Я перестав їсти вечерю з дітьми на тиждень, і це те, що сталося
З двома півторарічними дітьми, час їжі менше розслабляючий шанс мати значущі сімейні обговорення і більше схоже на ту сцену в Хуку, де втрачені хлопці починають кидати вогник кольору веселки скрізь. Незважаючи на те, що я знаю, що їжа разом, як сім'я, має великі довгострокові переваги для дітей, я витрачаю більшу кількість обідів на зустріч з ними, щоб повернутися і сісти за стіл, намагаючись утримати їх на колінах і подалі від власної їжі, і переслідуючи їх у вітальню, щоб вони нічого не чіпали своїми покритими соусом руками. Зітхання. Відкритий план поверху здавався люблять таку гарну ідею перед тим, як ми мали дітей.
Навіть приготування їжі ускладнюється, коли ми їмо разом, як сім'я. Хоча мої діти готові спробувати нові речі, є лише деякі продукти, яких вони не будуть чіпати, і тому, що моє тіло не може обробити їжу курячих наггетів щоночі, я часто змушений готувати два різних їжі, намагаючись пригадати час. ми можемо їсти разом. Залізна кухаря може зробити це виглядати легко, але я, на жаль, не Cat Cora.
Експеримент
Я вирішив спробувати тиждень годування дітей їжею, перш ніж я з'їїв свою власну, щоб побачити, якщо це покращить моє здоров'я і моє травлення. Ми, як правило, їмо як сім'ю, з моїм партнером і я сиджу за столом їдальні і хлопці їдять на стіл для пікніка дитини поруч з нами (ми навчилися важкий шлях, що бустер місця і діти, які відкидаються зі столу з їхні ноги означають багато сліз і панічні дзвінки до лікаря, коли вони падають на підлогу). Але цього тижня ми їмо окремо: хлопці спочатку, а потім мама і тато.
Я планував годувати дітей їхнім обiдом в той час, як я утримав око на них та одного разу вони були зроблені, я reheat страва або кухар доросла їжа таким чином мій партнер та я міг з'їсти той час, як діти грали. Надія була, що діти будуть менш відволікатися без мене поблизу, що вони більше заробляють, менше роблять безлад, і що дорослі матимуть шанс з'їсти разом і мати фактичну розмову.
Я швидко зрозумів, що діти не дозволять собі голодувати
Коли ми їмо разом, як сім'я, я зациклена на тому, скільки мої діти споживають. Як дорослий, коли я сідаю їсти, це, як правило, кусається, жує, повторюється, і тоді я розчаруюся, коли мої діти не слідують тій же схемі. Якщо я закінчу з моєю їжею але хлопчики досі мають дуже багато продовольства на їхніх плитах, я звичайно знаходжу себе або пробуючий щоб spoon-годувати їх люблю немовлят або пропонування підготовити їх щось ще.
Надаючи їм свій час їжі, я не був таким свідомим годинника, і я зрозумів, що вони їли за своїм розкладом. В той час, як я сподівався використати час їжі дітей як час, щоб наздогнати на роботу по дому, їм не подобається той факт, що я не був поруч з ними, як я, як правило, під час їжі, тому я задовольнив їхні прохання "Мама сидіти тут! ”і спустився на підлогу біля столу. Тому що я не намагався нагодувати себе, я був більше відданий тому, як швидко вони їли, і дали достатньо часу, їм вдалося очистити свої тарілки без мого благання або годування. Це було так важливо для мене, щоб зрозуміти, що в майбутньому, коли ми будемо їсти разом, я можу трохи розслабитися і вирубати наші харчові відходи.
Їжа без дітей не завжди практична
Ми мали зайнятий день бігаючи доручення, таким чином укладення обiду швидко повернулося у grabbing takeout. Оскільки мої діти дивно зафіксовані на содових машинах і сидітимуть спокійно, їдячи їхні гамбургери, спостерігаючи, як люди піднімаються, щоб отримати заправки, я зрозумів, що нам потрібно порушити правила експерименту (трохи).
Я не хотіла проходити через привід, сидіти і чекати, коли діти їдять, а потім змусити їх сидіти, поки ми з'їли наші бутерброди, тому я думав, що можу спочатку їсти, а потім поїсти після того, як вони були зроблені., як і вдома. Але це було непрактично. Хлопці були прекрасні, і їжа викликала, тому ми їли з ними. Діти були щасливі насолоджуватися різним оточенням і дорослі отримали з'їсти вечерю без того, щоб кричати на будь-кого.
Я знаю, що я повинен відчувати себе винним, але важко відчувати себе погано, коли ви тільки що мали гарячу їжу.
Чи був я напруженим?
Коли діти виступають на обід або починають нюхати навколо моєї тарілки, я часто кидаюся через свою їжу, щоб просто закінчити, щоб я міг зосередитися на тому, щоб їх очистили, а страви згортали. Більшість ночей після сімейного обіду, у мене болить шлунок, який я завжди приписував їжі занадто швидко, щоб я міг схилятися до того, що їм потрібно. Але я розумію, що, можливо, я випадково переїдаюся .
