Легкі поради для навчання дитини на велосипеді
У цій статті
- Який вік для викладання велосипеда для дитини?
- Підготовка перед початком надання велосипедних уроків вашій дитині
- Кроки, щоб навчити своїх дітей їздити на велосипеді
Коли ваша дитина починає рости, ви б почали навчати його багато чого, прямо з прив'язки його шнурки до допомоги навколо будинку. Один з звичайних етапів, що зазвичай збиває з пантелику батьків, розуміє, як навчити дитину їздити на велосипеді. Чи краще бігти за дитиною, коли він врівноважує або треба використовувати тренувальні колеса, і дозволити йому вивісити його? Є багато методів, які ви можете використовувати, щоб переконатися, що він починає добре їздити.
Який вік для викладання велосипеда для дитини?
Як і в кожній дитині, правильний вік відрізняється для всіх. Тим не менш, існує емоційна сторона, пов'язана з навчанням їзді на велосипеді, що робить його краще навчати її вашій дитині, коли йому близько 4-6 років. Це вік, коли діти більш відкриті для випробування нових речей і не бояться невдачі чи шкоди. Через кілька років ці аспекти починають відчувати себе, що може зробити вашу дитину трохи страшною і занадто обережною, щоб навчитися їздити на велосипеді.
Підготовка перед початком надання велосипедних уроків вашій дитині
Ось що вам потрібно мати на увазі, перш ніж навчати дитину, як їздити на велосипеді.
1. Переконайтеся, що ваша дитина емоційно готова
- Не всі діти будуть готові одночасно вивчати нову майстерність. Друзі Вашої дитини можуть бути повністю раді, що почнуть їздити на велосипеді і робити вже перші кроки, але Ваша дитина все ще може вагатися.
- Дозвольте вашій дитині взяти свій час. Не змушуйте його або лаяти його, щоб їздити на велосипеді. Це змусить його ненавидіти саму діяльність. Іноді Вашій дитині також може знадобитися фізична сила, щоб мати змогу збалансувати велосипед.
2. Вибір і підготовка велосипеда
- Батьки часто вибирають велосипед, який може тривати і в наступні роки. Однак, вивчення нового навику на циклі, який є занадто великим для вашої дитини, може бути контрпродуктивним.
- Виберіть цикл, який підходить для його віку, дайте і візьміть рік-два. Його ноги повинні торкатися землі, коли вони знаходяться над бруском. Завжди краще навчити дитину їздити на велосипеді без тренувальних коліс, оскільки це дозволяє їм зосередитися на ядрі їзди, який правильно балансує цикл.
3. Переконайтеся в тому, щоб зібрати обладнання для безпеки
- Багато батьків відмовляються від цієї норми, але надзвичайно важливо мати правильний шолом і захисне спорядження для вашої дитини під час навчання їзді. Ваша дитина неодмінно впаде кілька разів, і він не повинен в кінцевому підсумку боляче серйозно.
- Шолом повинен щільно прилягати до голови. Ви навіть можете використовувати лікті та коліна, щоб запобігти його вискоблюванню на цих ділянках. У цьому відношенні корисні і велосипедні рукавички.
4. Вибір безпечного місця для навчання їзді
- Не навчайте вашої дитини їздити на велосипеді на жвавій вулиці під ризиком проїзду автомобілів. Можливо, вам захочеться вибирати газон замість м'якості трави, але це спочатку дасть опір рухам циклу.
- Вибирайте смугу, яку рідко відвідують пішоходи або транспортні засоби. Стоянка ближче до вашого будинку є гарним вибором, а також в потрібний час дня.
Кроки, щоб навчити своїх дітей їздити на велосипеді
Ви можете виконувати ці кроки, навчаючи своїх дітей їздити на велосипеді.
1. Балансування та керування
- Двома основними факторами, які пов'язані з їздою на велосипеді, є баланс і напрямок. Це повинні бути перші речі, які ваша дитина дізнається.
- Шукайте похилий нахил і натискайте цикл до місця, де він не підніме багато швидкості. Потім, нехай ваша дитина поступово починає рухатися вниз і намагається збалансувати цикл.
- Ви можете утримувати його ззаду, щоб зберегти швидкість і дозволити йому зосередитися на балансі. Або він може використовувати свої ноги, щоб тягнути по дорозі, щоб зменшити швидкість.
- Нехай вони починають розуміти, що баланс приходить не тільки від сидіння, але й від правильного керування ручкою. Вони почнуть розробляти впевненість, що швидкість знаходиться під їхнім контролем і навчитися тримати свої ноги від землі.
2. Педалювання
- Після того, як ноги з землі, вони повинні почати знайти своє місце на педалях. Позиція - нова для вашої дитини, щоб дізнатися, так що краще спробувати її спочатку, коли велосипед нерухомий на головному стенді, або поки ви тримаєте його стійко.
- Коли це стане зручним, підніміть його назад на схил і нехай цикл зійде з його ногами на педалях. Нагадайте йому, щоб не боятися, оскільки він завжди може зупинити велосипед, потягнувши ноги на землю.
- З часом ваша дитина буде використовуватися для положення педалей. Потім він міг спробувати поступово крутити педалі, поступово крутячи педалі, оскільки це не додасть швидкості. Підтримка рівноваги під час переміщення ноги буде першою проблемою.
- Як це працює, ви можете збільшити позицію вище по схилу і нехай ваша дитина половину педалі, поки він спускається.
3. Гальмування
- Сьогодні майже всі велосипеди мають встановлені гальмівні пристрої. Вони також називаються як нога-працювала гальмо. Що вони взагалі роблять, це протистояти руху вперед колесо повільно, коли backpedaled. Це викликає тертя між пластинами і зупиняє колеса.
- Дозвольте вашій дитині спробувати це під час підйому циклу на головному стенді. Коли це буде зроблено, спробуйте це знову на схилі і подивіться, чи добре він працює.
- Наступний крок - освоїти фактичні гальма, які розташовані на кермі. Одна з ключових речей, які потрібно вивчити Вашій дитині - це збалансувати свій страх з гальмами. Загалом, діти застосовують гальма з повною силою, не знаючи про механізм зупинки. Це призводить до швидкого зупинки циклу, зміщення центру ваги, і змушує вашу дитину скинутися і впасти.
- Дозвольте вашій дитині знати, що інтенсивність гальма залежить від того, наскільки важко натиснути важіль. Дозвольте йому спроба роблять що той час, як gently pedaling на квартирі дорога спочатку. Коли він починає отримувати його, ви можете повернути його на схил і дати йому спробувати.
- Нарешті, коли ваша дитина може гальмувати м'яко і продовжувати педалювати, не торкаючись ніг до землі, ви будете знати, що він готовий самостійно крутитися.
Ви можете подумати про наймання вчителя для вашої дитини, який проводить уроки велосипедного спорту для дітей. Але це дійсно не потрібно. Коли ваша дитина починає вчитися їздити, він також починає вчитися довіряти вам. Цей зв'язок повинен бути розроблений в реальних сценаріях, коли він починає розуміти поняття невдач і помилок і вставати, щоб спробувати знову, незважаючи ні на що. Ваша триваюча підтримка та слова вдячності збережуть його надію сильною, і його зусилля продовжуватимуться. Маючи знання, що ти з ним будеш, він дасть йому безпеку, яку він потребує, щоб перемогти свої страхи і впевнено почати їздити на велосипеді.