Слива і груша кришаться

Зміст:

{title}

У цій статті

  • Інгредієнти
  • Метод
  • Харчова інформація

Ідеальна їжа для комфорту для морозної погоди, ця слива та груша руйнується оманливо без вини, оскільки вона упаковує колосальні фруктові удари в ньому. Різноманітність цього рецепту дозволяє вам мати різні поєднання фруктів кожного разу, залежно від сезонної доступності фруктів. Використовуйте комбінації, такі як яблуко і журавлина або полуниця і персик, але не змінюйте решту інгредієнтів. Подавати його як є або зі збитими вершками або морозивом для доданої пікантності.

Час приготуванняЧас приготування25-30 хвилин25-30 хвилин (охолодження)
Служить
6 осіб

Інгредієнти

Для доліва

  • 200г джамбо прокату овес
  • 2 ст.л. меду
  • щіпку солі
  • 2 ч.л. соняшникової олії
  • ½ ч. Ложки кориці

Для наповнення

  • Зрілі 500г сливи, роздвоєні і побиті камінням
  • 500г зрілих груш, роздвоєних і побитий камінням
  • 50 г цукру-кастра
  • 1 середній апельсин, цедру і сік

Метод

Крок 1

Тримайте піч для попереднього нагрівання до 200C / 400F.

Крок 2

Іна велика чаша, змішайте всі інгредієнти, призначені для доливання, і розкладіть рівним шаром на антипригарну випічку.

Крок 3

Зберігайте його для випікання протягом 15-20 хвилин, поки він не стане свіжим і золотисто-коричневим. Час від часу тремтіти і перемішувати суміш, щоб забезпечити рівномірне приготування їжі. Вийміть з духовки і дайте йому охолонути.

Крок 4

Між тим, поєднуйте наповнюючі інгредієнти в важкій нижній каструлі з кришкою. Готуйте на сильному вогні 3-4 хвилини до повного розчинення цукру.

Крок 5

Зменшіть вогонь до мінімального тепла, і нехай вміст каструлі кип'ятять 5-6 хвилин, або поки сливи та груші не пом'якшаться, але збережуть свою форму.

Крок 6

Вилийте суміш сливи та груші в чаші для сервірування, а також ложку граноли доліва. Ретельно перемішати.

Крок 7

Верх з ванільним морозивом і подають.

Харчова інформація

281 K cal5, 4 г4, 0 г59, 5 г0 мг3 мг363 мг
Калорії
Білки
Загальна кількість жиру
Всього вуглеводів
Холестерин
Натрій
Калій

Попередня Стаття Наступна Стаття

Рекомендації Для Мам‼