Речі, які ви повинні знати про отримання вагітних у ваші 30 років

Зміст:

У цій статті

• Шанси на вагітність у 30 років
• Плюси і мінуси зачаття у ваші 30 років
• Що робити під час планування вагітності в 30-і роки
• Інші факти, пов'язані з вагітністю в 30-і роки

Багато жінок вважають, що 30-й рік є правильним часом, щоб завагітніти, тому що ви оселилися у своїй кар'єрі, володієте фінансовою стабільністю, є більш досвідченими і достатньо мудрими для вирішення проблем материнства. Завдяки збільшеній фінансовій незалежності, безпеці робочих місць та пізніх шлюбах, жінки мають дітей пізніше, ніж раніше.

Перш ніж вирішити затримати вагітність, будь ласка, майте на увазі, що шанси завагітніти після 30 років починають зменшуватися через біологічні зміни.

Шанси на вагітність у 30 років

Ваші шанси на успішну вагітність після 30 (30-34 років) досі становлять близько 86%. З іншого боку, ризик викидня також збільшився до 20%. У більшості випадків подружні пари не потребують лікування фертильності на початку 30-х років. Але лікарі припускають, що ви все одно повинні відвідати свого гінеколога для перевірки, коли ви плануєте дитину, і визначити, чи є якісь проблеми. Ваші шанси на вагітність під час пізніх 30-х років (35-39 років) залишаються досить високими, але нижчими, ніж у ваші 30-ті роки - 78% (особливо якщо ви молодше 37 років). Однак ризик викидня, синдрому Дауна або ненормальної вагітності зростає.

У той час як більшість жінок, які намагаються мати дитину, мають шанс на 15-20% зачаття протягом місяця, деякі (близько 30%) можуть зайняти рік або більше. Лікарі пропонують візит до фахівця, якщо ви намагаєтеся протягом 6 місяців, як вам може знадобитися In vitro запліднення (ЕКО).

Якщо ви не готові завагітніти навіть в кінці 30-х років, не хвилюйтеся. Завдяки медичним досягненням, ви можете заморозити яйця до 40 років і мати хороші шанси на вагітність навіть у середині 40-х років.

Плюси і мінуси зачаття у ваші 30 років

Якщо ви плануєте відкласти рішення про створення сім'ї, ось деякі факти, які можуть допомогти вам прийняти рішення:

Плюси

Плюси від народження дитини після 30 років включають наступне:

• Фінансова стабільність - це, мабуть, найбільша причина, чому жінки вибирають дітей у свої 30 років. У 30-ті роки ви, швидше за все, оселилися у своїй кар'єрі. Ви працювали принаймні 5-7 років і зробили всі помилки в грошах 20-річного року. Тепер ви старші, розумніші, здатні заощаджувати гроші і приймати кращі фінансові рішення. Дорогі дитячі предмети, підгузники, няні навряд чи змусять вас вийти в поті.
• Стабільність відносин - до того часу, коли ви перебуваєте у 30-х роках, є ймовірність, що ви перебуваєте в стабільних здорових відносинах. Більшість жінок вважають за краще чекати кілька років після шлюбу, щоб дізнатися своїх чоловіків і виявити себе. Тільки подумайте про початкові кілька років шлюбу з його труднощами і коригуваннями і киньте дитину в суміш!
• Більше досвідчений - Подумайте про те, що ви були, коли вам було 23 роки. Ледве більш зрілий, ніж дитина! До того часу, коли ви перебуваєте у 30-ти, ви подорожували, працювали, жили і отримували більше досвіду. Ви мудріші, спокійніші і можете надати більше підтримки вашій дитині .
• Наявність групи підтримки - Якщо у вас є дитина у віці 25 років, швидше за все, ви будете єдиною мамою серед ваших друзів, оскільки більшість жінок чекають до 30 років. Ви знайдете, що ви або балотуєтеся до своїх батьків або до інших старших жінок за порадою. Мати дитину в 30-ті роки означає підтримувати групу для пошуку одностатевих і однодумців.
• Ви будете виглядати і відчувати себе молодше - більшість матерів визнають, що мати дітей зробили їх швидше старіють. Якщо у вас є дитина у двадцять чотири роки, то до того, як вам виповниться тридцять два роки, у вас є 6-річний вік на руках. Більшість ваших друзів просто почнуть мати дітей, які роблять їх набагато молодшими.

