Обмежте споживання кофеїну

Зміст:

{title} Група матерів в кафе

Якщо ви п'єте багато кави, то краще зараз зменшити споживання, ніж намагатися раптово зупинитися після вагітності.

Хоча деякі дослідження показують, що помірне споживання кофеїну не матиме негативного впливу на Вашу дитину під час вагітності, як правило, рекомендується уникати кофеїну або скорочувати до однієї кави в день під час вагітності.

  • Розвивати і підтримувати фізичну підготовку
  • Досягнення збалансованого харчування

    • Якщо ви п'єте багато кави, то краще зараз зменшити споживання, ніж намагатися раптово зупинитися після вагітності.

    {title} Концепція

    Існує деяка література з США, яка припускає, що кофеїн може зменшити фертильність жінки. З того часу Міжнародна рада з харчових продуктів (IFC) виявила, що існує мало доказів для підтвердження цих висновків.

    Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви хочете дізнатися більше!

    Щоб обговорити більше, поспілкуйтеся з іншими членами ЕБ на нашому форумі.

    Попередня Стаття Наступна Стаття

    Рекомендації Для Мам‼