Домашні засоби для збільшення кількості сперми чоловіка
Для жінок, які намагаються мати дитину, необхідно, щоб їхні чоловіки не мали проблем з фертильністю. Кілька домашніх засобів - це все, чого ваш чоловік повинен забезпечити, щоб він розмножився без ускладнень. Крім того, лікування вдома завжди менше залякує, ніж доза сучасних медикаментів, чи не так?
Чоловіче безпліддя є проблемою, яка безпосередньо пов'язана з кількістю сперматозоїдів. Хоча існує світ сучасних лікарських засобів, щоб врятувати ситуацію, деякі домашні засоби можуть мати однакові переваги. Зрештою, який кращий спосіб вирішити проблему, але вдома, чи не так? Окрім використання традиційних домашніх засобів, переконайтеся, що ваш чоловік дотримується здорової дієти з низьким вмістом рафінованих вуглеводів і високим вмістом зелених листових овочів і фруктів. Якщо потрібно, змусити його кинути палити і позбутися своєї принади Ямазакі. Звичайно, перш ніж ви почнете слідувати цим домашнім засобам, важливо, щоб будь-який основний медичний розлад був повністю виключений.
Поради щодо збільшення кількості чоловіків у спермі
Низька кількість сперматозоїдів не означає, що ви не зможете зачати. Приймаючи здоровий спосіб життя і правильно харчуючись, ви можете виграти половину битви. Головне, щоб залишатися прихильними до встановленого плану, який міг би включати в себе дієтичні зміни і легкі вправи протягом години щодня.
1. Використовуйте корінь Мака
Чорний різновид кореня маки може поліпшити кількість сперми. Трава допомагає збалансувати гормони. Ви можете додати 2-3 чайних ложки кореня до ранкового коктейлю вашого чоловіка або протеїнового коктейлю, перш ніж він піде на роботу.
2. Монітор дієти
Зміна дієти є одним з найбільш ефективних способів збільшити кількість сперми вашого чоловіка. У тому числі зелені листові овочі, цитрусові, брокколі та капуста у своєму раціоні забезпечать підвищення якості та кількості сперми. Каву та алкоголь потрібно вилучати зі свого раціону, щоб покращити результати. Незважаючи на те, що нелегко добитися таких змін за один день, необхідно, щоб ви заклали реальність у своєрідному тоні та застосували чуйне переконання.
3. Перейти до органічної
Змусити його припинити використання синтетичних дезодорантів і косметики. Цікаво відзначити, що улюблений дезодорант вашого чоловіка не міг робити свою сперму жодної користі. Попросіть його перейти на органічну косметичну продукцію. Хоча це може коштувати трохи додатково, це покращить його кількість сперми, природно. Очевидно, коли ми говоримо органічно, як ми можемо забути про їжу? Переконайтеся, що фрукти, молочні продукти та овочі, які він споживає, є органічними та далекими від пестицидів. Ідея полягає в зниженні його хімічного впливу.
4. Часник
Чому часник? Добре, це природний афродизіак, який дозволяє кількість сперматозоїдів. Часник містить аліцин, який підвищує витривалість сперми, а також забезпечує поліпшення кровообігу. Включіть це в свій раціон, додавши подрібнений зубчик часнику або два, до їжі.
5. Вправа
Помірні вправи можуть підвищити кількість сперматозоїдів. Заохочуйте свого чоловіка піти на легку пробіжку вранці або приєднатися до вас, коли ви тремтять до ударів Zumba. Виділіть годину, щодня, щоб працювати разом, щоб переконатися, що він не повинен проходити через це самостійно. Але якщо він в тренажерному залі тренування, заохочувати його продовжувати з ним будь-яку ціну.
Домашні засоби, призначені для збільшення кількості сперматозоїдів вашого чоловіка, прості та легко дотримуються. З часом результати почнуть проявлятися, і ви можете бути на своєму шляху стати батьком. Важливо пам'ятати, що проблема низької кількості сперматозоїдів можна легко обробити, дотримуючись регульованої дієти, яка є здоровою і позбавленою токсичних речовин. Після того, як ваш чоловік прихильний до злегка зміненої версії свого способу життя, ви можете почати планування сім'ї без будь-яких турбот.