Мінуси

Існують певні важкі ситуації, з якими ви маєте справу, якщо плануєте пізню вагітність. Часті ускладнення вагітності після 30 років включають:

• Потрібно більше часу для зачаття: після 30 років деякі жінки можуть відчути, що важко завагітніти. Як жіноче тіло дозріває, овуляція стає більш нестійкою, що може призвести до безпліддя.
• Хвороби способу життя: У літньому віці багато проблем, таких як щитовидна залоза, діабет, ожиріння і високий кров'яний тиск, починають повзти, що впливає на вас і здоров'я вашої дитини і збільшує ризик передчасних пологів.
• Розвивайте ускладнення вагітності: Ви піддаєтеся підвищеному ризику розвитку гестаційного діабету або високого кров'яного тиску під час вагітності. Вам потрібно буде дотримуватися строгого плану дієти і фізичних вправ і регулярно відвідувати лікаря.
• Необхідність кесаревого розтину: ускладнення вагітності в 30-ті роки також включають проблеми, такі як постійна робоча біль через проблеми, такі як:
  • Шийка матки не відкривається належним чином
  • Рухи дитини не правильні
  • Скорочення не є достатньо потужними, щоб вивести дитину

Такі ситуації можуть вимагати кесарів розтин.

• Більш високий ризик викидня: ризик викидня і збільшення мертвонародження під час вагітності 30 років, можливо, через зменшення якості яєць.
• Здоров'я Вашої дитини: Вагітність на початку 30-х років підвищує ризик для здоров'я Вашої дитини. Немовлята, народжені старшими жінками, часто ризикують отримати генетичні проблеми, такі як синдром Дауна або дефект спинного мозку. Лікарі проводять тест на амніоцентез і регулярні ультразвуки, щоб переконатися, що ваша дитина здорова.

Що робити під час планування вагітності в 30-і роки

Нижче наведено кілька порад щодо підготовки до вагітності після 30 років :

• Вийдіть з таблетки - Це одна з найбільш очевидних. Якщо ви використовуєте протизаплідні таблетки, припиніть використовувати її протягом кількох місяців, перш ніж почати намагатися завагітніти.
• Припиніть курити / пити - уникайте куріння та вживання алкоголю під час спроби завагітніти, а також самої вагітності для здорової дитини. Попросіть свого партнера припинити паління і вживання алкоголю, оскільки це може знизити кількість сперматозоїдів у чоловіків.
• Схуднути - Якщо ви знаходитесь на більш важкій стороні, спробуйте схуднути. Це буде легше завагітніти і у вас буде менше ризиків і ускладнень.
• Відвідайте лікаря - Багато експертів рекомендують відвідувати лікаря, перш ніж почати намагатися завагітніти, щоб виключити будь-які хронічні захворювання, такі як астма або діабет. Після вагітності регулярні огляди контролюватимуть стан здоров'я і здоров'я Вашої дитини та виявляють будь-які проблеми.
• Будьте обережні щодо лікарських засобів - Якщо Ви приймаєте ліки, обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем, оскільки багато ліків не підходять для вагітних.
• Підтримуйте здорову дієту - не забудьте харчуватися здоровою їжею: їжте свіжі фрукти, овочі та пийте багато води.
• Вправа - Запишіться на заняття вправ для вагітних, щоб переконатися, що ви здорові.

Інші факти, пов'язані з вагітністю в 30-і роки

• Сексуальні позиції не впливають на ваші шанси на зачаття

Жодне дослідження не може підтвердити, що будь-яка одна позиція краща за іншу для досягнення вагітності.

• Чоловіки відіграють важливу роль

Вік батька також впливає на час, необхідний для зачаття. Близько 15% чоловіків після 35 років не можуть просочити своїх дружин через рік. Здоровий спосіб життя допоможе пару швидше завагітніти.

• Викидні є більш поширеними, ніж ви думаєте

Близько 30% всіх вагітностей закінчуються викиднем. На жаль, через табу, пов'язане з нею, мало хто говорить про це відкрито.

Не турбуйтеся, якщо ви не готові мати дитину у свої 20 років. Пам'ятайте, медична наука просунулася надзвичайно, і більшість жінок народжують щасливих здорових дітей у 30-ті роки і навіть у середині-сорокові роки. Згідно з докторами, якщо ви піклуєтесь про своє здоров'я, правильно харчуєтеся і регулярно займаєтеся фізичними вправами, ви можете мати щасливу вагітність і здорову дитину в будь-якому віці.