Я носив тренажер післяпологової талії на тиждень, і ось як я відчував

Зміст:

Ви коли-небудь дивилися на Instagram або Kourtney Kardashian's Instagram і дивувалися: чи варто спробувати післяпологового тренажера талії? Ви дивилися на будь -який канал знаменитостей після того, як у неї з'явилися діти, і запитали, що це те ж саме? Це тенденція до зростання, але TBH, ніхто не впевнений, чому. Незалежно від того, чи ви кардашян чи ні, ніхто не застрахований від проблем з тілом після немовлят, навіть жінки, опудрені на кожній обкладинці журналу в торговому центрі. Чесно кажучи, я ще не зустрівся з жінкою, яка після дитини не відчула змін у своєму тілі. Я все про позитивність тіла і святкую жіночу форму в кожному розмірі, формі і кольорі, але іноді, коли я бачу себе в дзеркалі, я не супер, що я бачу. У місцях, де раніше були щільні та плоскі, є грудочки та шишки. Іноді мені це не вистачає. Тому, коли я побачила, як Кім Кардашян марив про переваги носіння тренажера післяпологової талії, я був раді бачити рішення, яке не передбачало голодування або проходження під ножем.

Але, як amped тому що я мушу спробувати це, я був дещо обережний, також. Зазвичай, якщо щось здається занадто гарним, щоб бути правдою, це так. Я не очікував, щоб чудесно прокинутися після цього експерименту з досконалою формою пісочного годинника, але я почав дивуватися, чи не було правди на передбачувані переваги навчання на поясі. Експерти підтвердили, що ефект зациклення не триває. Що ще страшніше, однак, деякі з довгострокових небезпек цього методу. Від потрапляння вас в ризик легеневого набряку до синяків ваші кістки, мінуси не можуть переважати профі. Маючи все це на увазі, я вирішив підійти до цього експерименту з обережним оптимізмом.

Експеримент

Я хотів зробити це для мене, а не через суспільство або будь-який зовнішній тиск, щоб виглядати певним чином. Іноді я просто хочу, щоб ковзати по моїй улюбленій парі перед дитиною без необхідності шимі або затримати дихання. Мені було дуже цікаво, якщо б я пішла від цього експерименту з іншим сприйняттям мого тіла. Крім того, я хотів би побачити, чи тренування на талії було дійсно вартою, або якщо це була ще одна тенденція.

День 1: Що я втратив?

Перша несподівана річ, з якою я зіткнувся, - це те, наскільки складно було потрапити. Можливо це тільки мені та мій відсутність координації, але я відчував люблю це взяло мені завжди зачепило корсет разом. Раптом, у мене з'явилося нове почуття симпатії до всіх бідних хлопчиків-підлітків, яким засміялися за труднощі з бюстгальтерними гачками. Боротьба дійсно реальна. Я сподівався, що я це був лише незначний прискорення.

Хоча я не міг знайти твердого, узгодженого методу навчання талії, здавалося, що вам не доведеться носити його на повну ставку, щоб отримати ефекти. Тому я вирішив носити його протягом всього мого робочого дня, який становить близько восьми годин в середньому. Відразу ж, я помітив, що мій одяг, здавалося, краще вписувався, і моя поза була мимоволі поліпшена, оскільки сутулість викликала дискомфорт. Наприкінці першого дня, я був досить relieved щоб взяти тренер талії. Я відчував, що я міг би знову дихати і не треба було турбуватися, про що я переїхав або зігнувся більше. Я бачив деякі плями поглиблення та роздратування, але нічого серйозніше, ніж день носіння бюстгальтера на кісточках.

День 2: Отримання повісити речі

Незважаючи на те, що тренування на талії не було набагато простіше на другий день, воно виглядало трохи швидше. Тим не менш, я відчував, що процес з'їв у моєму ранковому занятті. Як жінка з роботою і малюком, кожна секунда дорогоцінна вранці. Під час спроби зробити себе презентабельним, я з моїм партнером також готуємо нашого сина, пакуємо обіди і закінчуємо будь-які вільні кінці, перш ніж неминуче вирушимо через двері через 10 хвилин, ніж ми повинні були. Отже, для того, щоб включити тренування з талією, яка точно не потрапила в категорію «необхідність», я відчував себе трохи поспішним і майже тривожним.

