Маючи дітей зробили мене боляче, усвідомлюючи мій невпорядкованої їжі
Загальноприйнята істина, що виховання людей є досить складним завданням. Я розумію, що люди розуміють, що навіть якщо у них ніколи не було дітей, і навіть якщо вони ніколи не хотіли мати дітей (можливо, особливо якщо вони ніколи не хотіли мати дітей). Але якщо є одна річ, яку я навчила стати мамою, це те, що навіть коли ви йдете в батьківське мислення, думаючи, що це буде важко, ви все ще недооцінюєте її. Тому що на додаток до всього, що ви знаєте про - позбавлення сну і істерики і той факт, що ви повинні ховатися у ванній кімнаті, щоб поїсти шоколад, який ви не хочете поділитися - це реальність, що весь ваш особистий емоційний багаж слідує за вами в батьківство і швидко вивантажує себе, коли ви найменше очікуєте. Для мене це відбувається за обіднім столом. Виховання дітей змусило мене зіткнутися з моїми власними питаннями про їжу - питання, які, чесно кажучи, я навіть не розуміла, що я дійсно маю до того, як стала мамою. Але тепер, коли мої 3-річні близнюки входять в складну територію, що їсть, боротьба з моїми власними переконаннями про їжу була набагато важче, ніж я коли-небудь очікував.
Єдине, що мами малюка знають, що нових мам немає, це те, що ви насправді не знаєте, чи є ваша дитина хорошим їдцем, поки вони не 2 або 3, і вирішити, що вони насправді не хочуть їсти нічого, крім тостів і крекерів золотих рибок. . Ті ж діти, які колись їли калю і авокадо і вегетаріанські суші, тепер відмовляються навіть намагатися що- небудь, що не є бежевим, і це збентеження. Ще гірше те, що маленькі діти, яких ви наполягали, ніколи не мали б цукру або дивилися телевізор, тепер вимагають їсти печиво, поки вони дивляться Кайю . Я маю на увазі, як це сталося?
Я винагороджую себе їжею, і я теж себе лаю. Кожен раз, коли я їм, щоб заповнити порожнечу, я шкодую про це, і я обітницю ніколи не буду робити це знову. За винятком. Я завжди це роблю.
Хоча я знаю, що це зовсім не єдина ситуація, щоб мати дітей, які стали прискіпливими їдцями зі смаком для нездорової їжі, я здивований тим, як жахливо винен, що я відчуваю про це. Я вважаю, що я, як правило, любляча мама, яка дійсно прагне зробити її дітьми, і я дуже вірю в важливість моделювання хорошої поведінки, яка, теоретично, включає здорове харчування. Але тепер, коли мої діти відштовхуються, я відчуваю себе абсолютно невідомим, що я повинен робити. Правда полягає в тому, що тепер, коли моїм дітям дійсно потрібен зразок для наслідування, я розумію, що я не знаю першої справи про те, як допомогти моїм дітям побудувати здорові стосунки з їжею, оскільки мої стосунки з їжею дійсно зіпсовані.
Більшу частину часу я не їм, тому що голодую або потребую харчування - я їм, тому що я сумний, або щасливий, або нудно, або тому, що все, що є перед мною, виглядає дуже добре. Можливо хтось згадав пиріг у бесіді та тоді я вирішив що звуки люблять гарну ідею. Можливо, у мене є термін, який я відкладаю, і кілька поїздок на кухню здається хорошим способом вбити якийсь час. Я винагороджую себе їжею, і я теж себе лаю. Кожен раз, коли я їм, щоб заповнити порожнечу, я шкодую про це, і я обітницю ніколи не буду робити це знову. За винятком. Я завжди це роблю.
Я жартую про це з моїм чоловіком і повністю уникаю обговорення цього питання з ким-небудь іншим, крім кількох близьких друзів, тому що те, що я дійсно думаю - частина, про яку я ніколи не кажу вголос, - це, "я дійсно сподіваюся, що мої діти не хочуть" вийде, як я.
Я дивлюся на свого сина і дочку, які є малими для свого віку - тільки в 25 і третій відсотках по висоті і вазі, відповідно - і я таємно переймаюся тим, як виглядають їхні тіла. Чи будуть вони короткими, тому що я не годував їх належним чином для оптимального зростання? Тепер вони худі, але що, якщо вони стануть товстими, тому що я не навчав їх про помірність? Що робити, якщо я не буду достатньо суворим про ласощі або десерт, або наполягаю на тому, щоб вони “взяли ще один укус” або закінчили свій обід?
