважати, що вони неточні. Тепер, це не означає, що ви повинні робити в повсякденному, але переконавшись, щоб збільшити сексуальну активність під час фертильного вікна має вирішальне значення. Тому що, як зазначає Американська Асоціація Вагітності, Ваше яйце може вижити лише протягом 24 годин після того, як його звільнить, ви повинні мати сперму, що чекає на яйце. І це не повинно бути проблемою, оскільки сперма може жити до п'яти днів всередині вашого тіла, стверджує клініка Мейо. Секс під час вікна фертильності - це ключ до збільшення ваших шансів.
3 Залишитися позитивним
Навіть якщо ви залишаєтесь на вершині свого графіку овуляції і займаєтеся сексом в оптимальний час, ви все ще можете не завагітніти. Як неприємно, важливо пам'ятати, що ви не самотні. За даними Центрів з контролю за захворюваннями, 6, 7 мільйона жінок змушені завагітніти. Заспокойтесь тим, що інші борються поруч із вами, і скористайтеся їхніми порадами. Це може зажадати розшифрування декількох скорочень, відвідування лікарів і приділення більшої уваги вашим, але кілька додаткових порад може позбавити вас від будь-яких викликів TTC.