Програма смартфонів SMS4dads допомагає новим батькам управляти ризиками для психічного здоров'я
Відтворити VideoReplay VideoPlay VideoDon't Play
Блоки не говорять про це
Рівень самогубств серед будівельників викликає тривогу, але організації та програми мають намір змінити це.
Текстове повідомлення викликало підозри, коли вона побачила, що вона з'являється на телефоні чоловіка: "Коли ти дивишся в мої очі, я знаю, що ти насправді думаєш про мене".
Але чоловік пояснив дружині, що це не від іншої жінки, а від SMS4dads, програми для смартфонів для батьків, що вперше почали працювати. Повідомлення було написано з точки зору нової дитини пари, щоб заохотити зв'язок батька та дитини.
Розроблений університетом Ньюкасла з «блакитним» і Фондом «Movember», перший у світі сервіс посилає чоловікам регулярні повідомлення з порадами та інформацією - синхронізованими з розвитком їхньої дитини - і трекером настрою, щоб допомогти їм піклуватися про себе, доглядаючи за сім'єю.
"Це як шлюб, який доглядає за вами", - сказав керівник проекту SMS4dads, доцент Річард Флетчер.
31-річний батько Сіднея Стівен Донохью підписався на SMS4dads, коли в минулому році народився його син. "Я цінував інформацію, що надходить до мене через текст, пропонуючи підтримку, якщо і коли це необхідно", - сказав він.
Г-н Donohue сказав, що це не просто суспільство, яке очікувало більше батьків в ці дні ", але папи себе, тому що ми бачили і чули про важливість ролі тата гра".
"Це дуже важко знайти баланс - роботи, відпочинку, сімейного часу, переконавшись, що я граю свою роль як тато, а не просто сидіти на узбіччі", сказав він. "Там дуже багато тиску ... робити все".
Стати батьком - це дуже ризикований час для психічних розладів для чоловіків, пристосовуючись до основних змін у способі життя і жонглюючи обов'язки, що доглядають за новонародженим, працюючи важче, ніж будь-коли, щоб компенсувати втрачений прибуток свого партнера.
Дослідження показують, що кожен з 10 перших батьків розвиває постнатальну депресію, а кожен сім відчуває високий рівень психологічного стресу. Проте, за даними blueblue, 44% не шукають інформації або підтримки під час стресу, а 43% бачать тривогу і депресію після народження дитини як ознаки слабкості.
SMS4dads полегшує батькам знайти підтримку; ті, хто послідовно реєструє низький настрій, отримують допомогу і наступні дії від.
Менеджер проекту за блакитним відтінком, доктор Люк Мартін, сказав, що чоловіки можуть "не хотіти шукати допомоги, тому що вони хочуть бути тим, хто підтримує свою сім'ю, а не той, хто потребує підтримки".
"Вони відчувають, що вони повинні бути скелею", - сказав він. Але чоловіки повинні знати, що "одна з найкращих речей, які ви можете зробити, щоб підтримати свою сім'ю, - це отримати якусь підтримку".
Доктор Флетчер з Центру сімейних дій при Університеті Ньюкаслського факультету здоров'я та медицини сказав, що "свідчення є набагато більш ясними тепер, коли батько в депресії і не отримує допомоги, діти будуть зачеплені". Його дослідження показали, що у дітей в три рази частіше виникають проблеми з поведінкою, якщо у першого року життя у батька були симптоми депресії.
Дев'яносто два відсотки випробовуваних батьків SMS4dads виявилися корисними. Є надії, що це стане постійною національною програмою, і д-р Флетчер веде дискусії про її розширення на міжнародному рівні.
Він очікує, що результати випробувань покажуть, що програма допомагає зменшити симптоми тривоги, стресу і депресії для перших пап. Існували б і економічні вигоди - у 2012 році дослідження Worldn показало, що депресія у нових батьків коштувала майже 18 мільйонів доларів на витрати на охорону здоров'я та 224 мільйони доларів на втрачену продуктивність.
"Ми хотіли б, щоб вона широко використовувалася, допомагаючи службам охорони здоров'я економити гроші", - сказав д-р Флетчер.
Нові батьки та батьки можуть зареєструватися на sms4dads.com.