Важливість режиму сну для немовляти
Деякі діти процвітають у звичайній формі, а інші діти будуть боротися з цим зубом і нігтями (як і деякі дорослі!). Новонароджені не мають уявлення про те, що відбувається, а що - і їх дні та ночі трохи змішаться. У цей момент, показати їм, що ми спимо вночі і граємо вдень, з інтервалами їжі, гри та більше дрімоти, приблизно так само амбітно, як ви можете отримати. Дебати дійсно починають нагріватися, коли сон і їжа підпрограми стають дещо режимованішими. Що б ви не вирішили, пам’ятайте, що те, що працює на одну дитину (та сім’ю), не обов'язково працюватиме для іншого.
Харчування і сну для малюка
Ключове, що слід пам’ятати тут, - це те, що рутина, а не розклад, може бути корисною для немовлят і матерів. Немовлята та маленькі діти відчувають себе в безпеці в звичайних умовах, навіть якщо це дуже просто. По мірі знайомства з вашою дитиною з'явиться природний малюнок. Ви можете повністю дотримуватися поведінки вашої дитини і дозволити їй примхи диктувати, коли вона їсть і спить, або ви можете піти на інший кінець спектру і вирішити, що буде працювати для вас і працювати над тим, щоб потреби дитини відповідали цьому. При будь-якому підході є підводні камені. Дозвольте малюкові все вирішувати, задовольняйте їхні потреби, незалежно від того, що і коли, і ви ризикуєте позбавити сну на тривалий час. Нехай годинник або графік визначають, коли ваша дитина голодна або втомилася, і, ну, ви ризикуєте позбавити сну на тривалий час.
Справді, немає правильного чи неправильного. Те, що може працювати для більшості мам, - це щось добре розташоване посеред усього цього. Слухайте свою дитину і дотримуйтесь його підказів, але з цього викроюйте низку щоденних очікувань, які спрацьовують кожного. У міру дорослішання ваша легкість у рутині, яка є приємною для всіх у сім'ї, буде вагомою ваги золота. Витягування режиму сну з нізвідки, коли у вас раптом темпераментний малюк не залишить нікого щасливим (або добре відпочившим).
Перш за все, слідкуйте за своїми інстинктами
Немовлята, а пізніше діти, хочуть того, що хочуть, коли хочуть, але не мають розумових можливостей (поки що), щоб оцінити, чи це мудра ідея. Це наша робота як батьків. Незалежно від того, чи плачете ви це, сплять, годуєте на вимогу чи згідно годинника, будьте впевнені в тому, що встановлення звичного режиму для вашої дитини не означає, що ви намагаєтесь їх планувати і ігнорувати їх потреби. Навпаки, рутина для дитини, заснована на його власних підказках, - це те, що може допомогти йому процвітати.
Ніхто не пізнає вашу дитину краще за вас - ніхто. Використовуйте судження щодо матері, щоб визначити, що забезпечує дитину найщасливішою та здоровішою та функціонувати у вашій родині так, як ви цього хочете.