Можливо йому тому, що день був зайнятий та я тільки мав час для світлого ленчу, але я напевно був більше обізнаний про як тісний тренер відчував коли я гостився мій регулярний-велика ленч на дні два. Я все ще закінчив всю їжу, але мені не сподобалося, як свідоме це зробило мені мій шлунок розширюється, поки я їв. Я бачу, як це може бути добре для людей, які намагаються бути більш уважними до того, наскільки вони їдять, але я буду стурбований тим, що обмежувальний характер цього робить більше шкоди, ніж користі. Для мене, будучи примушеним визнати шлунок я намагався позбутися справедливого зробленого мені відчуваю незручний та тісність лишав мені невеликий queasy. Ви дійсно не можете покататися на харчування дитини з талією тренер на. Що страва повинна поїхати де-небудь, так будьте готові відчувати трохи більше стиснутого після вашого кале та quinoa кубок, OK?

День 3: Чи є опція «дядьком»?

Я ставала швидше, коли я надягала тренажер, але майже не хотіла це визнавати. Було незручно, що це стало «нормальною» частиною моєї рутини. Єдиний спосіб, який я можу описати, полягає в тому, що мені здалося, що я була літньою людиною, якій доводилося носити геріатричні туфлі, як мені треба носити це. Можливо, це тому, що я не на тій стороні моїх 20-х років, але мені не подобається відчувати, що мені потрібна допомога, щоб виглядати так, як я зробив, перш ніж я став матір'ю. Цей процес викликав старі почуття образи. Чому жінки дотримуються таких різних стандартів, ніж чоловіки? Тато бод жарко, але мама бод є те, що нам потрібно виправити? Чоловіки можуть сірі, але жінки не повинні? Навіть якщо ви не мама, просто подивіться на мікрокосм Голлівуду: привабливість жінок має термін придатності (як це продемонструвала Емі Шумер у цьому веселому ескізі), і цілком нормально для жінки бути з чоловіком, який може бути її батьком на екрані (як видно на цьому графіку, що відображає вікові відмінності на екрані), але ви рідко бачите, як старші жінки зустрічаються з молодшими чоловіками або навіть чоловіками того ж віку. Просто розчаровує те, що на кожному етапі - пубертатного періоду, будучи молодою жінкою, маючи дітей, ударяючи за менопаузу, тощо - жінки майже повинні боротися з природою, щоб відповідати параметрам суспільства.

Про середину дня третього, я почав роздумувати про своє раннє міні-криза. Чи носіння тренажера талії дійсно настільки інше, як плоске прасування мого волосся або носіння макіяжу? Якщо кінцевим результатом є те, що він допомагає мені, як я виглядаю, то чи дійсно так погано? Я не хотів зізнатися, що мій зовнішній вигляд мав велике значення для мене, але я почав усвідомлювати, що це відбулося. Я завжди звинувачував суспільство та засоби масової інформації у виробництві та продажу на цьому ідеалі краси. Але я теж була частиною проблеми? Хіба ці оголошення та обкладинки журналів продовжують працювати, тому що жінки, як я, таємно хочуть знати, як швидко отримати плоский абс? Я не був упевнений, що я готовий зіткнутися з цією головоломкою.

День 4: Почуття зрадника

Невизначеність і внутрішній сором дня третього перенесли в четвертий день. За винятком цього часу, мої думки були більше про інших і менше про мене. Замість того, щоб зосередитися на тому, як я був на вітер, я розмірковував про те, які наслідки це вплинуло на мою феміністську ідеологію і яке повідомлення я посилаю взагалі. Чи можу я дійсно продовжувати «розбирати патріархат», бо в боротьбі за талію? Чи був я лицемірним? Ви ніколи б не подумали, що такий безтурботний експеримент викличе такі важкі думки, але так і було. Можливо, це добре.

До кінця четвертого дня, я відчував, що я повинен перетворитися на свою метафоричну феміністську членську картку. Хіба я не повинен би боротися з гендерною нерівністю і заглушувати жирні шамери? Чи не повинен я святкувати кожну розтяжку і випинатися як знак честі? Я хотів працювати над усіма цими питаннями, але, як ніхто з дітьми, знає, що називається. Це був час вечері, що призвело до часу купання, потім часу ліжка, яке перетворилося на читання чотирьох історій. Талія тренер втручався в мою здатність нахилитися і забрати мого сина, але так як він малюк, я, на щастя, не повинні робити багато згинання або підйому. Особисті одкровення повинні були чекати.

