Підтримка жіночих колег є життєво важливою для грудного вигодовування жінок, які повертаються на роботу, знаходить дослідження
Якщо ви плануєте продовжувати грудне вигодовування, коли ви повертаєтесь на роботу, отримання допомоги від своїх жіночих колег важливіше, ніж заохочення від сім'ї та друзів, згідно з новими дослідженнями.
Дослідження, опубліковане в журналі Health Communication, виявило, що чим більшою підтримкою отримують мами від колег, тим успішніше вони вважають, що вони можуть продовжувати годувати грудьми після закінчення відпустки по вагітності.
"Щоб надати жінкам можливість досягти своїх цілей і продовжувати годувати грудьми, дуже важливо мотивувати всіх співробітників, пропонуючи вербальну підтримку і практичну допомогу", - сказала співавтор доцент Джоан Голдборт.
За словами Гольборта і головного автора Цзе Чжуаня, хоча попередні дослідження показали, що політика, пов'язана з грудним вигодовуванням, відіграє важливу роль у вирішенні жінок щодо продовження грудного вигодовування, вплив інших змінних, таких як підтримка (або їх відсутність) у колег, була менш чіткою. .
Для більш детального вивчення цих міжособистісних факторів дослідники обстежили 500 робочих мам. З цих матерів 81 ніколи не годували груддю, а 80 відлучили до повернення на роботу. Більше половини мам, які продовжували годувати грудьми своїх бульбашок, вибрали відлучити між першим і шостим місяцями.
Незважаючи на те, що дослідження не вивчало конкретних причин рішення матері зупинити грудне вигодовування, дослідники зібрали інформацію про сприйняття своїх співробітників, будь-які стигми, які вони зазнали, і про те, наскільки зручно (або інакше) вони відчували перекачування молока на роботі.
Чжуан каже, що, хоча ви можете очікувати, що жінки на робочому місці автоматично підтримувати один одного, реальність така, що може бути не так.
Але це ключ.
Згідно з отриманими даними, підтримка з боку жінок-колег була важливим фактором для тих, хто продовжував годувати грудьми, а 15% мам вирішили продовжувати роботу через колег і керівників, які безпосередньо мотивували їх до цього.
За словами Голдборта, існує ряд причин, чому підтримка з боку колег настільки важлива для працюючих мам - а тим більше, ніж для інших і близьких друзів.
"Одним з факторів може бути те, що просто витрачати більшу частину свого часу протягом дня з колегами вимагає більшої підтримки для успіху грудного вигодовування", - сказав Голдборт. "На робочому місці залежність жінки від годування грудьми вище, тому що вона повинна колегіально працювати з співробітниками, отримувати їхню підтримку, щоб допомогти з часом, коли вона перебуває поза її робочим столом, і в кінцевому підсумку спробувати зменшити" ви отримуєте перерву і Я не «стигматизую».
Голдборт додає, що "потрібно село, щоб годувати дитину".
"Якщо жінки знають, що співробітники та керівники підтримуватимуть їх у своїх грудних вигодовуваннях, це може мати велике значення", - каже вона.
Але це не просто підтримка з боку колег. Приблизно 25 відсотків жінок продовжували годувати, працюючи, оскільки на їхньому робочому місці створено "сприятливе середовище", наприклад, місце для експресії молока.
"Робочі місця повинні зміцнювати клімат, сприятливий для матері, заохочуючи і винагороджуючи колег і надаючи підтримку, необхідну для колег-годувальниць", - пишуть автори.
У дослідженні 2015 року, опублікованому у Журналі організаційного поведінки, було виявлено, що ставлення керівників до роботи також було важливим для прийняття рішень щодо мам, що годують грудьми, для продовження годування після повернення на роботу. "Негативні зауваження керівників на робочому місці щодо грудного вигодовування пов'язані з восьмикратним підвищенням вірогідності жінок припинити ексклюзивне грудне вигодовування", - писали автори.
Всесвітня асоціація грудного вигодовування визначає три ключові критерії робочих місць, які необхідно вирішити, щоб забезпечити дружнє середовище для грудного вигодовування.
- Простір: організація надає приватному простору (тобто не туалет або душ) для працівників, щоб годувати свою дитину або експресувати молоко. Залежно від розміру робочого місця, це може бути спеціальна кімната для вигодовування / вираження грудей, або спільний зал, наприклад, зал першої допомоги / кімната для молитви або кімната для переговорів.
- Час: наявна політика грудного вигодовування, яка чітко визначає підтримку лактаційних перерв, коли мама може годувати або висловлювати.
- Підтримка: "Становлення справді дружнього робочого місця для грудного вигодовування включає в себе всі практичні фактори, але це важливо також означає розвиток культурного зрушення у вашій організації на робочому місці з дійсно сприятливим середовищем для грудного вигодовування", відзначає ABA. "Це є настільки ж важливим для АБА, як практичний фактор кімнати і лактаційних розривів".
Знайдіть більше інформації про грудне вигодовування та повернення до роботи тут
Тут можна отримати доступ до плану грудного вигодовування для повернення на роботу.