Я дивлюся на свого сина і дочку, які є малими для свого віку - тільки в 25 і третій відсотках по висоті і вазі, відповідно - і я таємно переймаюся тим, як виглядають їхні тіла. Чи будуть вони короткими, тому що я не годував їх належним чином для оптимального зростання? Тепер вони худі, але що, якщо вони стануть товстими, тому що я не навчав їх про помірність? Що робити, якщо я не буду достатньо суворим про ласощі або десерт, або наполягаю на тому, щоб вони “взяли ще один укус” або закінчили свій обід? Але якщо я буду суворим, чи відмовляться вони принципово їсти добре, бажаючи ще більше речей, які вони думають, що вони не мають?
Найбільш ночі, я намагаюся зробити нас всіма досить здоровою їжею що впаде де-небудь між що я захочу їм з'їсти та що вони захочуть з'їсти. Я намагаюся дати їм кілька варіантів на своїх табличках для автономії, але не дуже багато варіантів, тому що, мабуть, це погано, згідно з якоюсь статтею я прочитав один раз в Інтернеті. Я заохочую їх до участі в продуктових магазинах і кулінарії, і я також намагаюся бути абсолютно безтурботним стосовно їжі, коли ми насправді стоїмо за столом (знаєте, щоб уникнути боротьби за владу, яку ви можете уникнути у виховних книгах). Але більшість ночей я сиджу і крадькома поглядаю на свою крихітну дочко, що нагадує гілочку, яка, здається, існує на зернах і повітрі, і бачу, що вона знову вирішила, що вона не намагається щось на своїй тарілці.
Іронія щодо виховання дітей полягає в тому, що якщо б хтось запитав мене про те, як вирішити цю ситуацію, я б повністю знущався. Я б сказав, це просто їжа . Вона не збирається голодувати . Але воно насправді не відчуває себе просто їжею, і це не про голод або не голодування
Коли вона відсуває їжу, мій розум залишається порожнім. Що сказав експерт з виховання дітей? Я повинен сказати їй, що вона повинна щось спробувати? Або я повинен дозволити їй вирішити так, щоб вона навчилася слухати її голодні сигнали? Я пригадую свою власну матір, яка так багато піклувалася про те, що ми їли, яка завжди виходила з її шляху, щоб зробити здорову їжу звучанням найсмачнішого, дивовижного делікатесу, що ми рефлексивно стогнемо і скаржимося і піднімемо нос. А потім вона відсунула крісло від столу і оголосила, що зробила.
- Добре, - розповідаю я їй у своєму найкращому голосі NBD. «Якщо ви згодом голодуєте, ваш вечеря буде тут». Але вона рідко повертається до неї.
Іронія щодо виховання дітей полягає в тому, що якщо б хтось запитав мене про те, як вирішити цю ситуацію, я б повністю знущався. Я б сказав, це просто їжа . Вона не збирається голодувати . Але воно насправді не відчуває себе просто їжею, і це не про голод або не голодування. Це про реалізацію частин себе, які є таємними і ганебними - частина мене, яка знає, що це моя власна провина, якщо мої джинси жорсткі, тому що я дозволив собі пияти на залишковий день народження Чізкейк після міркування, що я мав важкий день - і сподіваючись, що моїм дітям ніколи не доведеться переживати, як відчувається тіло, яке ви дізнаєтеся, що ви повинні бути збентежені.
Я намагаюся нагадати собі, що навіть при всьому внутрішньому потрясінні, що відбувається в моїй голові під час трапези, мої діти, мабуть, мають нульову підказку про будь-який з них. Вони, мабуть, не думають, що з мамою нічого поганого, і вони, ймовірно, проходять через ті ж, абсолютно поширені, прискіпливі речі, які майже кожна дитина коли-небудь пережила. І я також знаю, що хто вони - і як вони відчувають себе - має значення набагато більше, ніж те, що вони могли б закінчити, схоже на один день. Короткий або високий, жирний або худий, він не буде відображенням їхнього власного характеру, так само як і не відображення чужого.
Але я все ще сподіваюся, що вони це зрозуміють. І якщо вони це роблять, то, напевно, не буде через мене.