Як отримати вагітні швидко з нерегулярними періодами

Зміст:

У цій статті

• Що таке нерегулярні періоди?
• Які причини нерегулярних періодів?
• Як ви знаєте, якщо ваші періоди нерегулярні?
• Як нерегулярні періоди впливають на ваші шанси отримати вагітність?
• Як можна завагітніти з нерегулярними періодами?
• Важливість відстеження овуляції з нерегулярними циклами
• Різні способи відстеження овуляції
• Чи є ліки доступні, щоб завагітніти з нерегулярними періодами?
• Як завагітніти з СПКЯ і нерегулярні періоди
• Коли звернутися до лікаря про нерегулярні цикли

Отримати вагітності є одним з найбільш чарівних досвіду для більшості жінок. Тим не менш, з досягненнями в нашому житті приходять стрес і інші зміни способу життя, які роблять завагітніти набагато важче, ніж це було раніше. Однією з причин труднощів у зачатті є нерегулярні періоди.

Що таке нерегулярні періоди?

Нерегулярні періоди медично відомі як олігоменорея. Це коли період циклу становить менше 21 дня або більше 36 днів. Деякі жінки також можуть пропустити цілі цикли. Нерегулярні періоди є причиною 30-40% всіх випадків безпліддя. Хоча це може звучати як тривожна проблема, нерегулярні періоди майже завжди піддаються лікуванню.

Які причини нерегулярних періодів?

Існує багато причин для нерегулярного періоду, і більшість жінок будуть відчувати їх у певний момент свого життя. Деякі з причин нерегулярних періодів:

• Зміна контрацепції
• Гормональні дисбаланси, особливо естрогену і прогестерону.
• Синдром полікістозних яєчників або PCOD
• Різке зниження або збільшення ваги
• Ожиріння
• Стрес
• Розладів харчової поведінки
• Екстремальні заняття спортом або іншим способом
• Грудне вигодовування

Як ви знаєте, якщо ваші періоди нерегулярні?

Ви можете вести перевірку на наступні фактори, і в залежності від відповідей, ви можете звернутися за медичною допомогою щодо цього.

• Перевірте, скільки днів проходить ваш цикл. Якщо вона менша, ніж 21 день або більше 36 днів, то це є сильним показанням до нерегулярних періодів.
• Запишіть, як довго ви менструацію. Також зверніть увагу, чи є потік важким або легким.
• Переконайтеся, що у вас є згустки, коли ви кровоточите.
• Слідкуйте за своїми емоціями протягом свого періоду.
• Слідкуйте за рівнем спазмів, які ви відчуваєте під час свого періоду.

Як нерегулярні періоди впливають на ваші шанси отримати вагітність?

Нерегулярні періоди можуть бути ознакою ановуляції, що означає, що ваші яєчники регулярно не випускають яйця. Тільки тоді, коли яйця випускаються яєчниками, вони можуть бути запліднені. Інші причини нерегулярних періодів, які впливають на ваші шанси на вагітність, - дисбаланс щитовидної залози, гормональний дисбаланс, СПКЯ, гіперпролактинемія, передчасна недостатність яєчників і низькі резерви яєчників. В останньому стані кількість яєць в кожному яєчнику менше, ніж зазвичай.

Дуже важливо, щоб причина неправильного періоду часу була правильно діагностована і, якщо можливо, виправлена. Тільки тоді ваші шанси на зачаття покращаться. Нерегулярні періоди після вступу в шлюб і шанси на вагітність взаємопов'язані і повинні вирішуватися якомога швидше.

Як можна завагітніти з нерегулярними періодами?

Можна завагітніти, навіть якщо ваші періоди не є регулярними. Ось кілька варіантів, які можуть допомогти.

1. Відстеження Вашої овуляції

Після того, як визначено, що у вас є нерегулярні періоди, стає важливим відстежувати, коли ви овуляція, щоб планувати зачаття. Є багато ресурсів, які ви можете використовувати, щоб дізнатися, чи є овуляція. Ваш лікар зможе приблизно сказати вам, коли ви, можливо, овуляція, і ви можете перевірити, щоб знайти точне вікно. Це вікно - найкраща можливість для вас спробувати завагітніти.

2. Частий секс

Маючи регулярний секс, ви не тільки збільшуєте шанси на вагітність, але й знижує рівень стресу, що, у свою чергу, збільшує ваші шанси на вагітність. Заняття сексом регулярно означає, що шанси на відсутність вікна овуляції невеликі. Відомо також, що секс допомагає керувати депресією, створювати серцево-судинну витривалість і допомагає поліпшити ваші відносини з вашим партнером.

3. Ліки

Якщо лікар визначить, що ви не овуляція досить регулярно або взагалі, то вона може призначити препарати для фертильності. Ці препарати стимулюватимуть овуляцію і допоможуть завагітніти. Якщо ви поставили діагноз СПКЯ, то ваш лікар порекомендує інші препарати, щоб допомогти виправити стан, щоб збільшити шанси на вагітність. Важливо мати на увазі, що ви повинні дотримуватися встановлених доз ваших ліків, а в разі побічних ефектів або дискомфорту, дуже важливо, щоб ви відкрито поговорили зі своїм лікарем, щоб вони могли зробити необхідні дії.

Важливість відстеження овуляції з нерегулярними циклами

Навіть з жінками, які мають регулярні періоди, час має першочергове значення. Розуміння основного періоду часу циклу овуляції може допомогти вам оптимізувати свою сексуальну активність для покращення шансів на вагітність. Це означає постійну перевірку менструального циклу та нерегулярні періоди, переконавшись, що ви спілкуєтеся зі своїм партнером, коли ви потрапили в цикл овуляції.