День 5: Враховуючи баланс

З початком нового дня, похмура вібрація, яку я відчула напередодні, не була такою, що переважала. Після розмови з сестрою вона допомогла мені згадати, що лежить в основі гендерної рівності та позитивності тіла: прийняття. Я можу бути позитивним феміністом і робити речі, які змушують мене відчувати себе краще про моє тіло. Я не повинен бути тим чи іншим. Незважаючи на те, що цей тренажер не вилікувався, я почав дозволяти собі насолоджуватися цим. Мій одяг підходив краще, і мені сподобався мій тонкий профіль у дзеркалі.

Це була п'ятнична ніч та я відчував люблю носіння щось cute. Тренер для талії дійсно не був занадто помітний під моїм нормальним одягом, але під менш вибачливою тканиною цього плаття, здавалося, що це було набагато більш помітним. Я бачив темний колір тренажера талії під білими смугами мого сукні, і коли я сів, то верх тренера трохи висунувся по боках більш помітно, ніж якщо б я був у футболці. Це була незначна невдача в моїх спробах повною мірою скористатися перевагами тренажера талії, але я не дозволив ситуації дощу на моєму параді. Я намагався проігнорувати мою невпевненість у тому, як я виглядав у цьому сукні, і зосередився на ніч. Це було красиве відпустити мої повісити-ups, навіть якщо це тільки для трохи.

День 6: Ні болю, ні посилення?

З першого дня я помітив, що носіння тренажера на поясі не було найзручнішою річчю в світі, але я вирішив, що це було просто для курсу. Практично нічого в цьому світі немає. Високі каблуки та пуш-ап бюстгальтери можуть залишити вас в кінці дня, і ніхто насправді нічого не робить. Так що для більшої частини експерименту я не звертав уваги на дискомфорт.

За винятком кінця шостого дня, я відчував себе нудним болем у моїх стегнах і під моїм грудям, з якого будь-який кінець удару талії тренера погіршувався. Я все для того, щоб взяти один для команди, але біль та можливі пошкодження є не дійсно моя річ. Навіть через кілька годин після того, як я зняв тренера, моя шкіра все ще відчувала себе дуже ніжною і болючою. Я взяв деякий Advil та скакнув наступний день буде краще.

День 7: Кидання рушника

Взагалі, виходу не в моєму словнику. Я завжди намагаюся знайти вирішення проблеми або придумати альтернативи замість того, щоб відмовлятися, коли справи стають жорсткими. Але носити тренажер талії протягом цілого тижня не варто було викликати більше болю. Я не можу особисто говорити про те, як Кім Кардашян відчував себе під час або після її досвіду, але я впевнений, що більшість жінок натягують лінію в якийсь момент.

Я пішов у цей експеримент, сподіваючись отримати не тільки фізичні результати, але й впевненість, яку вона випромінювала. Але крім моїх штанів, які проходять легше і мають кращу позу, у мене не було такого самого досвіду. Я не знаю, скільки коштує для камери або якщо ці доповнення виплачуються, але я не відчував себе “одержимим” з цією талією, як кардашяни. Вони кажуть, що краса - це біль, і для того, хто є громадським діячем, я можу зрозуміти, як ця мантра може мати сенс. Але для працюючої мами, яка працює як за межами, так і з дому, я не маю жодної краси. Я закінчився тим, що не носив талію на семиденні, тому що навряд чи здалося розумним завдати болю тільки для того, щоб відчути себе добре.

Чи варто це було?

Коротка відповідь? Хоча я знаю, що Кім Кардашян привернув багато уваги до того, як носити та вихваляти переваги талії, я просто не бачив подібних результатів. І в кінці кінців, це те, що, на мою думку, настільки велике в тому, щоб бути сучасним феміністом: ми не всі повинні мати однаковий досвід, але ми можемо абсолютно підтримувати один одного.

Я впевнений, що деякі люди люблять навчання талії, і, чесно кажучи, це чудово для них. Ви не знайдете мене, щоб принизити будь-яку жінку тим, як вона хоче знайти щастя в своїй шкірі. Для більш довгої відповіді, експеримент коштував того, тому що я так багато дізнався про себе в цьому процесі. Я виявив, що я не менше, ніж феміністка, яка хоче відчути себе трохи стрункішою, і я теж не є феміністкою, яка вирішила не носити талію.