Як ти знаєш, що це ранкова хвороба?
Багато мам зазнають ранкової хвороби так чи інакше - якщо вам не доводилося запитувати себе "Це ранкова хвороба?", Вам пощастило!
Ранкова хвороба може варіюватися від почуття легкого занепокоєння до відмови від певних продуктів або запахів до фізично хворого. Хоча це називається ранковою хворобою, багато мам повідомляють, що вони можуть відчувати себе в будь-який час протягом дня.
Самопочуття - це нормально, але якщо ви не можете функціонувати або не можете нічого утримати, важливо зателефонувати до лікаря. Здебільшого дитина отримує всі необхідні поживні речовини з магазинів харчування мами, тож поки ви залишаєтесь зволоженою, у дитини буде добре, але якщо ви переживаєте, телефонуйте до лікаря чи акушерки за порадою.
Лікування ранкової хвороби
Здебільшого немає реальної терапії ранкової хвороби. Однак якщо ви страждаєте, є деякі речі, за допомогою яких ви можете спробувати полегшити симптоми, коли йдеться про ранкову хворобу. Ці засоби захисту включають:
- Їли невелику кількість їжі протягом дня
- Відпочинок багато
- Гризти м'які страви, як сухарики, перед тим, як встати з ліжка вранці
- Попиваючи та вживаючи в їжу ароматизовані продукти з імбиром, такі як імбирний ель чи імбир (але поговоріть із лікарем, перш ніж починати будь-які добавки до імбиру)
- Уникайте певних продуктів або запахів, які викликають запаморочення
- Акупресурні ремені, що носять навколо зап'ястя
Якщо ваша ранкова хвороба триває дуже довго або є важкою, у вас може виникнути стан під назвою hyperemis gravidarum. Ваш лікар може призначити ліки проти нудоти, особливо якщо у вас дегідратація.
Якщо у вас сильна дегідратація або кетоз, вас можуть дозволити до лікарні. Ваш лікар призначить прийом IV для повторного зволоження. Якщо ви відчуваєте, що ваша ранкова хвороба може бути гіперперемією, важливо згадати про це лікаря, щоб ви могли отримати необхідне лікування.
Інформація тут не є заміною фактичної медичної поради, обстеження чи діагностики лікарем, медсестрою, акушеркою чи іншим медичним працівником.