Різні способи відстеження овуляції

1. Набори для прогнозування овуляції

Комплект передбачення овуляції допомагає вам виміряти рівень лютеїнізуючого гормону або рівня ЛГ у сечі. Цей гормон піднімає від 24 до 48 годин, перш ніж овулювати. Найкраще реєструвати рівень ЛГ, оскільки це може допомогти фахівцеві, якщо ви вирішите проконсультуватися з ним.

2. Монітори родючості

Монітори родючості можуть допомогти спрогнозувати, коли ви будете овуляції до семи днів заздалегідь. Ці монітори відстежуватимуть хімію тіла та вітальні засоби в електронному вигляді і створять для вас цифровий календар овуляції. Ці монітори використовують зразок слини і слизу вагіни для прогнозування овуляції.

Чи є ліки доступні, щоб завагітніти з нерегулярними періодами?

Є багато ліків, які можуть допомогти з нерегулярними періодами. Оскільки причина нерегулярних періодів коливається, препарати націлюються на різні проблеми вашого організму. Деякі препарати піклуються про резистентність до інсуліну, що може бути причиною СПКЯ. Деякі інші препарати націлені на овуляторну дисфункцію. Ці препарати зазвичай є препаратами для фертильності. Їх також можна вводити у формі ін'єкції.

Тим не менш, важливо, щоб ви дозволили своєму гінекологу вирішити найкращий курс лікування, який ваш організм потребує для того, щоб вирішити проблему нерегулярних періодів. Ваш лікар вирішить план лікування тільки після серії тестів, щоб визначити здоров'я різних органів, а також рівень гормонів у вашому тілі. Виходячи з результатів цих тестів, лікар призначить правильний препарат для цього.

Як завагітніти з СПКЯ і нерегулярні періоди

Жінкам, яким поставлено діагноз СПКЯ, важче завагітніти, ніж жінки, які цього не роблять, або які мають нерегулярні періоди.

1. Симптоми СПКЯ

Симптоми синдрому полікістозних яєчників включають:

• Нерегулярні періоди
• Нерегулярна овуляція
• Ненормальний ріст волосся, наприклад, на підборідді, верхній губі і сосках.
• Агресивні акне, що слідують за циклом.
• Масляні залози на вашій шкірі будуть працювати понаднормово, що призведе до надмірно жирної шкіри
• Резистентність до інсуліну
• Ожиріння

2. Отримання вагітності в той час як у вас є СПКЯ

Хоча деякі жінки, які мають СПКЯ, знадобляться ЕКО для того, щоб завагітніти, існує ряд нетехнологічних способів, за допомогою яких ви можете вирішити цю проблему.

• Втрата ваги: У той час як СПКЯ сприяє збільшенню ваги, втрата ваги фактично допоможе змінити стан певною мірою. Втрата навіть від 5 до 10% ваги допоможе запустити менструальний цикл і повернути вас до овуляції більш регулярно.

• Дієта: Одним з найважливіших способів боротьби з PCOS є наявність дієти, спеціально розробленої для цього стану. Продукти, які ферментуються, такі як тофу або соєвий сир, виявилися надзвичайно корисними. Перебуваючи подалі від оброблених харчових продуктів, які мають високий вміст рафінованих жирів і цукру, допоможе контролювати вагу.

• Метформін: У деяких жінок з СПКЯ може бути призначений метформін, який бореться з резистентністю до інсуліну. Навіть якщо жінка не є резистентною до інсуліну, але має СПКЯ, метформін може допомогти з втратою ваги і регулювати її періоди.

Коли звернутися до лікаря про нерегулярні цикли

Якщо період циклу становить від 45 до 60 днів або навіть довше, краще за все звернутися до лікаря, якому ви довіряєте, або до такої, яка настійно рекомендується. Ви також можете звернутися до лікаря, якщо ви просто турбуєтеся про свої періоди і хочете знати, чи є вони регулярними чи ні. Отримання рекомендацій від медичного фахівця допоможе вам у довгостроковій перспективі, а також усуне будь-які побоювання або побоювання, які ви могли б мати.

Примітка - Важливо пам'ятати, що немає ніякого сорому в нерегулярних періодах; будь ласка, зверніться до свого лікаря щодо вашого стану та того, як це впливає на вас. У деяких випадках відомо, що СПКЯ призводить до депресії; проконсультуйтеся з психологом і виконайте хід дій, які вони пропонують, поговоріть зі своїм партнером і близькими про стан, система підтримки може бути надзвичайно важливою в цей період вашого життя. Пам'ятайте, що турбота про себе як фізично, так і психологічно надзвичайно важлива.

Нерегулярні періоди є причиною для занепокоєння, навіть якщо ви не намагаєтеся завагітніти. Вони можуть бути пов'язані з безліччю різних питань, від PCOS до стресу. Підтримання здорового способу життя може допомогти з цим станом, а потім допомогти вам завагітніти. Виконуйте щоденні заняття і отримуйте здорову і збалансовану дієту, щоб дістатися до ідеальної ваги. Якщо після всіх ваших зусиль періоди продовжують залишатися нерегулярними, то найкраще звернутися до лікаря. Ваш лікар буде в змозі допомогти вам регулювати свої періоди достатньо, щоб ви завагітніли. Не забувайте стежити за своїми періодами, оскільки це допоможе вашому лікареві отримати повну картину вашого репродуктивного здоров'я.

Комунікація також може бути важливим аспектом роботи з психологічними навантаженнями СПКЯ, що впливає на ваше життя, особливо коли ви намагаєтеся завагітніти. Зверніться за консультацією до свого партнера для вирішення психологічних проблем, які ви відчуваєте протягом цього періоду вашого життя.