Пюре з граната

Зміст:

У цій статті

• Інгредієнти
• Метод
• Харчова інформація

Цей коктейль переважає у своєму роді на смак, а з погляду харчування - багатий антиоксидантами. Його основний інгредієнт, гранат, також багатий вітаміном С, В5 і калієм. Об'єднайте їх з аспектами харчування яблук і моркви, і це складок здоров'я. Насолоджуйтесь!

Служить	Час приготування	Час приготування
2 люди	5-10 хвилин	5-10 хвилин

Інгредієнти

• 1 склянка гранатового соку
• 1 яблуко
• 1/2 морква
• 1 ч. Цукру (необов'язково)

Метод

Крок 1

Додайте сік, а потім м'які фрукти.

Крок 2

Суміш на високих 30 секунд або до тих пір, поки льстец не буде вершковим.

Харчова інформація

136 Ккал0, 1 г0, 0 г34, 6 г0 мг16 мг446 мг

Калорії

Білки

Жир

Вуглеводи

Холестерин

Натрій

Калій