Незапланована вагітність? Не панікуйте
"Там здалося так багато речей, щоб думати і планувати, і не вистачає часу, щоб зробити це" ... Манді Лі
Є щось надзвичайно здивоване про незаплановану вагітність. Навіть якщо ви вітаєте новини, вирішите мати дитину і з нетерпінням чекаєте бути батьком, вам доведеться багато чого пристосувати - до того часу, коли ви знаєте, що вагітні, ваше тіло вже почало змінюватися, і ви отримали ще менше більше, ніж звичайні дев'ять місяців, щоб дійти разом. Кий панікує.
У мене були дві незаплановані вагітності - або, вірніше, одна незапланована вагітність і одна вагітність, яку ми отримали в спокої і ледачі. Тому я не був здивований, коли нещодавно я дізнався, що, за підрахунками, майже половина вагітностей у світі є незапланованою: все, що потрібно, - це одне прослизання з профілактичним засобом, або плутанина з прийомом таблеток, і вагітність може статися.
Я знаю жінок, які мали кожну деталь про вагітність і життя з дитиною до зачаття, але для тих з нас, хто вирішив мати дитину з незапланованою вагітністю, може здатися, що все у вашому житті має змінитися відразу. Я просто звик до ідеї з моїм першим, коли вранці хвороби вдарив на шість тижнів - намагається прочитати, що очікувати, коли ви очікуєте, коли я був згорнувся в ліжку важко, щоб сказати найменше. Здавалося, багато речей, про які треба думати і планувати, і не було достатньо часу, щоб зробити це.
Ось речі, які я хотів би, щоб хтось сказав мені, коли тест на вагітність виявився позитивним.
Отримуйте інформацію про свій медичний вибір
Ви не повинні приймати жодних рішень відразу, але якщо ви не знаєте, як працює догляд за пологами, настав час вчитися. Зробіть довге зустріч з лікарем, щоб поговорити за вашими варіантами - якщо ви йдете в пологовий будинок, ваша перша зустріч не буде, поки ви не пройдете близько 12 тижнів, і це довго чекати. Якщо у вас немає звичайного лікаря, знайдіть когось, з ким ви відчуваєте себе комфортно; навіть якщо ви не бачите їх для внутрішньовенних зустрічей, корисно мати когось, якому ви довіряєте, коли ви застудилися або виникли незручні симптоми, такі як нудота або печія.
Якщо ви вирішили, що материнство зараз не підходить для вас, ви також можете поговорити зі своїм лікарем про ваші варіанти.
Перелічіть свої ресурси
Визначте, що і хто у вашому житті буде корисним для вас до і після народження дитини. Чи можете ви розраховувати на свого партнера та родину, щоб допомогти вам? Поговоріть з ними, і яка їх підтримка може спричинити, будь то няня від ваших батьків або час, коли ваш партнер зможе зняти роботу навколо народження. Як і я, чи є у вас друзі та сім'я, які дуже раді передавати дитяче спорядження (наприклад, ліжечко або стіл для переодягання), з яких вийшли їхні діти? Якщо це не ваша перша дитина, визначте, які дитячі речі ви можете мати на складі.
Подивіться на своє житло
Я переїхала обидва рази, коли була вагітна, і це було важко, але необхідно; нам було потрібно більше місця для кожної дитини. Якщо вам треба рухатися, чи потрібно це робити зараз, або ж вона може чекати, поки дитина народиться? Візьміть це від мене, переїзд додому, коли ви за п'ять місяців вагітності важко фізично і емоційно - але переміщення з дитиною має свої проблеми, теж.
Подумайте про гроші
Коли ви розглядаєте свої фінанси, не забудьте врахувати платні батьківські відпустки та сімейні податкові пільги, обидва з яких ви отримуєте після народження дитини - що додатковий дохід робить ідею приймати відпустку набагато менш страшною. Ви можете отримати загальне уявлення про те, що ви можете отримати з цим онлайн-оцінювачем. Якщо ви турбуєтеся про гроші, подивіться, як можна скоротити витрати або які предмети для дитини можна чекати до народження дитини.
Складіть список мінімумів, які вам потрібні для вас і дитини
Незважаючи на те, що у вас є багато цікавих і привабливих гаджетів для виховання дітей, потрібно просто почати з основ - для дитини, це їжа (яка вже піклується, якщо ви плануєте годувати грудьми), одяг, місце для сну, і транспорт, чи то просто дитяча коляска або автокрісло. Я робив речі назад, купуючи прикраси для дитячої кімнати в новому будинку, який я ще не знайшов або переїхав, і отримав тільки таблицю змін на останньому секунді, що підкреслило мене. Я не повинен був так хвилюватися - міг би змінити дитину на рушник на ліжку. Як тільки у вас є основи покриті, весело провести час з іншими!
Пам'ятайте: це добре, щоб боятися
Дитина - це величезна життєва подія, і неважливо, чи планується дитина, чи ні - кожен може трохи злякатися. Робіть те, що підходить для вас, отримайте допомогу, коли вам це потрібно, і дозвольте собі насолодитися цим часом у вашому житті.
Манді Лі - мама двох і незалежний письменник. Ви можете прочитати її блог, Ad Hoc Mama, або зв'язатися з нею в Twitter.