Хороші правила мумії
По-справжньому важливо насолоджуватися дитиною - і не намагатися вписатися в рутину або дотримуватися чужих порад.
Тут ви дивитеся на свого дивовижного новонародженого, повністю переконаного, що ви можете відчувати себе в любові і захищати когось, кого ви тільки що зустріли. І все-таки, незважаючи на ваше диво, що ви створили прекрасну маленьку історію, ви, мабуть, трохи перевантажені. Хто б міг подумати, що одна маленька істота може створити стільки миття? Або що вони могли годувати грудьми годину кожні дві години? Або що їх squeaks та snuffles є досить голосні щоб утримати ви пробудите всю ніч? Або що вихід з будинку до 2 вечора може бути неможливим? Або, можливо, дивно, що все це цілком нормально?
На вершині цього - неймовірний шквал поради про те, як ви повинні дбати про свою дитину. Чи варто дивуватися, що ви відчуваєте себе перевантаженим? Навіть якщо ви вважаєте себе добре поінформованим - ви читали стопку книг, відвідували заняття і вирішували, який стиль виховання працюватиме для вас - те, що здавалося розумним раніше, може насправді не відповідати ВАШІй дитині. Або це просто не може бути практичним.
Я бачив жінок з акуратно надрукованими і правильними графіками і контрольованими списками, які готові закласти свою дитину - і коли їх унікальна дитина не їсть, не сплять і не грає за графіком, бідна мама кидається в хаос. Замість того, щоб вважати, що рутина може бути просто неприйнятною зараз, мами схильні думати, що вони роблять щось неправильно, і це сумніви починає знижувати їхню довіру.
Я також бачив жінок, які записують кожен корм (скільки хвилин, на якій стороні), скільки бур'янів і поосів, і скільки хвилин сну їх дитина отримує кожен день. Вони прагнуть знайти схему, яка намагається відчути більше контролю. Хоча це звучить розумно, воно може мати зворотний ефект: незабаром ці матері настільки одержимі тим, що робить їхня дитина (або не робить), що вони не тільки створюють величезну кількість додаткової роботи для себе, але й закінчуються таким чином. результатів, які вони не отримують, щоб просто провести час, насолоджуючись своєю дитиною - дивившись і пахнувши і змиваючись і «п'ючи» у своєму прекрасному новому істоті. На цей раз дійсно важливо, не слідуючи «правилам» про те, як довго спить дитина, як часто вона годується або чи маєте її в рутині.
Пам'ятайте, що не існує «хороших правил мумії». Отже, як ви знаєте, що рада правильна? Кому ви вірите? Мої критерії розпізнавання того, що є правильним, полягає в тому, щоб відступити і відфільтрувати інформацію, задавши три запитання: чи це безпечно? Чи є це повагою? Чи відчуваєш це правильно для нас?
Якщо ви хочете спробувати нову пораду, і вона вписується в цей критерій, то йдіть вперед. Якщо те, що ви робите, працює для вас і вашої сім'ї, відчуває себе правильно і безпечно і шанобливо, то зробіть це. Якщо він відчуває напругу або не працює, занудьте його.
Звичайно, діти ростуть і змінюються так швидко, як вони досягають нових етапів розвитку, що тільки тоді, коли ви відчуваєте, що все працює добре, ви повертаєтеся до креслярської дошки. Настав час переоцінити і, можливо, спробувати іншу стратегію - пам'ятайте, що догляд за дітьми вимагає експериментів і завжди буде включати випробування і помилки.
Якщо ви можете зрозуміти, що немає іншого дитини, точно так само, як ваша дитина (хоча існує типова поведінка дитини і етапи розвитку, які корисні для розуміння), ви зможете відступити і відфільтрувати поради, які потенційно можуть підірвати вашу довіру. Потім, замість того, щоб дотримуватися невідповідних «правильних правил мумії» або примусити дитину вписатися в рада, яка створює для всіх стрес, ви зможете розслабитися, прийняти дивовижну дитину, яку ви маєте, і просто насолоджуватися цим дорогоцінним часом. .
Пінкі Маккей проводить приватну практику в Мельбурні, спеціалізуючись на тендерних методиках. Вона проводить серію семінарів для сну для дітей у квітні, травні та червні у Вікторії, Новому Південному Уельсі та Південному світі; відвідайте її веб-сайт для отримання детальної інформації.