Робота з тривогами і страхами у вашого малюка

Зміст:

У цій статті

• Боятися темряви
• Роз'єднана тривога
• Інші страхи і тривоги вашої дитини

Якби ви хотіли, щоб ваша дитина була хороброю маленькою дитиною, це звичайно для дітей, щоб повітряні страхи і тривоги в повсякденному житті. Ця стаття дає вам інформацію про різні страхи і тривоги вашого малюка, а також про способи, якими ви можете їх обробляти.

Коли ваш малюк починає рости, вона може розробити багато маленьких страхів. Там може бути страх раптових гучних звуків, темряви, прихованих монстрів або навіть страху павуків! Деякі з цих побоювань, якщо вони не розглядаються в потрібний час, можуть потрапити в тривогу, що робить її надзвичайно напруженою і нервовою дитиною.
Робота зі страхами вимагає, щоб ви спочатку потрапили в взуття вашого малюка і зрозуміли її. Ось список деяких загальних дитячих страхів і тривог і способів боротьби з ними

Боятися темряви

Страх перед темрявою є найбільш переважаючим у більшості дітей. Говорячи про твою маленьку, її уяву тільки починає розпускатися. Хоча це хороший знак, це також означає, що вона не в змозі розрізняти реальний і уявний світ, часто змішуючи два. У її маленькому розумі темні кімнати і темні кути наповнюються монстрами, які чекають на неї. Це кілька способів, якими ви можете покласти її страхи на відпочинок

• Поговоріть і заспокоюйте її: Скажіть дитині, що немає такого поняття, як монстри. Ніколи не відкривайте шафи, щоб заспокоїти дитину. Це може дати їй помилкове враження, що ви також вірите в монстрів.
• Якщо ваша дитина боїться розбійників і злодіїв, покажіть їй заходи безпеки, які ви встановили у вашому домі. Це негайно покладе її на спокій.
• Покладіть нічний світильник в кімнату вашої дитини або ще краще поставте лампу біля її ліжка. Це допоможе їй відчути себе під контролем, оскільки вона знає, що робити, коли вона боїться.
• Покладіть на її ліжко іграшки.
• Встановіть розслаблюючу процедуру часу ліжка, яка допоможе їй зняти стрес.
• Переконайтеся, що страх не має будь-якої іншої основної причини і тривог, таких як страх перед смертю.
• Не принижуйте її страхів і не публікуйте їх.

Роз'єднана тривога

Розлад тривоги може початися в той час, коли ви намагаєтеся навчити дитину спати самостійно, або коли ви залишаєте її в дитячому центрі. Найкращим способом боротьби з цим занепокоєнням є підготовка вашої дитини до цього. Ви можете зробити це, сказавши своєму маленькому, що ви будете там, у сусідній кімнаті, і негайно прийдете, якщо вона покличе вас. Якщо ви віддаєте перевагу денному догляду, ви можете зробити її легкою для неї, змушуючи її з нетерпінням чекати. Ви можете зробити це, сказавши їй, наскільки вона збирається насолоджуватися тим, що там, тому що там буде так багато маленьких дівчаток і хлопчиків, щоб грати. З часом її тривоги поступово зникнуть.

Інші страхи і тривоги вашої дитини

• Крім страху перед темрявою, який відіграє важливу роль у роки, що розвиваються, існують інші страхи та тривоги, які можуть неминуче повзти. Вони можуть включати
• Страх загрозливих об'єктів
• Страх гучних звуків
• Страх перед чужими

Як і страх перед темрявою, вищезазначені страхи можуть виникнути через страх перед невідомим. Найпростіший спосіб боротися з ними - це заспокоїти свого маленького. Наприклад, коли свисток прутків, ви можете сказати: "Ей, це просто скороварка, що робить суп для дитини!" Або "Подивіться, хто тут! Його дядько Джо. Погостимося з ним! »Згодом страхи вашого малого поступово зникнуть, і він почне дивитися на ці речі з цікавістю і радістю.

Здушіть свої страхи маленького, з великою кількістю запевнень, раціональності та обіймів. Скажіть їй, що темрява не страшна, а монстрів ніде не існує - ні в темряві, ні в світлі. Пам'ятайте, що якщо ці страхи не розглядаються в потрібний час, вони можуть перерости у повноцінні фобії.