Сік чорносливу для полегшення запору

Зміст:

У цій статті

Що таке сік чорнослива?
Сік чорносливу для запору для немовлят
Причини та симптоми запору для немовлят
Рекомендована дозування сік чорносливу для немовлят
Якщо ви надаєте щоденний сік чорносливу дитині?
Як використовувати сік чорносливу для полегшення запору у немовлят?
Інші переваги для здоров'я сік чорнослива для немовлят
Чи існують будь-які побічні ефекти для надання сік чорносливу дітям?
Методи підготовки сік чорнослива на дому

Догляд за дітьми може бути важким завданням, оскільки вони не можуть адекватно спілкуватися. Як батько, ви зобов'язані постійно звертати увагу на свою дитину, помічати будь-які порушення в їх поведінці та графіку. Оскільки немовлята можуть плакати, лише якщо щось не так, завдання знайти проблему може бути важким.
Запори є поширеною проблемою серед немовлят, оскільки вони потребують часу, щоб пристосуватися до тяжкості травлення. Дитина може перебувати в постійному стані дискомфорту, і, як батько, від вас очікується, що ви звернете увагу і зрозумієте проблему. На щастя, запобігання не важко вирішити і вилікувати у випадку немовлят.

Що таке сік чорнослива?

Чорнослив офіційно називається "Сушені сливи", є одним з кращих способів забезпечення гладкого травлення і полегшення запорів. Вони не тільки допомагають дитині в питаннях травлення, але й мають багато інших переваг для їхнього здоров'я. Основним симптомом запору як у немовлят, так і у дорослих є неможливість пропускати стілець. Ви можете виявити, що у дитини тривалий час не було дефекації, і дитина може проявляти цей дискомфорт, плакаючи часом. Сік чорносливу може допомогти полегшити запор і поліпшити функціонування травної системи.

Сік чорносливу для запору для немовлят

У дітей, сік чернослива діє як кишечник подразник і допомагає полегшити наслідки запору на дитину. Сік є природним проносним, тому значно покращується рух кишечника. Важливо відзначити, що сік повинен бути нефільтрованим, щоб мати повний ефект від проносного. Оскільки запор викликаний слабким м'язовим тонусом або недоступністю води в організмі, сік чорносливу робить великий вплив на дитину. Для досягнення кращих результатів у дитини, ви повинні пам'ятати, щоб дати дитині соку натщесерце. Яблучний сік і грушевий сік є добрими замінниками соку чорносливу, якщо його немає. Проте, це зовсім не впливає на обрізання соку на дитину.

Причини та симптоми запору для немовлят

Запори можуть бути поширеними під час дитинства і не важко лікувати. Коли дитина молода, травна система не в змозі впоратися з будь-яким типом напруги, і це може безпосередньо призвести до запору. Найпоширеніші причини запору у дітей наведені тут.

У більшості випадків діти відчувають запор через зміни в їх раціоні. Це часто зустрічається, коли діти повинні переходити від грудного молока до молочного складу або твердих продуктів харчування, коли вони молоді. Варіації в дієті можуть накладати на дитину навантаження і також викликати запори.
У деяких випадках, це також може бути пов'язано з деякими базовими умовами у дитини. Це рідко, хоча більшу частину часу, запор обумовлений змінами в дієті.
Зневоднення може також викликати запор, оскільки травна система потребує великої кількості води для плавного руху кишечника.
Медичні умови, такі як молочниця, харчові отруєння або застуда, можуть безпосередньо впливати на метаболізм дитини і, таким чином, викликати запори.
Хоча молоко добре для дитини, воно не містить достатньої кількості волокон, як потрібно, або гладкого травлення. Волокна є важливими, оскільки вони допомагають у плавній роботі кишечника, тому вживання надмірної кількості молока може також призвести до запорів.
Анальні тріщини відносяться до розривів шкіри в анальній області, що робить процес проходження калу більш болючим.
Неактивність є ще однією причиною запору. Фізичні навантаження допомагають у процесі травлення у дитини і утримують будь-які проблеми з травленням, як запор.

Може бути важко зрозуміти, чи є у дитини запор, особливо в дитинстві. Проте, наведемо кілька симптомів, які можуть допомогти вам:

Дитина може переживати надзвичайну дратівливість або біль, перш ніж відправитися в туалет. Це ясно видно на їхньому обличчі. У разі немовлят, вони можуть голосно плакати протягом часу.
Дитина-запор переносить випорожнення лише два-три рази на тиждень.
У дитини може спостерігатися втрата апетиту і неприйняття їжі взагалі. Пуф може бути твердим, пелетоподібним і навіть неприємним запахом.
З точки зору зовнішнього вигляду, запори можуть призвести до того, що живіт виповниться назовні і стане твердим.
Нудота і блювота у дитини - це деякі інші симптоми запору.
Проблеми з травленням можуть впливати на інші системи, і навіть може виникнути нетримання сечі у дитини.

