Стрижень для своєї спини
Важливо слухати свої власні інстинкти, відзначає Пінкі Маккей.
«Я була по телефону сьогодні вранці, і людина на іншому кінці почула, що моя дитина плаче. Коли я сказав їй, що я його притискаю, вона сказала: «Ну, ти створив собі прут для себе», - каже Джоді, мати восьминедельного віку.
Коли ваша компетентність, як мати, піддається ретельному дослідженню, і ви відчуваєте себе судовим, це легко викликати сумніви - ви просто можете «поступитися» вашій дитині, або вона насправді є хитрим мошенником, який замальовує вас навколо своєї прослову пальця. Потім стає важко чинити опір рекомендації ігнорувати крики вашої дитини, щоб навчити її плакати менше або більше спати - або яким би не визначився критик, що таке «хороша дитина».
Дійсно, немає сенсу вступати в боротьбу за владу зі своєю дитиною. Її крик був розроблений для її виживання, і ви запрограмовані реагувати: протягом останнього триместру вагітності ви починаєте виробляти «мумію маргариту» гормонів, які роблять вас шалено захисними і чуйними до вашої дитини. До моменту народження вашої дитини ваша гіпофіза (зазвичай розмір заліза у задній частині вашого мозку) вдвічі перевищує її нормальний розмір; для того, щоб знову повернутися до нормального стану, потрібно приблизно півроку (звичайно, після того, як ви народили дитину, є абсолютно новий «нормальний», коли мова йде про ваш мозок, ваше тіло і ваше життя!). Отже, ви згортаєте гормони, розроблені природою, щоб змусити вас піклуватися про свою дитину - тому кожен крик пронизує ваше серце.
І коли ваша дитина плаче, хімія вашого тіла змінюється: приплив крові до грудей подвоюється, і ви маєте індуковане гормональне бажання відповісти. Ось чому рада «залишити її плакати» або «ви робите стрижень для спини» для інших легко сказати - тому що вони не пов'язані біологічно з вашою дитиною. Ось чому ви відчуваєте себе таким збентеженим - ви відчуваєте свою чутливість до критики своїх матеріальних навичок, і ви відчуваєте розрив між вашим бажанням відповісти на дитину і порадою, що суперечить тому, що ви відчуваєте глибоко в своїй душі.
Дійсно, ви експерт щодо вашої дитини, незалежно від того, звідки приходять поради. І, будь ласка, розслабтеся: ви не можете зіпсувати свою дитину. Частина її мозку, яка може робити свідомі зв'язки і створювати шахрайства для маніпулювання вами, ще не є в мережі. Коли ви швидко звертаєтеся до своєї дитини, ви не тільки краще читаєте її мову плачу, але й приходять, щоб дізнатися про її попередні сигнали - і, відповідно, ви зможете відвернути повномасштабний плач .
У перші місяці крик вашої дитини є автоматичним. Якщо ви залишите її плакати, вона, ймовірно, стане ще більш засмученою, як її плач піднімає імпульс. А через деякий час вона навіть не знає, чому вона в першу чергу плаче - вона просто буде плакати, тому що вона не може зупинитися, так що їй буде набагато важче влаштуватися.
Якщо ви годуєте грудьми, то особливо важливо швидко реагувати на голодні сигнали: дитина, що залишилася працювати до повноцінного крику, матиме більш дезорганізовану смокчу і може мати проблеми з правильною фіксацією, або вона може лише смоктати коротко час, перш ніж вона засинає з виснаженням.
Залишати дитину, щоб він «викрикнув», також можуть мати довгострокові наслідки для психічного здоров'я: з'являються свідчення того, що страждання від залишення кричати змінює фізіологію мозку і може схиляти дітей до стресових розладів, таких як паніка, тривога і депресія пізніше в житті. Педіатр Вільям Сірс сказав, що: «Діти, які, здається, « навчені »не висловлювати свої потреби, можуть здаватися покірними, поступливими або« хорошими »дітьми. Але ці діти можуть бути депресивними дітьми, які закривають свої потреби. Вони стають дітьми, які не виступають, щоб задовольнити свої потреби і, зрештою, стають найвищими дорослими потребами ».
Не реагуючи на сигнали вашої дитини, єдине, що «псується», - це ваші стосунки з вашою дитиною і ваші власні впевненості в собі. Оскільки Ваша дитина не в змозі підходити до будь-якого режиму, який Ви намагаєтеся нав'язати, Ви відчуваєте все більше і більше неадекватних і, можливо, розгніваних або обурених відносно Вашої дитини, який просто намагається розповісти Вам про її потреби тільки так, як вона може. І як ви боретеся, щоб навчити дитину, що ви контролюєте, вона може також дізнатися, мабуть, найсумніший урок з усього: що вона безпорадна і не має сили спілкуватися - то в чому користь навіть намагатися?
Дайте мені обійми
Обійми роблять вашу дитину розумнішою
Неврологи і клініцисти задокументували, що люблячі взаємодії, які чутливі до потреб дитини, впливають на спосіб росту мозку і збільшують кількість зв'язків між нервовими клітинами.
Обіймає голову мозку дитини для хорошого психічного здоров'я
Дослідження показують, що мозок дитини, який захищений від стресу, може розвинути більше рецепторів кортизолу (гормону стресу), так що він зможе реагувати на стрес швидше і належним чином пізніше в житті.
Обійми зупиняють плач
Дослідження показують, що немовлята, які вчасно беруться за перші шість місяців, плачуть і забивають менше протягом наступних шести місяців і навіть пізніше. Відповідаючи зараз, може бути дешеве страхування від вимогливого малюка!
Pinky McKay, міжнародний консультант з питань лактації (IBCLC), працює в приватній практиці в Мельбурні, спеціалізуючись на методиках м'якого виховання дітей. Її книги, батьківські ресурси та безкоштовний інформаційний бюлетень можна знайти на www.pinkymckay.com.au.