Сова бутерброд

Зміст:

У цій статті

• Інгредієнти
• Метод
• Харчова інформація

Це дуже простий рецепт, який можна легко скласти для простої їжі. Грайте з овочами на свій вибір і створюйте різні фони з різним кольором інгредієнтів. Створіть власну версію та завантажте її тут для інших мам, щоб дізнатися.

Час приготуванняЧас приготування10-15 хвилин00 хв

Служить

1 людина

Інгредієнти

• 1 скибочка хліба (будь-якого типу)
• 1 шматочок сиру
• 1 варене яйце
• 1 морква
• 1 оливкова
• 1 огірок скибочки
• 1 букет салату

Метод

Крок 1

Злегка підсмажити хліб. Використовуйте два і зробіть бутерброд, якщо у вашої дитини є манче!

Крок 2

Нарізати яйце.

Крок 3

Розріжте моркву, огірок і оливки для очей сови, ніг, носа, крил і пір'я.

Крок 4

Упорядкуйте всі інгредієнти і подайте.

Харчова інформація

209 кн13, 3 р14, 4 г5, 8 г19, 3 мг337 мг105 мг

Калорії

Білки

Жири

Вуглеводи

Холестерин

Натрій

Калій

Порада: Для смаження додайте приблизно 10 грамів жиру на порцію по 9 ккал / г жиру.