Якщо ви надаєте щоденний сік чорносливу дитині?

Якщо ви спостерігаєте, що ваша дитина має повторювану проблему із запорами, і щодня отримує полегшення від вживання соку з чорносливу, ви можете вводити його щодня. Послаблюючий ефект може згладжувати рух кишечника і виступати в якості запобіжного заходу проти запору. Однак, не забудьте не давати більше 6 унцій на день, і розбавляйте його іншими соками або водою тричі кількість соку чорносливу для хорошої міри.

Як використовувати сік чорносливу для полегшення запору у немовлят?

Сік чорносливу повинен бути наданий вашій дитині за попередньо встановленою дозою, яку можна дізнатися після консультації з педіатром. Для маленьких дітей дозування невелика і потребує більшого розбавлення. Однак дозу можна збільшувати з віком дітей. Сік чорносливу можна також застосовувати як запобіжний засіб проти запору, якщо ви спостерігаєте, що ваша дитина часто страждає від запорів.

Інші переваги для здоров'я сік чорнослива для немовлят

Окрім того, що він є проносним, сік чорносливу також має багато інших переваг для здоров'я, деякі з яких:

Регулює рівень холестерину : сік чорносливу має велику кількість хлорогенних кислот, які допомагають знизити рівень поганого холестерину в організмі.
Боротьба з раком: Соки чорносливу захищають мозок від ушкоджень вільними радикалами, таким чином допомагаючи запобігати таким захворюванням, як серцево-судинні ураження і рак.
Здорова серцево-судинна система : Сік чорносливу допомагає стабілізувати кров'яний тиск у дитини, оскільки містить високий рівень калію. Вона також зберігає серце здоровим у довгостроковій перспективі.
Запобігає діабету : кількість натуральних цукрів у соку Prune запобігає будь-якому перевищенню рівня цукру в крові і відіграє велику роль у запобіганні діабету в молодому віці. Підлітковий діабет стає все більш поширеним явищем, і його початок може бути відкладено за допомогою соку чорносливу.
Запобігає анемії : Сік чорносливу також має високий вміст заліза, що важливо, оскільки запобігає анемії. Дефіцит заліза може викликати такі проблеми, як втома і порушення росту, і це знижується внаслідок вживання соку з чорносливу.
Сильніші діти : мінерали, знайдені в сливах і чорносливі, особливо бор, допомагають у зміцненні кісток і м'язів у період зростання.
Детокс : Волокна, присутні в соку чорносливу, заохочують організм виробляти більше жовчі, що допомагає вашій дитині уникнути шкідливих токсинів з тіла вашої дитини.
Догляд за волоссям : Сік чорносливу також містить мінерали і вітаміни, необхідні для збереження здорового волосся і волосяних фолікулів, що робить його блискучим і блискучим.

Чи існують будь-які побічні ефекти для надання сік чорносливу дітям?

Сік чорносливу є проносним, тому надмірне надходження соку чорнослива шкідливо для травної системи дитини. Це може викликати діарею і призводити до водянистих дефекацій, якщо потрібна доза не надається дитині.

Методи підготовки сік чорнослива в домашніх умовах

Щоб полегшити запор у вашій дитині, існують два способи приготування соків чорносливу в домашніх умовах.

Метод 1

Чорнослив - не що інше, як сушена слива, тому приготування соку чорносливу зовсім не складно.

Як:

Змочіть у воді протягом одного дня, поки вони не стануть м'якими. Потім ями необхідно видалити з чорносливу, а потім їх помістити в блендер. При необхідності можна додати трохи бананового або яблучного соку для додаткового аромату.

Метод 2

Кип'ятіння чорносливу у воді є іншим методом для приготування соку чорносливу.

Як:

Покладіть чорнослив у каструлю, наповнену водою, і прокип'ятіть його на середньому вогні. Вийміть ями, як чорнослив охолоне до кімнатної температури і змішайте їх за допомогою харчового міксера, щоб отримати гладку пасту. Додайте яблуко або інші фруктові соки для підвищення смаку.

Сік чорносливу - це чудова допомога в травленні і добре діє для полегшення запору у немовлят. Тим не менш, ви повинні проконсультуватися з вашим педіатра, перш ніж вирішити дозування для вашої дитини, в залежності від ступеня запору, а також.