Тому що я не їв з дітьми, на цьому тижні я їв набагато повільніше і набагато менше, ніж зазвичай. Я зробив мій улюблений один блюдо Mexican skillet рецепт цей тиждень, та в той час, як я нормально поїду назад для другої плити, без дітей не кидаючий мені я був повний після однієї служачої. Це займає 20 хвилин, щоб ваш мозок наздогнав ваш шлунок, і я не мав можливості, щоб я знайшов цей час, щоб побачити, чи я повний.
Просуваючись вперед, я хочу більше пам'ятати, скільки їжі я їм, навіть якщо це означає, що діти робляться задовго до того, як я.
Їдять після дітей роблять дату нічний шлях дешевше
Руки вниз краща частина цього тижня була коли мій партнер та я замовив щотижня беруть страву та з'їїв це у блаженному тиші . Ми плануємо цю дату-ніч їжі протягом декількох днів, і в той час, як я завжди люблю не змушений варити, коли діти є під ногами це тяжке дійсно насолодитися стравою я з нетерпінням чекаю для так довго.
Нормально, ми просто нагромаджуємо дітей в машину і збираємо наш винос, щоб поїсти разом вдома. У деяких відношеннях, це може бути більш складним, ніж приготування їжі, тому що, якщо ми замовляємо щось, що діти не їдять, як тайська, коли ми повертаємося додому, я маю поспішати на мікрохвильову печінку і сподіваюся, що моя їжа не стане холодною. тим часом. Незважаючи на те, що хлопці мають непогану їжу перед ними, спокуса “поділитися” з мамою та татом все ще вражає, і маленькі руки приходять захоплюючи наші тарілки.
Але з тих пір, як ми не їли як родина цей тиждень, ми зачекали до діти пішли спати перед тим як отримувати наш takeout (я залишився домашній та отримав насолоду від деякого багато потребував єдиного часу в той час, як мій партнер поїхав отримати продовольство). Ми приїхали grumpy чекаючі нечисленні години повз наш нормальний час обiду перед їжею, але це було так красиве мати шанс розмовляти та полюбляємо продовольство разом замість почуття кинувся. Це було точно, як виходячи до обiду, крім ми не повинні були платити няню, та я дістався до носять sweatpants.
Ми разом втрачали якісний час?
Я був здивований тим, наскільки я пропустив їжу з моїми дітьми на цьому тижні. Хоча я часто скаржуся на безлад і напруження сімейних обідів, втрачаючи їх, я зрозумів, що ми теж втрачаємо великий шматок часу, який ми зазвичай проводимо разом. Я працюю з дому, так що я з дітьми більше, ніж більшість батьків, але я все ще відчував, що, з'їдаючи окремо, я не отримав багато часу з ними. Якщо вони були у daycare для більшості дня та ми не з'їсти разом, я певно відчуваю люблю я ледве діставався до бачу їх зовсім.
Я також зрозумів важливість покласти свій телефон під час їжі з дітьми. У мене є тенденція спробувати і перевірити в моїх соціальних медіа під час сімейних обідів, але на цьому тижні, коли я діти їли, і я не був, я дав їм мою повну увагу, і вони, здавалося, набагато більш спокійним і готовим їсти їх Їжа без того, щоб бути випрошуваним або cajoled. Раніше я думала, що їхні менш зоряні манери були просто побічним продуктом, коли вони були малюками, але виявилося, що це було поєднання їх, не маючи моєї повної уваги і меншого терпіння, тому що я намагався з'їсти і відповісти на листи в той самий час.
Створення обідньої зони, вільної від електроніки, могло б пройти довгий шлях, щоб він відчував себе менше, як необхідне зло і більше схожий на час дня, який я з нетерпінням чекаю замість того, щоб боятися.
Їжа окремо була насправді робить моє життя важче
Навіть незважаючи на те, що їм доводиться робити дві окремі страви та час, кожен повинен бути закінчений одночасно, на ніч я знаю, що я роблю щось, що хлопці будуть їсти, це набагато легше їсти разом, як сім'я, ніж зігрівати дорослих. вечеря після. Я зробив мій дорослий дозрілий chickpea mac 'n сир що діти також люблять, та в той час, як it''s нормально дуже смачний, це покуштував grainy та gluey коли я reheated це після дітей був зроблений харчування.
Плюс, їдять після дітей означає я витрачаю весь вечір у кухні. Я обурювався, коли мій вечір в основному втратив, щоб двічі зробити ту ж саду.
Не їсти, як сім'я, змусила мене, як я ставився до своїх дітей як з тягарем; як я намагався їх прогодувати, а потім відкинути їх від мене. Незважаючи на те, що я був у кімнаті з ними, коли вони їли, вони, безумовно, знали щось по-іншому і були збентежені. І мої мрії про те, що вони тихо грали, поки ми їли вечерю, були загальною жартом - діти люблять бути з нами і розглядати наші тарілки як потенційні другі обіди.
В той час, як я буду абсолютно продовжуватися потакати у дитині-вільна їжа у weekends як доступний шлях мати дату ночі без того, щоб лишати будинок, харчування окремо мусить бути виняток, не правило. Я хочу, щоб мої діти виростали, відчуваючи той самий почуття сім'ї, яке я мав, - і велика частина сімейних обідів Після того, як не їли сім'ю на тиждень, я розумію, наскільки священний наш час разом.